- Flour - 250 gram
- Uisge - 100 Milliliters
- Fliuch tioram - 7 gram
- Bulb - 1/2 Pieces
- Olannan dubha - 2 Ealain. spàinean
- Sol - 1 Pinch
An toiseach, gabhamaid na h-innealan. Gheàrr sinn olaichean ann an pìosan tana - mar a chithear san dealbh. Oinniún air a ghearradh gu bream agus air a thrioblachadh ann an ola glasraich gus an tèid e gu ruige. Gu dearbh, tha an lìonadh airson aran deiseil. A-nis tha sinn an sàs ann an deuchainn arain. Toraidh am flùr air uachdar còmhnard, cuir salann ris. Bidh sinn a 'dèanamh sgàineadh bho fhlùr, a' dòrtadh feòil tioram a-steach. Sruth tana uisge a-steach don t-sloc. Bidh sinn a 'tòiseachadh a' glaodhadh gu snasail - gu riatanach bho na h-oirean chun an ionaid. Gluais sinn airson timcheall air mionaid, agus cuiridh sinn an tàmh ris an taois. A-nis gliog an taois gu mionaideach - 2-3 mionaidean eile. Bidh sinn a 'dèanamh cèic bho thas air a ghlùinean, a' cur a-mach na h-olive sleagte air. Cuiridh sinn a 'chèic air falbh bho na h-oirean chun an ionaid, gus am bi na h-ollaidean anns a' mheadhan. A-rithist, ga mheasgachadh gu math. Bidh sinn a 'dèanamh ball bhon taois, ga chur a-steach do ghobhar, air a ghluasad le ola glasraich. Bidh sinn a 'toirt seachad deuchainn airson 1 uair a thìde ann an àite blàth. Bidh sinn a 'sgaoileadh an taois ann am biadh fuine, ga chur san àmhainn agus a' fuine airson 40 mionaid aig 200 céim. Done!
Seirbheisean: 3-4