Gus tuigsinn mar a ghiùlain thu le cuideigin a thilg drugaichean, feumaidh tu eòlas a thoirt air a stàit, a bhrosnachadh agus mòran a bharrachd. Agus fhathast, feumaidh tu a bhith nad charaid fìor agus cuideigin gràdhach gus dèiligeadh ris an duilgheadas seo agus do chuideachadh le do ghràdh.
Mar sin, ciamar a ghiùlain thu gu ceart? An toiseach, cha bu chòir dhut a bhith eagal gum bi feargach a-riamh feargach leat ma bhios tu a 'bruidhinn ris mu na duilgheadasan. Gu dearbh, tha e a 'faireachdainn cionta mu dheidhinn fhèin, tha e feargach leis fhèin. Faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air beachdan sam bith, ach na biodh eagal ort mu a ghiùlan agus a dhol a thaobh. Cuimhnich gu bheil atharrachadh dhrogaichean gu follaiseach gu bheil daoine gu math nas fheàrr. Bidh iad a 'fàs ionnsaigheach, sgapte, mì-thoilichte. Nuair a tha duine a 'feuchainn ri stad a chur dheth, bidh an t-suidheachadh a' dol am meud eadhon nas motha. Ach, ge-tà, feumaidh daoine cuideachadh agus feumaidh tu sealltainn gu bheil thu deiseil airson a thoirt seachad. Leis an neach a tha a 'tilgeil an dìteabachd seo, feumaidh tu bruidhinn agus a dhearbhadh gu bheil e a' dèanamh a h-uile dad. Cuimhnich gum faod e briseadh aig àm sam bith rè na h-ùine seo. Feumaidh tu a bhith daonnan dlùth ris an neach seo agus cuideachadh. Ach, co-dhiù, na bi giùlan mar gum bi thu ga leantainn. Anns an stàit seo bidh e ag adhbhrachadh gàire agus fearg.
Bu chòir an ath fhear a bhith a 'tilgeil drogaichean aon neach a tha gu soilleir agus gu soilleir a' tuigsinn cunnart an t-suidheachaidh, a 'dèanamh cho-dhùnaidhean gu faiceallach agus a' tarraing cho-dhùnaidhean bho gach suidheachadh. Cuimhnich nach eil pròiseas ath-bheothachaidh neach a tha an crochadh air drogaichean, a 'mairsinn gun latha, chan e seachdain no mìos. Air an rathad gu ath-bheothachadh, feumaidh tu a dhol tro iomadh fàilligeadh còmhla, rud a bheir buaidh gu buil ach ma bheir thu taic agus taic làidir dha.
Cuimhnich, mus tèid làn leigheas a dhèanamh air duine, nach eil e comasach dha smachd a chumail air a bheatha gu h-iomlan agus gu leòr. Ma chì thu gu bheil e a 'briseadh sìos no a-nis air a bhriseadh sìos, ach fhathast a' feuchainn ri rudeigin a rèiteachadh - na toir suas. Is e cuideachadh sam bith a tha nad chuid fhèin a chothrom faighinn air ais. Gu dearbh, san t-suidheachadh seo, cha bhi thu fhèin a 'faighinn eòlas air na faireachdainnean as grinne. Anns an t-anam agad faodaidh tu pian, teagamh, mothachadh ciontach a shocrachadh airson nach do shàbhail thu ann an tìde agus nach do shàbhail e e. Ma dh 'aindeas e thu, faodaidh tu a bhriseadh. Mar sin, feumar bruidhinn mu fhaireachdainnean coltach ri daoine dlùth. Na cuir a-mach gu bheil thu làidir agus gun stiùir thu thu fhèin. Tha seo gu tur gun fheum. Ann an suidheachadh mar sin, cha chuir thu do shlàinte saidhgeòlais ach ann an cunnart agus na cothroman a mheudachadh nach urrainn a leigheas le bhith a 'coimhead air do chraobhan agus briseadh neònach. Mar sin na bi sàmhach mu na tha a 'cur dragh ort. Ma chì thu gu bheil e iomchaidh gu leòr gus na duilgheadasan agad a mheas mar as trice, faodaidh tu bruidhinn mu dheidhinn leis. Na cuir a 'choire air agus a' cur a choire air airson rudeigin. Creid mi, tha e fhèin a 'cur a' choire air fhèin airson a laigse agus a dhruim. Dìreach innis dhomh gu bheil thu air do bhriseadh agus gum faigh thu taic bhon taobh aige.
