Aodach goji airson call cuideam: buannachd no milleadh?

Tha an t-eadar-lìon làn de shanasan-reic mu dheidhinn cuideam mòr-chudromach le cuideachadh bho dearcan goji, ach a bheil e mar sin? Sgaoileadh eile de mhargaideachd no stòras maitheasach luachmhor? Anns an artaigil seo gheibh thu am fiosrachadh inntinneach mu dheidhinn a bheil na dearcan goji a 'cuideachadh le cuideam a chall. Fìrinnean saidheansail a-mhàin, le taic bho stòran.

Goji berries: stuth tagraidh

Brògan teaghlaich shrub leis an ainm Dereza vulgaris (Lycium barbarum L.). Tha flùraichean mar chlaig coltach ri cumadh purpaidh. Bidh e 3-5 mìosan a rèir an àite fàis. Bidh na dearcan as fheumaile a 'tuiteam air a' chinneasachd - san Lùnastal. Is e dearcan scarlaid de chumadh fada, a tha coltach ri barberry agus dogwood.

Is e dùthaich dùthchasach a 'choire ainmeil Tibet, an Himalayas agus taobh a tuath Shìona. Ge-tà, tha goji a 'fàs gu foirfe eadhon sa ghàrradh còmhla ri mo sheanmhair. Chan eil na sìol gu leòr don ùir, agus chan eil càileachd nan dearcan idir idir.

Tha seilbh dearcan goji airson call cuideam stèidhichte air beachdan fìor

Tha cumadh draoidheil aig fìor dhroch iongantas:

Tha liosta iomlan de cho-phàirtean gnìomhach goji a 'toirt buaidh air a' bhuidhinn air an dòigh as fheàrr, ach chan eil dearcan call cuideam freagarrach. Tha, bidh iad a 'cur suas an metabolism, a' gnàthachadh siùcar fola, ach na briseadh sìos saill, mar gheallaidhean sanasachd. A 'buain tì bho dearcan, ach fhad' sa tha thu ag ithe trì gunnagan agus plàta de bhuntàta friogais, chan fhaod thu bruadar mu bhith a 'call cuideam.

Ann an 2011, ann an Arizona, rinn na SA sgrùdadh saidheansail air mar a ghabhas iad goji berries airson call cuideam agus co dhiubh a tha lùghdachadh ann am meud na lèine. Mar deuchainn, chaidh dà bhuidheann de dhaoine aois 34 bliadhna a dh 'aois agus a bhith a' toirt a-steach an ìre àbhaisteach le clàr-amais corp de 29 cg / m. Thug cuid dhiubh 120 ml de sùgh goji airson 14 latha, agus an placebo eile. Mar thoradh air an sin, chaidh a 'bhuidheann a dh'ith na dearcan a chall 5.5 cm aig a' lobhta, air sgàth luathachadh metabolism. Bhiodh an fheadhainn a bha ag òl dìreach blas-sùgh, a 'tuiteam 1 cm.


Goji berries: ciamar a ghabhas iad airson call cuideam? A 'briseadh no ag ithe tioram?

Tha an organachadh a 'faighinn a' bhuannachd as motha bho Lycium barbarum L. dìreach nuair a dh'ith e an toradh ann an cruth tioram. Chan eil tì, cofaidh bho dearcan goji a 'cur ri call cuideim. Agus ged a tha an runet làn de dh'fhiosrachadh mu fheartan iongantach tì, chan eil e air a dhearbhadh gu saidheansail. Ann an dùthchannan CIS, chan e aon sgrùdadh air èifeachdas a 'bhriseadh de charaidean Sìneach, agus mar sin na creidibh sanas fìrinneach!

Bidh Tibetan agus Sìonais a 'ithe dearcan ann an cruth amh agus tioram, agus mar sin carson a bu chòir do na Ruisianaich baidhsagal a thogail? Tha sò bho goji glè fheumail, ach tha e gu math duilich a bhith anns an Ruis.

Gus an corp a thoirt air ais, ithe 5-10 caora gach latha. Ma tha an eanchainn a 'cur feum air barrachd, obraich a-mach. Tha an dàta de dearcan goji airson call cuideam gu tur fa leth, agus bho nach eil làn-thuigse aig feartan an toraidh, is e an neach-comhairle as fheàrr faireachdainnean fhèin. Na deoch uisge. Tart tart? Deoch glainne de leac mus tig caoraich, ach chan ann fhad 'sa tha thu a' cnag. Mar sin, bidh an stamag a 'toirt na h-eileamaidean feumail uile, agus chan eil an t-uisge a' bacadh air a 'bhualadh a-mhàin.

