- Pònaichean teann - 400 gram
- Uighean - 4 pìosan
- Garlic - 2 Dannsa
- Butter - 1 Ealain. spàin
- Mayonnaise - - Gus blas fhaighinn
Ingredients. Gabh dheth molaidhean nam bodain-asparagus, an còrr den ghearradh ann an leth. Bidh sinn a 'tilgeil na pònairean gu uisge boile, a' còcaireachd airson 5-10 mionaidean, a rèir dè cho tiugh 'sa tha na pods. An uairsin cuiridh sinn na pònaichean air falbh le uisge deigh agus cuiridh sinn air ais e ann am bratach. Ann am brat-fhrèadha, leag an ìm a leaghadh, cuir na pònaichean thuice. Fry thar teas meadhan airson 5 mionaidean. Bidh pònaichean tòsta air an cur ann am bobhla salad, an sin bidh sinn a 'briseadh a-mach garlic. Cuir na h-uighean bruichte agus a ghearradh chun na pòna. Solim, ràithe le mayonnaise. Stir - agus tha an salad deiseil!
Seirbheisean: 4