- Spaghetti - 500 gram
- Asal soith - 120 mililitir (sòidium ìseal)
- Ola siosame - 2 rud. spàinean
- Ola Canola - 2 rud. spàinean
- Bhineag Rice - 2 rud. spàinean (no fìon)
- Piobar ruadh - 1,5 teaspoons
- Sreath de oiseanan uaine - 1 pìos
- Coriander - 60 gram (air a ghearradh)
- Piobar ruadh - 1 pìos (gearradh gu teann)
- Peac dearg - 1/4 pìos (gearradh gu teann)
- Carrot - 2 pìosan
- Soybeans - 350 gram
- Síolta sesame toastte - 120 gram
Uidheaman Ullaich am pasta mar a tha air a chomharrachadh air a 'phacaid. Thoir gu faiceallach am pasta gu colander. Brùisg fo uisge fuar. Agus cuir taobh a-muigh. Gearr na glasraich air fad ach a-mhàin na h-oiseanan uaine, gearraich e le fàinneachan. Ann am bobhla, cuir sauce soy còmhla, ola, fìonag, piobair ruadh, uinneanan uaine agus coriander. Stir gu math. Cuir na nòtaichean is na glasraich a-steach chun na tiogaidean. Cruthaich gu math agus an uairsin sprèadhaich na sìol sesame. Tha an t-aodach deiseil. Dèan seirbheis air a 'bhòrd ann an stàite frèamhaichte. Fòghlam bàn.
Seirbheisean: 6