Puing glè chudromach - ith caoraich air stomach falamh, gus am faigh iad a-rithist stuth as motha air a 'bhodhaig. Chan eilear a 'cur bacadh air goji, ach co-dhiù tha e gu math daor. Tha pasgan de dearcan nàdarra dìreach bho na planntachasan a 'cosg mu $ 15 air eBay. Mar a dh 'aithnicheas sinn briseadh, innisidh sinn dhut nas fhaide air adhart.

Aodach goji an aghaidh aillse, aosmhor agus tinneas an t-siùcair: fìrinn no ficsean?

Tha leigheas traidiseanta an Ear air a bhith ainmeil airson leigheasan neo-àbhaisteach a bha iongantach air an toradh. Mar sin tha toradh a 'chraobh cumanta (Lycium barbarum L.) a' cur bacadh air leasachadh aillse, a 'toirt buaidh tonic agus antioxidant cumhachdach, a' casg a 'choltas agus a' cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh tinneas an t-siùcair seòrsa II (a tha an urra ri insulin).

Anns an Dùbhlachd 2014, cho-obraich 5 roinnean de oilthighean meidigeach, 3 taisbeanaidhean de Phoblachd Poblach Shìona agus 3 ionadan rannsachaidh de dh 'leigheas Sìonach ann an stàit Florida, na SA. Lorg iad comas fìor iongantach polysaccharides LBPs bho dearcan goji:

Ciamar a dh 'fhaodadh tu briseadh a dhèanamh eadar falagan airson call cuideam?

Tha ath-sgrùdaidhean air dearcan airson call cuideam gu math connspaideach: tha cuideigin ag ràdh mu dheidhinn leasachadh draoidheil slàinte, agus tha cuideigin, air a 'chaochladh, air cruinneachadh de dhuilgheadasan a chruinneachadh leis an stamag. Carson a tha seo a 'tachairt? Tha e mu dheidhinn a 'mhòr-chuid de dh'iarrtas mòr airson àrdachadh biathadh math air a' mhargaidh "dubh".

Chan eil fios againn cò a chruinnicheas dearcan agus càite, agus nach eil fios aca dè a tha iad ag obrachadh. Chan eil an luchd-reic a-mhàin a 'cur prìsean, stocan agus lughdachadh, ach tha iad a' falach cho fìor dhealbh agus àite a th 'anns a' chruinneachadh de goji. Uaireannan, an àite toradh a 'cho-fhlaitheis, thèid cranberries tioram a chur gu prìs iongantach. Ciamar a thuiteas tu airson biathadh sgamadairean?

  1. Prìs agus lasachaidhean. Na creid a-riamh gnìomhan mar seo: "Chan eil ach 9 pasgan air fhàgail. Is e am prìs ùr 999 rubles, na seann 1500 rubles airson 100 g den toradh! Gabh ri òrdugh! ». Chan eil seo ach sgam. Ann am poca an àite caoraich gheibh thu fìor phuinnsean. 'S e, is e goji ìre ìseal a th' ann, ach bidh e air a ghluasad le luchd-glèidhidh.
  2. Na seall cuideam a 'phacaid.
  3. Tha am prìs a tha a 'dol a-mach an-còmhnaidh ag adhbhrachadh amharas air toradh measail Na seall, gu robh 5000 rubles an-dè airson 500 gram, agus an-diugh 2500 rubles.
  4. Iùl fallain: "Bidh te bho na dearcan goji a 'losgadh 20 cg gach mìos!".
  5. Chan eil solaraichean earbsach a 'sanasachd an toraidh gu poblach.
  6. Iarraibh mìneachadh a dhèanamh air an riochdachadh agus an dòigh air a bhith a 'tiormachadh dearcan. Tha làthaireachd luchd-glèidhidh a 'comharrachadh toradh fo-inbheach. Chan eil thu a 'toirt uisge air na rosears tioram agus tioram le ceimigeachd, ceart?
  7. Fòcas air luchd-dèanamh agus prìsean anns a 'bhùth eBay.
  8. Ceannaich sìol agus taighean lusan sa ghàrradh. Tha 1 paca (60 pìosan) a 'cosg mu 2 $.

Aiseagan airson call cuideam, dealbh

Seall air mar a tha dearcan goji fìor a 'coimhead.

Ann an cruth tioram.

A 'fàs fiadhaich.

Buain.

Anns a 'phacaid.

Tì bho dearcan.