Tha a 'chiad tritheamh a' mairsinn suas ri 12 seachdainean
♦ Mar a thug boireannach an naidheachd gu robh e trom. Ceum àraid de mhì-chinnt, dragh, iomagain - is e seo an àbhaist. Is e duilgheadas an t-suidheachadh nuair a tha boireannach a 'leantainn air adhart a' dèiligeadh ri beannachadh mar dhroch dhroch bhuaidh, ach aig an aon àm tha e ga chumail airson adhbhar air choireigin.
♦ Mar a thug an teaghlach, gu sònraichte athair an leanaibh san àm ri teachd, an naidheachd mun ath-shuidheachadh. B 'e an rud a bu mhiosa a' bhuaidh a bh 'aig daoine dùinte, an rud bu dhuilich is e do bhoireannach eòlas a chur air faireachdainnean adhartach agus misneachd san àm ri teachd. Ach ma thèid an suidheachadh fhuasgladh, an uairsin tha an teannachadh tùsail a 'toirt cothrom gu toileachas.
♦ Co-dhiù a thòisich a 'bhoireannach a' faireachdainn trom nuair a bha na soidhnichean taobh a-muigh dheth. A 'faireachdainn "Tha mi torrach," tha riochdachadh an "sìol" beag sin a tha a' fuireach taobh a-staigh de do chudromach gus am bi atharrachadh air an stàit ùr gus a dhol air adhart gu soirbheachail. Ma tha boireannach a 'faireachdainn trom, bidh e ga cuideachadh gus na dòighean as fheàrr a thaghadh airson gleidheadh agus cùrsa soirbheachail a bhith ag adhartachadh. An t-atharrachadh seo ann an siostam an latha, beathachadh, a 'cuingealachadh eòlasan fa leth. Nuair a bhios boireannach a 'stiùireadh an t-seann dòigh-beatha, gun a bhith a' toirt seachad droch chleachdaidhean, bidh an leanabh a 'fulang.
♦ Atharrachaidhean ann an cùl-fhiosrachadh hormonal agus "uireasbhachd" de bhoireannaich a tha trom le leanabh. Anns a 'chiad tritheamh, tha boireannach a' taisbeanadh giùlan sònraichte, neo-chothromach, gu ìre mhòr mar thoradh air atharrachaidhean hormonail, cho math ris a 'phròiseas airson atharrachadh gu fìrinn ùr. Tha na h-atharrachaidhean nàdarra agus an uair sin a' dol seachad.
♦ A 'cruthachadh suidheachadh "euslaintich." Tha an t-iomagain na phròiseas nàdarra, ach feumaidh tu tadhal air an dotair gu tric, a dhol tro iomadh deuchainnean, gabh tòrr deuchainnean, agus ann an suidheachadh mar seo tha e cudromach gum bi boireannach a' cumail "suidheachadh euslainteach fallain." Is e an duilgheadas anns a 'chùis seo meudachadh ann an iomagain a' mhàthar ri teachd. Tha e a 'tòiseachadh a' coimhead airson comharraidhean a tha a 'comharrachadh iomlaid, a' faicinn gu bheil i mar thinneas agus a tha ag iarraidh feansa fhèin a dhèanamh dheth bhon t-saoghal, an dèidh a bhith a 'caitheamh a' mhòr-chuid de a bhith trom air fòrladh bochdainn.
Tha an dàrna tritheamh a ' mairsinn suas ri 26 seachdainean
♦ A 'chiad leanabh gluasadach. Is e fìor mhìorbhail a th 'ann mu 17-18 seachdainean: tha mo mhàthair an toiseach a' faireachdainn a 'chiad ghluasad air an leanabh a-staigh. Tha e cudromach mar a thuigeas tu iad. Gu dearbh, mar as trice, bidh boireannaich a 'faireachdainn gu bheil iad toilichte, iongantach, moit agus meas. Nuair a thig na ciad ghluasadan, tha an t-ainm a th 'air an Ya dùbailte air a chruthachadh. Tha am mommy san àm ri teachd a' faireachdainn caochladh dualchais: air an aon làimh, tha i fhèin agus an leanabh aon. Air an làimh eile, tha ia 'faireachdainn gu bheil an leanabh neo-eisimeileach, is e neach fa leth a th' ann. Is e seo a 'bhunait airson cruth domhainn a dhèanamh do bhroilleach.
