1. Tha call cuideam neo-shoilleir .
Nuair a chailleas tu cuideam, gun oidhirp sam bith. Thathas den bheachd gur e call cuideam mòr a th 'ann, airson mìos, nuair a tha call cuideam 5%, agus airson na bliadhna 10%.
Tha an soidhne seo a 'bruidhinn air mòran ghalaran den nàdur endocrine: Hyperfunction de thalamh thyroid, trom-inntinn, galaran liver agus sgaradh iomlan de ghalaran neo-oncòlach agus oncòlach. Tha duilgheadasan a thaobh a bhith a 'gabhail a-steach mathachadh comasach.
2 . Chan eil tart mì-iomchaidh.
Is e siùcar a tha coltas ann a bhith a 'leasachadh tinneas an t
3. Tha an teòthachd neònach.
Is e tachartas beag ìseal a th 'ann airson co-chomhairle a chumail ri dotair. Tha soidhne coltach ris a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt sùil air gliochd thyroid. Ach teòthachd fhada, mar eisimpleir, tha 37.3 cuideachd na leisgeul tadhal air dotair. Agus an teòthachd cho àrd sin - 38 agus nas àirde, comharra airson cobhair meidigeach a dhèanamh.
4. Anam cruaidh no goirid analach.
Gun teagamh, chan ann mu dheidhinn anail a th 'ann às dèidh an luchd no air an t-sròn. A chionn 's gu bheil e doirbh a bhith a' toirt anail leis an sgamhan, an caitheamh, an galar-inntinn, an asma, na h-adhbharan, fàilligeadh cridhe agus mòran ghalaran mòra.
5. Atharrachaidhean ann an stòl.
Anns na cùisean a leanas, coimhead airson cùram meidigeach nuair a tha: gu bheil a 'bhuineach dona airson dà latha, tha a' bhuinneach meadhanach àrd airson seachdain, rè seachdain, gun stòl, a 'bhuinneach fuilteach, feartan dubha.
Faodaidh na h-adhbharan a bhith gabhaltach, oncòlach agus gabhaltach.
6. Atharrachaidhean ann an inntinn no mothachail.
Feumaidh tu dotair fhaicinn ma thèid ionnsaigh a thoirt air ionnsaigh a thoirt air ionnsaigh, droch-bheachdan, mì-chòrdadh, sgapadh air adhart no gu sgiobalta mothachaidh. Faodaidh iad a bhith nan comharran de dhroch eanchainn, comharraidhean de ghalaran gabhaltach, hypoglycemia.
7. Tuilleadh chinneas dona agus cuir cinn-cinn ùir (an dèidh 50 bliadhna).
Is e an t-adhbhar airson cùram èiginneach sa bhad a bhith an ceann gu math làidir agus gu h-obann, còmhla ri nausea, vomiting, chills, atharrachaidhean ann an mothachadh, duilgheadasan cainnt. Cuideachd, pian a dhìrich no a thòisich air sgàth dochann ceann.
8. Eas-aonta no co-òrdanachadh òraid ghoirid, sealladh air an eas-òrdugh.
Dh'fhaodadh a bhith na chomharra air stròc no tinneas cridhe. Ma tha sùbailteachd agad air aon taobh de na gàirdean no aghaidh, call no call lèirsinn, chan eil thu a 'tuigsinn gu bheil thu a' tuigsinn dè a dh 'innseas tu, chan urrainn dhut bruidhinn, tinneas tuiteamach, mì-rian co-òrdanachaidh - feumaidh tu bruidhinn ri dotair sa bhad.
9. Flas sholais .
Is urrainn dha a bhith na thoiseach air dè a tha retina na sùla a 'toirt seachad. Thèid do fhradharc a shàbhaladh le eadar-theachd ùineail leis an dotair.
10. Fìringeachd lànachd, ach dh'ith thu nas lugha na àbhaist.
Ma thig faireachdainn de shaibhreas thugaibh na bu tràithe na àbhaist, ma tha aiteag agus bualadh ann - feumaidh tu aire a thoirt dha seo. Faodaidh e bhith na liosta de ghalaran oncòlach.
11. Comainn dearg is teann.
Tha modhan tinneas de gach seòrsa, arthritis, air cùlaibh nan soidhnichean sin.
Bu chòir do gach tè sùil a thoirt dhi fhèin air staid a slàinte. Gus mion-sgrùdaidhean a thoirt seachad cuid a dh'fhaodar a dhèanamh gu luath airson cìs sònraichte, an dà chuid ann an ionadan meidigeach prìobhaideach agus ann an ionadan poblach.
Feumar a bhith air a chuimhneachadh gu bheil deoch làidir, smocadh, drogaichean, beatha iomchaidh, a 'lùghdachadh feartan dìon a' bhodhaig, agus air an làimh eile, cruaidh, dòigh-beatha fhallain, beathachadh ceart, cuiridh spòrs feartan air siostam dìon na buidhne.