Tha dìomhaireachd boireann iomadh uair nas motha na an fheadhainn aig fir. Ach bhiodh e gu neo-chùramach a bhith an urra ri cothroman nàdarra a-mhàin. Call cumhachd aig an àm as cudromaiche mus iarr e - chan eil e neo-chumanta. Tha e furasta a bhith a 'seachnadh trioblaidean ma bhios tu a' dol an sàs ann an lùth-chleasan sònraichte, yoga, snàmh. Taing gu trèanadh, ionnsaichidh tu ciamar a bheir thu anail a-steach gu ceart. Dèan ullachadh airson fèithean na vagina a bhreith, a chuireas casg air deòir. Agus dè cho math 'sa bhios foirm corporra anns na ciad mìosan às deidh breith-breith - chan eil sin a' nochdadh ann am faclan!
Criosdaidhean
Is dòcha gu bheil thu nad bhuannachd dhan fheadhainn a tha fortanach nach eil a 'fulang le mòran pian anns na ciad gheallaidhean. Gus a bhith ann an ùine don ospadal gus an cùn-fhiach fhosgladh gu tur, feumaidh tu fios a bhith agad gu bheil obair shaor-thoileach a 'tòiseachadh agus nach eil e ro dhuilich. Èist riut fhèin! Tha an fhìrinn gu bheil thu mar-thà a 'breith a' bruidhinn eadhon beagan mì-chofhurtachd anns a 'chùl ìseal no faireachdainn de bhith a' crith anns an diaphragm. Agus ma thòisich thu air anusea aig an aon àm, an uairsin tha e comasach gun tèid oidhirpean a dhèanamh. Na dì-chuimhnich: cho luath 'sa tha na h-uisgeachan air gluasad air falbh, tha an ùine a tha gnìomhachd a' tighinn. Sa bhad a-steach don chàr! Agus anns an dachaigh màthaireil faodaidh a h-uile càil a dhol ceàrr mar a bha e air a shamhlachadh. Mar sin, bidh eòlaichean tric a 'comhairleachadh: "Toir do cheann!" Tha feum air eòlas teòiridheach gus tuigsinn dè tha a' tachairt dhut. Ach tha na h-inntinnean, chan e an inntinn, a 'toirt an stiùiridh don mhàthair-cèile. A bheil thu cinnteach gu bheil fios agad gu bheil ballball freagarrach ga dhèanamh nas fhasa a bhith a 'sabaid. Ach, dhut fhèin tha an suidheachadh as cofhurtail air a 'chùl. Urras do bhodhaig!
Earrann Cesarean
Tha an fhìrinn gu bheil thu ag ullachadh airson gàirdeachas nàdarra a-mhàin fìor mholadh. Ach bhiodh e feumail faighinn a-mach mu earrann Cesarain cuideachd. Chan e, na atharraich thu fhèin gu duilgheadasan. A bheil e nas fheàrr am briathrachas a chleachdadh? Tha e a 'tachairt gu bheil beagan chloinne ro bhreith a' fuireach anns an uterus, agus an uair sin faodaidh gàirdeachas nàdarra a bhith cunnartach. Gu fortanach, chan urrainn dhuinn bacadh a chur air obair lag lag. Is e an dotair a-mhàin a tha an co-dhùnadh mu earrann èiginn ann an ciasaraigh. Ach faodaidh tu co-rèiteachadh leis an dotair mu bhith a 'cleachdadh anesthesia epidural an àite anesthesia coitcheann. Leis an seòrsa anesthesia seo, tha thu, a tha air fhàgail ann an làn-mothachadh, na cuir eòlas air mothachadh pianail sam bith. Agus le do shùilean fhèin, chì thu coltas an leanaibh. Gheibh searbhag dòs nas lugha de stuthan cronail na le anesthesia coitcheann.
An duine
Gu tric is tric bidh màthraichean san àm ri teachd a 'dèanamh an co-dhùnadh breith a thoirt còmhla ris an duine aice. Fìor mhath, seach nach eil dad mar sin a 'toirt an teaghlaich còmhla mar cho-bhreith. A thuilleadh air an sin, cha bhith thu air fhàgail leis fhèin le suidheachadh neònach an ospadail. Bidh an athair san àm ri teachd a 'toirt taic agus cuideachadh. Ach is e aon rud a th 'ann - co-dhùnadh a dhèanamh airson a' bhoireannaich ann an gàirdeachas a h-uile seòrsa de ghnothaichean eagrachaidh, a chòcaireachd teth a chòcaireachd agus masgadh a dhèanamh rè na troidhean. Agus gu math eile - airson a bhith a 'strì, a' dèanamh neònach agus a 'dèanamh mòran de ghluasadan neo-riatanach. Agus an uairsin idir gu bhith a 'fuireach mar neach-amhairc taobh a-muigh. Gus casg a chuir air seo, dèan cinnteach gu bheil fiosrachadh aig an duine agad mun phròiseas coitcheann. Às deidh na h-uile, chan eil e na fhìrinn nach fheum e co-dhùnaidhean cunntachail a dhèanamh dhut ... Chan fheum duine a bhith a 'faicinn pròiseas breith brusg dìreach. Fhathast, is e dìomhair bhoireannach a th 'ann. Dad gu leòr airson seasamh aig ceann na leapa. Agus ... a 'gearradh gu sòlaimte an crann uamhasach. Chan eil gealltanas lactachaidh shoirbheachail idir a 'nochdadh agus a' toirt massage broilleach anns a 'chiad latha às dèidh breith na cloinne. Dìreach earbsa ann an nàdar. Tha an t-iarrtas tràth chun a 'chìche (a' chiad uair an dèidh an lìbhrigeadh) agus co-fhuireach anns an uàrd leis an ùr-bhreith a h-uile dad a dhìth. Leig leis an aon bheag ithe cho mòr 'sa tha e a' còrdadh ris. Agus an uairsin thig am bainne anns an t-sùim cheart. Sin mar a tha ullachadh corporra agus inntinn airson breith chloinne riatanach airson a h-uile màthair san àm ri teachd. Ionnsaich a 'breith gu ceart.