♦ Ceist mu ghnè an leanaibh. Anns an dàrna trìtheamh (an dèidh 20 seachdainean), tha uidheamachd ultrasound ùr-nodha agus lighiche eòlach comasach air co-dhùnadh a dhèanamh air gnè an leanaibh. Gu math tric tha pàrantan a 'feitheamh ris an fhiosrachadh seo gu dòigheil. Ach ma tha e coltach gur e gnè ceàrr a th 'ann, faodaidh an dad agus mom san àm ri teachd a bhith briseadh-dùil. Ma thachras seo, feumaidh tu dèiligeadh ris an àicheil cho luath' s as urrainn. Tha a bhith a 'diùltadh gnè an leanaibh co-cheangailte le bhith ga dhiùltadh mar sin, a tha a' toirt droch bhuaidh air co-sheirm an t- leanabh ". An suidheachadh as fheàrr nuair a tha pàrantan ag iarraidh gum bi leanabh fallain aca, gun a bhith air a chuir air a ghnè.
♦ Cruth a 'chorp agad atharrachadh. Anns an dàrna tritheamh, bidh fireannach a 'bhoireannaich a' tòiseachadh ag atharrachadh. An toiseach, tha i a 'faicinn nan atharrachaidhean beaga seo gu dearbhach. Ach nuair a tha an abdomen a 'meudachadh, tha cuid de na màthraichean san àm ri teachd a' tòiseachadh a bhith a 'gabhail dragh mun chonnaidh chall. Tha na faireachdainnean sin a 'gabhail a-steach a' mhòr-chuid den fheadhainn air an robh ceistean an fhir riamh air a bhith cudromach, agus cò, mus do ghabh iad torrachas, chuir iad tòrr oidhirp gus duine caol a chumail suas. Ach, a 'tòiseachadh bho dàrna leth an toircheis, tha feum air atharrachadh corporra. Anns na cùrsaichean ullachaidh airson breith-chloinne, tha saidhgeòlaichean a 'tairgsinn eacarsaich do moms san àm ri teachd, far am bi a h-uile com-pàirtiche ag innse carson a tha boireannach trom a tha brèagha. Leis gu bheil mar as trice dìoghaidhean san àm ri teachd air cùrsaichean co-ionann, tha na faclan aca mu dheidhinn tarraingeas mnathan a 'brosnachadh misneachd chan ann a-mhàin anns na com-pàirtichean aca, tha iad cudromach do mhàthraichean eile.
Tha an treas trisean a 'mairsinn suas gu 40 seachdainean
♦ Bidh na mood ag atharrachadh a-rithist. A-nis tha seo a 'tachairt airson adhbharan eile, agus tha am prìomh fhear a' fàs iomagain mus toir e breith.
♦ Bidh an gnìomhachd agad a 'lùghdachadh. Anns an treas trise, bidh an dà chuid gnìomhachd chorporra (mar thoradh air cruaidh mhòr) agus sòisealta, co-cheangailte ri obair agus caraidean càirdeil, a 'lùghdachadh. Is e pròiseas nàdarra a tha seo, agus cha bu chòir dhut fhèin a dhèanamh dìcheallach no mar bhoireannach, no mar charaidean agus caraidean dlùth. Tha barrachd ùidh aig boireannach anns a h-uile càil a tha co-cheangailte ris a 'phàiste, a bhreith, a chùram às dèidh sin. Tha conaltradh le feadhainn eile a-nis a 'mhòr-chuid a thaobh a bhith trom agus breith-breith. Is dòcha gum bi màthair eile san àm ri teachd air a bhith air a tharraing air ais nas lugha, nas sochaire. Tha cuspairean nach eil co-cheangailte ri màthaireachd, a bha roimhe cudromach, a 'fàs neo-eisimeileach rithe. A 'dol a-steach don chòmhradh, tha am boireannach fuar gu tòcail, mar gum biodh e mì-chothromach. Dùin dh'fhaoidte gum bi e coltach nach eil ùidh aige air dad. Tha athair an leanaibh uaireannan a 'tòiseachadh a' dèanamh eucoir: "Cha robh ùidh aig a h-uile duine anns na naidheachdan agam!" Ach bu chòir dha boireannach agus a teaghlach a thuigsinn gu bheil am pròiseas caolaidh ùidhean nàdarra agus buannachdail, a 'leigeil leotha a dhol a-steach do shuidheachadh beatha ùr is àlainn màthaireil gun uallach.
