Ciamar a chòcaicheas tu brot bho balgan-buachair reòta geala?
Na h-earrainnean
Toraidhean riatanach:- balgan-buachair geala (reòta) - 400 g
- carrots - 2 pìosan
- oinnsean - 2 pcs.
- semolina - 1 fonsa. l.
- buntàta - 5 pcs.
- ola glasraich
- salann
- greens
- ùir searbh
A 'deasachadh brot buisir bho bhalgan-buachair reòta geala
Airson brot a dhèanamh faodaidh tu balgan-buachair ùr agus reòta a chleachdadh.Dòigh ullachaidh:
- Ullaich balgan-buachair airson brot: gun fhosgladh, losgadh agus gearradh ann am pìosan meadhanach mòr;
- Boil am madag-buachair os cionn teas ìseal airson 20 mionaid;
- casg a 'bhuntàta agus gearradh iad ann an ciùban;
- Bidh sinn a 'glanadh an uinneag, ga ghearradh ann am fàinneagan beaga agus ga thilgeil ann an ìm;
- cuir carranan air an gearradh gu grinn agus fìon còmhla ri uinneanan;
- Nuair a bhios am buntàta gu tur deiseil, cuir uinneagan agus curranan agus bruich iad airson beagan mhionaidean;
- cuir manna ris a 'chrann. Ach tha sinn a 'tuiteam na chadal gu slaodach, cha bhith a' gluasad nan cnapan sin daonnan a 'cruthachadh. Bidh Manka a 'toirt blas sònraichte dha brot agus ga dhèanamh nas mothachadh agus nas fheàrr.
A 'dòrtadh brot air plàighean, cuir greim air greens agus ùir searbh. Fàilte gu leòr!
Rèiteachadh brot bho bhalgan-buachair reòta le nòtaichean
Na h-earrainnean
Rèit inntinneach eile: brot bòidheach de bhalgan-buachair reòta le nòtaichean.Toraidhean riatanach:
- balgan-buachair geala (reòta) - 200 g
- noodles ugh - 60 g
- buntàta - 2 pìos
- oinnsean - 2 pcs.
- carrots - 1 pc
- ola lus na grèine - 2 fonsa. l.
- greim tomato - 2 fonsa. l.
- salann
- piobar
- duilleag bàgh
Ullachadh brot bho bhalgan-buachair
Dòigh ullachaidh:
- Anns an uisge ghoileach cuir a-steach balgan-buachair air a mhilleadh. Bidh sinn gan boil airson grunn mhionaidean, gan toirt a-mach agus gan gearradh gu pìosan beaga;
- gearraidh am buinn-buachair a-rithist ann an siospan;
- air gràmar mòr bidh sinn a 'cur buntàta air falbh, cuiridh sinn e ri balgan-buachair;
- fionnaichean agus muranan air ola glasraich;
- cuir a-steach an ròst anns an anail;
- cuir nòtalan dhan bhrot an dèidh dhan bhot a bhith air a ghoil, agus bruich airson 15 mionaid eile;
- cuir spìosraidhean agus luibhean.
Brot de bhalgan-buidseach reòta le nòtaichean -odach - an dòigh air leth dhut fhèin agus do theaghlach! Fàilte gu leòr!
Agus ma tha thu ag iarraidh feòil, an uairsin bidh an t-atharrachadh air brot buachair le pònairean gu cinnteach a 'cur iongnadh ort! Tha an dòigh deasachaidh den bhrot seo coltach ris an fhear a bh 'ann roimhe, an àite nòtaichean, bidh sinn a' cur beans, a bha air an uisgeachadh roimhe airson na h-oidhche.