Bidh sinn a 'còcaireachd dachaigh granola granola - muesli air an dèanamh dhachaigh, freagarrach airson bracaist agus biadh. Tha e glè chudromach gun urrainn dhut na rudan as fheàrr leat a chur ris a 'granola. Ma thèid ola olive a chur an àite an ìm, an uairsin faodaidh tu an t-àilleachd seo a chleachdadh ann an fastadh. Ma tha an sgrìobhadh a 'gabhail a-steach flaxseed, bidh buaidh buannachdail aig seo air a bhith a' làimhseachadh. Tha tòrr roghainnean còcaireachd ann airson a 'mhias seo. Faodaidh tu an t-oideas atharrachadh gu do thoil, a 'cur chnothan no sìol a-steach.
Ingredients:- Bidh crann-coirce 100 g
- Mil 50g
- Sesame Geal 15 g
- Apple 200g
- Uisge 20 ml
- Mar 30 g
- Ceum 1 Ullaich na h-innealan riatanach: gràn, ùbhlan, mil agus sesame.
- Ceum 2 Bidh sinn a 'gearradh na h-ùbhlan ann am pìosan beaga, a bharrachd air a bhith comasach air ùbhlan a bhith air an cuartachadh air grater garbh.
- Ceum 3 Gus ùbhlan, cuir sgrathan coirce, sesame, cinnamon (roghainneil).
- Ceum 4 Cuir trì spùran-bùird de mheala agus 1 bòrd-linne uisge. Measgachadh gu math.
- Ceum 5 Cuir a-steach an ìm bogte agus measgachadh a-rithist.
- Ceum 6 Bidh sinn a 'còmhdach a' phoit le prat, a 'suidheachadh a' mhòr-chuid. Preheat an àmhainn gu 200 ° C agus cuiridh e airson 40 mionaid, a 'gluasad gach 10 mionaid. Tha ar muesli deiseil, a-nis faodaidh tu tlachd a ghabhail dhaibh le iogart no kefir. Fàilte gu leòr!