- 1 tritheamh. Tha ìomhaigh an leanaibh nad inntinn airson na h-ùine deiseil. Faodaidh tu neach a tha a 'tighinn am bàrr a riochdachadh le bhith a' cur mion-fhiosrachaidh ris an ionnsaich thu mu artaigilean agus leabhraichean. Aig deireadh a 'chiad tritheamh, tha am boireannach an dùil gum faicear a' chiad eun-fhuaim dealbhaichte, far am faic i an toiseach an leanabh aice. Bhon àm seo tha ìre ùr a 'tòiseachadh. Nam biodh a 'bhean sin nas iomagaineach mu a slàinte, a-nis' se a 'phrìomh rud slàinte an leanabh. A bharrachd air a bhith, nuair a chunnaic i a 'briseadh oirre air sgrion an sgrùdaidh, tha i gu pearsanta a' dèanamh cinnteach gu bheil e, eadhon a dh'aindeoin na bruthaidh a dhìth. Tha seo a 'toirt cothrom don mhàthair san àm ri teachd a h-inbhe a ghabhail agus fonn a ghabhail airson na màthaireil a tha ri thighinn.
- 2 tritheamh. Tha an t-àm seo a 'ciallachadh gu bheil an stamag seo ro mhòr agus nach eil a' cur bacadh air, tha an gnìomhachd agad àbhaisteach. Tha e coltach gu bheil thu comasach air beanntan a thionndadh! Chan eil thu toilichte leis an t-suidheachadh agad, tha thu a 'faighinn tlachd à torrachas! , oir anns na bliadhnachan a tha romhainn chan eil coltas ann gun dèan thu sin às aonais leanabh, càradh san áras, cruthaich - peant, sgeadachadh, seinn! Anns an dàrna tritheamh, bidh an leanabh gu math mothachail air na dh'fhiosraich a 'mhàthair - an dà chuid adhartach agus àicheil, agus mar sin is e suidheachadh ciùin a 'ghealltanas a th' aig slàinte na pàisde. Cha bu chòir a bhith cianalach agus neònach. Ma thachras seo, mìnich dha do kid dè a tha thu a 'fulang. Thoir do bhian agus ag ràdh: "Tha màthair beag troimh-chèile, leanabh, ach tha i gaol leat agus bidh a h-uile càil ceart! ".
- 3 trìthean. Tha an t-àm sònraichte nuair a bhios boireannach mu dheireadh a 'leasachadh ullachaidhean saidhgeòlasach airson breith chloinne. Tha mòran de dhaoine a tha a 'smaoineachadh gu bheil droch bhuaidh ann (barrachd èiginn, caochladh ùidhean, lùghdachadh ann an gnìomhachd) riatanach gus am faigh a' bhoireannach cuideam a ghabhail air an eòlas ùr a tha ri thighinn air màthaireachd. Aig an àm seo, tha an ceannas air a bheil a 'mhàthair air a cruthachadh gu gnìomhach - stàit shònraichte de chorp a' mhàthar a chuireas ùidhean an leanaibh os a chionn fhèin. Mòran taing don seo as cudromaiche, às deidh coltas brusgain, bidh màthair a 'faireachdainn a fheumalachdan agus a eòlasan. Ged nach bi an leanabh a 'fàs nas neo-eisimeileach, bidh na smuaintean agad mu dheidhinn.