Chan e a-mhàin gu bheileas a 'biathadh air a' bhroinn an daithead as cothromaiche airson an fheadhainn a tha air ùr-bhreithneachadh, ach tha e cuideachd a 'toirt cothrom dhut gun a bhith a' giùlan botal thermos le uisge blàth, a 'tomhas sglèatan agus pasgan le measgachadh tioram, a tha gu mòr a' toirt cothrom dha bhith beò. A h-uile rud a dh 'fheumas tu, a-riamh aig làmh do mhàthar: an dà chuid a' chiste agus an leanabh. Dè as urrainn a bhith nas ruigsinneach na nas fhèire na am bathar nàdarra seo? Feumaidh banaltram a tha air dòigh saor airson biadh no iarrtas a thaghadh ionnsachadh gus faighinn thairis air an aimhreit no a 'cur air dòigh beathachadh na pàisde aig àm sam bith ann an àite poblach no còmhdhail sam bith. Agus, a bharrachd air sin, ionnsaichidh tu mar a ghiùlain thu, bi ciùin agus na cuir às do na h-ath-chliù agus na beachdan neo-iomchaidh. Is e an leanabh as daoire a th 'ann an leanabh a tha ag iarraidh ithe, chan eil a h-uile dad eile gu diofar.
Gu mì-fhortanach, chan eil beachd an t-sluaigh a 'cur ri suidheachaidhean a chruthachadh fon urrainn dha banaltram sam bith a bhith a' toirt a cuid bròin a-mach agus a bhith a 'biathadh a pàisde. Gach turas feumaidh tu a bhith a 'coimhead airson àite air leth. Agus tha an neo-làthaireachd aige ag adhbhrachadh strì mìorbhaileach neo-riatanach, a tha gu mòr a 'faireachdainn leis an leanabh agus air a nochdadh leis an ìre de bhainne. Tha roinn shònraichte de dhaoine ann a tha comasach air gnìomhan leithid an mhathair a dhìteadh gu mòr, a 'smaoineachadh nach eil e ceadaichte ann an àiteachan poblach.
Sa chiad dol a-mach, feumaidh mo mhàthair ciùin sìos agus tuigsinn nach eil an fheadhainn a tha cho caochlaideach an aghaidh a 'phròiseas nàdarra a thaobh biadh-cìche a' tuigsinn agus nach eil iad airson tuigsinn cho cudromach 'sa tha am pròiseas seo airson an dà chuid a tha a' gabhail pàirt. Gus a leithid de chàineadh cruaidh a sheachnadh agus a bhith a 'fuireach na aonar, a chionn' s gu bheil e glè chudromach gum bi leanabh aig a 'bhìdhe cofhurtail gus an taigh fhàgail.
A 'faighinn thairis air stadachadh
Ma tha air an t-sràid, aig astar gu leòr bhon taigh, bidh an gille ag iarraidh biadh, is fhiach faighinn thairis air a 'chuingealachd, oir am prìomh rud - an leanabh agus a mothachadh air acras. Feumaidh Mamadozhna a bhith air a dhaingneachadh le balla neo-fhaicsinneach, mura h-eil dad a bharrachd, bhon chòrr den t-saoghal agus a 'fuireach leis an leanabh leis fhèin. Nan suidhe air beinn sa phàirc, faodaidh tu tilleadh air ais don raon luchd-coiseachd, agus aghaidh a thoirt air an lawn. Cruthaichidh seo co-dhiù cnap-starra sealach-inntinn sealach a bhios a 'fàs gu bhith na fèin-mhisneachd mu dheireadh.
Bidh Odiniz fìor mhodhail agus a 'biathadh do phàisde aig àm sam bith, agus gus a còmhdhail chothromach a choileanadh - tha e na shingle, neach-gleidhidh. Is fheàrr a bhith a 'dèanamh sliochd a-mach à pìos aodaich fhada agus farsaing a ghabhas a chleachdadh mar sheòladh ma tha feum air. Beag air bheag, bidh mo mhàthair ag ionnsachadh a bhith a 'gabhail fois agus bidh e giùlain gu tur gu nàdarra, gun aire a thoirt dhi fhèin.
Gus stad a-steach gu oisean falaichte, gu làidir airson lùbadh sìos agus sealltainn a h-uile rud a tha a 'dol air adhart an seo, mar nach eil pròiseas dìomhair a' leantainn, cha toir seo ach aire agus amharas na luchd-siubhail.
