Pasta le zucchini, spionnaidh agus spinach

Ann am bobhla meadhain, cuir a-steach am mongard agus an fìonag. A 'bualadh gu slaodach, cuir 1/4 cupan de stuth: Stiùireadh

Ann am bobhla meadhain, cuir a-steach am mongard agus an fìonag. Buail gu slaodach, cuir 1/4 cupan ìm. Rèitich le salann agus piobar. Suidhich taobh. Boil a 'pasta ann an sàpan mòr le uisge saillte air a ghoil gus am bi e deiseil, a rèir an stiùireadh air a' phacaid, mu 8 mionaidean. Drag an uisge agus till a 'pasta dhan phan. Suidhich taobh. Aig an aon àm, teas na 2 lòin-bhùird a tha air fhàgail den ola ann am pasgan mòr os cionn teas meadhan. Cuir geamhradh ris, cuir fiod mu 4 mionaidean. Cuir ris na zucchini. A 'còcaireachd, a' gluasad, mu 4 mionaidean. Cuir peas agus spionag a-steach, còcaraich, a 'gluasad gu ruige uaine, mu 2 mionaid. Thoir air falbh bho teas, measgachadh le uinneag uaine agus basil. Cuir ris a 'pasta còmhla ris an èideadh, stir. Feuch an teòthachd a tha blàth no aig an t-seòmar.

Seirbheisean: 4