Ma tha thu a 'tuigsinn gu bheil e ro thràth dha bruidhinn mu dheidhinn seo, bruidhinn air an t-suidheachadh le dlùth charaid, caraid, piuthar no bràthair. Faodaidh tu fios a chur gu gin de na càirdean agad no càirdean a thuigeas agus a bheir taic dhut. An dèidh dhut bruidhinn a-mach agus gum bi e nas fhasa dhut, faodaidh tu sabaid le feachdan ùra airson neach nach eil a 'cur dragh ort agus feuchainn ri blàr a chosnadh an aghaidh dhrugaichean leis.
Ma tha thu airson neach a chuideachadh le leigheas, cuimhnich gum faod seo buaidh a thoirt air do dhàimh. Anns a 'chùis seo, chan eil àite gu sònraichte cudromach air a chluich leis na seòrsa ceangail a tha thu co-cheangailte ri: càirdeas, teaghlach no gràdh. Ann an suidheachadh sam bith, cha bhi a ghiùlan an-còmhnaidh thu fhèin. Ach na dìochuimhnich gu bheil an ùine seo a 'dol tro ghrunn dhuilgheadasan agus eòlasan. Ma tha neach air a làimhseachadh agus gu feum e leigheas, seach gu bheil e cha mhòr do-dhèanta a bhith air a shàbhaladh bhon leithid de eisimeileachd, tha e a 'ciallachadh gum bi e a' caitheamh mòran ùine ann an diofar cho-chomhairlean agus ann am buidheann taic. Dh'fhaodadh e tachairt gum bi cairdean ùra aige am measg nan "companaich ann an droch fhortan". Cha bu chòir dhut a bhith fearg ris gun teagamh sam bith airson barrachd ùine a chosg riutha agus nas trice ag iarraidh cuideachadh. Tha e furasta dha na daoine sin a thuigsinn, oir tha iad a 'faighinn an aon rud. Agus thu fhèin, gu fortanach no mì-thoilichte, tha e nas duilghe a bhith a 'tuigsinn doimhneachd agus cumhachd a dhuilgheadasan agus a dh' fhulangas. Mar sin, na bi fearg agus na bi a 'dèanamh suas a h-uile seòrsa neònach, mar nach eil duine ga meas agus a' cur luach mòr ort. Gu dearbh, tha e gu mòr a 'cur luach air an taic agad agus, nuair a thèid a leigheas, bheir e taing dhut airson do chuideachadh. Faodaidh tu a bhith faisg air 100% cinnteach às dèidh ath-bheothachadh iomlan, gun dèilig e thu le barrachd aimhreit, gràdh agus gràdh na bha e roimhe.
Nuair a lorgas tu fhèin ri taobh drogaichean dhrugaichean, feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil e ag iarraidh stad a chur air. Faodaidh daoine le a leithid de dhiadhachd a bhith na laighe gu math sgileil gus tarraing a thoirt air an aire agad, airson dòs iarraidh no rudeigin eile a tha riatanach dha a-nis. Mar sin, ma tha thu a 'dol a chuideachadh agus a' caitheamh do nerves agus a 'feuchainn ri cuirp dhrogaichean a dhèanamh, dèan cinnteach gu bheil e a' strì ri duilgheadasan. Ach cuimhnich gum feum e seo a dhèanamh chan ann dhut fhèin, ach dha fhèin. Chan urrainn do shoirbheachadh a thighinn ach nuair a tha duine gu deimhinne ag iarraidh e agus a 'toirt a-mach na fhuair e a-steach. Chan urrainn dhut uallach a ghabhail airson a shoirbheas agus a fàilligeadh. Mar sin, bi gu math faiceallach agus na leig leotha a bhith air a mhealladh eadhon le cuideigin air a bheil thu measail agus dèidheil ort. Ach, ge-tà, gus an fheuch an turas mu dheireadh air a shàbhaladh agus, ma chì thu am miann a bhith a 'sabaid, na toir air ais chun na h-ìre far nach tig buaidh.