Nam biodh roinn cesarean aig a 'mhàthair, cha bhith i comasach oirre a slaodadh, gu h-àraid ma tha an leanabh mòr agus thèid an stroller a chleachdadh mar dhòigh còmhdhail. Mar sin, faodaidh tu leatha fhèin duilleag chloinne àbhaisteach mu 1.2m a dh 'fhaid agus 60-70 cm a leud, agus faodaidh tu falach (co-dhiù le do cheann) agus falaich do bhroilleach agus do leanabh ann an àite poblach sam bith.
Mus fàg thu an taigh, bidh e air a 'mhàthair no nach eil, feumar aodach cofhurtail a chosg, gus am biodh e nas fhasa a' bhroilleach a thoirt a-mach don mhàthair agus gum biodh e cofhurtail dhan leanabh. Dh'fhaodadh aon roghainn a bhith:
- blobhsa le gearradh chumadh V; Bòcan sònraichte airson beathachadh a bheir taic don bhroilleach, agus anns a bheil e cuideachd air a lìonadh gu cothromach;
- lèine mòr le putanan, gun fhosgladh gus am faod thu an leanabh a bhiadhadh cha mhòr gun chomas;
- tagh beagan àiteachan airson coiseachd, rud a chuireas ri fois nas fheàrr agus ris a 'mhàthair agus an leanabh agus a' dèanamh a 'phròiseis airson beathachadh nas cofhurtail;
- làmh-cuideachaidh (fear, seanair, seanmhair, bràthair, leannan) a dh 'fhaodas a màthair fhèin a dhùnadh no duilleag airson àm a' phròiseis chudromaich seo.
Àiteachan far am bu chòir dhut daonnan cuideachadh
Nam biodh ùine an turais a 'tòiseachadh air uisge, sneachda agus an gaoth ag èirigh, a tha a' ciallachadh gu bheil an t-èadhair ùr air a dhèanamh comasach, faodaidh am màthair ruith a-steach don chlinig cloinne as fhaisge. Mura h-eil i, mar a bhathar an dùil, uidheamachadh le seòmar "Mama airson pàiste", cha leig duine sam bith dìteadh air a màthair airson a bhith a 'biathadh a leanabh dìreach fo dhoras oifis sam bith. Tha togalaichean a 'bhùth-leighis, a tha o chionn ghoirid gu tric air an uidheamachadh le beagan chluichean aig astar beag bho na clàran airgid, cuideachd a' freagairt mar fasgadh sealach airson beathachadh. Tha cógasan cunnartach ann an àm galaran agus ann an tòrr dhaoine. Anns a 'chùis seo, faodaidh tu fasgadh sealach iarraidh airson cafaidh, taigh-bìdh no bùth-cloinne, fhad' sa tha thu a 'coimhead air dèideagan san àm ri teachd.
Na bu chòir dhut a dhèanamh
Bu chòir fios a bhith aig daoine òga agus an àrainneachd aice agus aig àm beathachaidh, bu chòir dhi a bhith a 'faireachdainn cho cofhurtail agus cho socair' sa ghabhas. Tha e cudromach chan ann a-mhàin airson mom, ach airson an leanabh. Mar sin, ge bith dè an àite nach roghnaich màthair airson biadh, bu chòir dha aon seachnadh:
- Stresses. Is e seo a 'chiad nàmhaid de bhiadh-cìche, tk. ag adhbharachadh lùghdachadh ann am lactachadh, a 'toirt buaidh air cruthachadh an hormone oxytocin le ùmhlachd na màthar.
- Sgaoileadh an ùr-bhreith bhon chiste fhad 'sa tha strangers an sàs. Calm an toiseach. Bu chòir don t-suidheachadh a bhith cho cofhurtail 'sa ghabhas, mar sin mura h-eil dad ri falach air a chùlaibh no gu tur falamh, chan eil e riatanach coltas falaichte agus dìomhair a chruthachadh, bu chòir beathachadh a bhith ann an caractar saor, neo-dhìreach.
Bu chòir do dhuine sam bith a tha air taghadh biadhadh a dhèanamh a thuigsinn gur e pròiseas nàdarra a th 'ann an toiseach mì-bheothalachd no inntinneach ann. Fhad 'sa tha thu a' siubhal anns a 'parkestoite a bhith eòlach air na h-aon cholaidhean beathachaidh, anns an tig am misneachd agus an t-sàmhchair anns a' choimhearsnachd aca.
Tha comann-sòisealta nas fhallaine, nas socraiche a tha e a 'buntainn ri leithid de phròiseas mar a bhith a' toirt brathair do phàiste ann an àite poblach. Agus nar n-àm cha bu chòir don phròiseas seo a bhith ag adhbhrachadh càineadh, apooschrenie agus tha e an dòchas leasachadh a dhèanamh air dòigh fallain air pròiseas cho riatanach mar a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach.