Stèidhichte air molaidhean Buidheann Slàinte na Cruinne, bu chòir toirt a-steach biathadh co-phàirteach do chloinn le biadh fuadain tòiseachadh beagan nas tràithe, air cur às do naoidheanan, is e sin, 5.5-6 mìosan de bheatha.
Tòiseachadh biadhadh co-phàirteach
Gus a bhith a 'toirt a-steach biathadh co-phàirteach le biadh fiadhaich, thathar a' moladh a bhith a 'tòiseachadh le cleane glasraich, a bu chòir a bhith a' gabhail a-steach: buntàta, muileann-fraoich, zucchini. Tha am buntàta seo mar a 'chiad bhiadh co-phàirteach freagarrach airson clann fallain air biathadh fuadain. Tha e beairteach ann am bith-bheusan, mèinnirean, pectins agus fiber, a tha gu math riatanach airson fàs corp an leanaibh. Tha na stuthan air an steamed agus an uairsin a 'cleachdadh inneal-bogsa. An àite inneal-bogsaidh, faodaidh tu criathar mòr no lusan glas a chleachdadh (gu cunbhalachd co-sheòrsach) a 'cleachdadh fork meatailt. Don leanabh, chan eil e coltach gu bheil blas bìdh gu math annasach, faodaidh tu am measgachadh a dhòrtadh dhan bhuntàta a tha a 'tighinn às a dhèidh. Chan eilear a 'moladh a bhith a' toirt a-steach brochan aig toiseach beathachadh co-phàirteach. Bidh toirt a-steach gràn mar a 'chiad bhiadh co-phàirteach a' tachairt an dèidh do neach-pàighidh fhastadh, ma tha an leanabh a 'faighinn cuideam gu dona.
Is e biadh ùr as fheàrr a th 'air a thoirt do bhriseag mus toir thu biadh dha le measgachadh. Tha e nas fheàrr ma bhios e sa mhadainn, oir sa chùis seo faodaidh tu smachd a chumail air mar a tha corp an leanaibh a 'coimhead ris an t-sealladh. Airson a 'chiad uair, bidh leth an spàin teatha gu leòr airson a' bhìdh gu lèir. Às dèidh sin, feumar a 'bhroilleach a chur ris le cuideachadh bho bainne freagarrach.
Mura h-eil buaidh sam bith air toirt a-steach a 'chiad bhiadh taiceil (gràdh, mì-mhodh), an ath latha bheir an leanabh 1-2 p. buntàta maisichte bhon aon ghlasraich. Air an treas latha faodaidh tu an leanabh a thoirt gu sàbhailte timcheall air 30 g den mhios seo. Gus blas a dhèanamh den mhias, is fhiach a bhith a 'cur beagan thioran de lusan glasraich no ola-ollaidh anns a' bhuntàta fiadhaich.
Cuimhnich, le meudachadh rèidh agus rèidh anns a 'chuibhreann de ghlasraich agus lùghdachadh ann an tomhas a' mheasgachaidh, taobh a-staigh 10-12 latha feumaidh tu a dhol a-mach gu aon bheathachadh gu h-iomlan. Aig an àm seo nuair a ruigeas an lùch 120-150 gram de ghlan-ghlan bho ghlasraich, faodaidh tu stad a chur air beathachadh ar broilleach.
Dàrna Biadhadh
Tha e air a dhèanamh an dèidh dìnnear dìnnear. Anns a 'chlàr-bìdh agad faodaidh tu brochan no pure pure fruit a ghabhail a-steach. Thèid dà bhiadhadh a chur an àite mu 6.5-7 mìosan: a 'chiad fhear - a' mhadainn, an dàrna fear - an oidhche. An còrr den ùine - am measgachadh àbhaisteach. Air an oidhche, is urrainn dhut ceum air ais beagan bhon chlàr-taice stèidhichte agus dèan cuibhreann den bhainne agad.
Tha crèadh (cruithneachd, rus, brochan coirce) air an gabhail a-steach don bhiadh ann am mìos (nach eil nas tràithe na 6 mìosan). Às dèidh 8 mìosan, faodaidh tu a bhith a 'cur a-steach gràn-ghràin (semolina, min-choirce). A 'toirt seachad gràn a' tòiseachadh le 1-2 chupa, a 'toirt gu 120-150 g, a' cur ris an 3-4 g de ìm (ghee) brochan.
Tha e cudromach ann an eadar-amannan eadar biadh gus an deoch a thoirt don leanabh. Suas ri 1 bliadhna, tha an àbhaist uisge làitheil air a thomhas a rèir foirmle sònraichte: tha an àireamh de mhìosan de bhroilleach air an iomadachadh le 50 ml de dh'uisge. Gus pàiste a òl le sùgh mheasan as fheàrr nuair a tha e mar-thà bliadhna a dh'aois. An àite sùgh, faodaidh coimeasan bho thoraidhean tioram a bhith freagarrach.
Feartan de bheathachadh tràth co-phàirteach le beathachadh fuadain
Thathas a 'mìneachadh toiseach tòiseachaidh biathadh co-phàirteach le biadhadh fuadain leis gu bheil clann anns an seòrsa beathachaidh seo, cuide ri àite bainne bhoireannaich, a' faighinn mòran de stuthan bìdh "cèin" a tha nam pàirt den bhainne seo. Tha seo a 'cuideachadh an leanaibh a bhith eòlach air an daithead seo. Bu chòir tòiseachadh air bìdeadh a dhèanamh air bìdean fa leth, stèidhichte air molaidhean an dotair-chloinne.
Tòiseachadh le biathadh fuadain le dòs bheag den toradh, le àrdachadh mean air mhean. Chan eilear a 'moladh dà rud ùr a thoirt a-steach don lure. Bu chòir a h-uile biadh co-phàirteach a bhith na cunbhalachd coltach ri puree, anns nach bu chòir pìosan beaga a bhith ann a dh 'fhaodadh duilgheadas a shlugadh. Is e dìreach le aois, faodaidh tu dol gu sàbhailte gu biadh tioram, agus nas fhaide na sin. An dèidh a bhith a 'toirt a-steach biadh co-phàirteach, feumar gluasad chun 5mh modh beathachaidh. Is e latha an latha as fheàrr airson a 'chiad bhiadh. Tha e riatanach a bhith a 'toirt lòin le spàin, mus a bhith a' biathadh a 'mheasgachaidh.