Ciamar a bhios tu a 'deasachadh salad bho omelette?
Mus tèid thu eòlach air na reasabaidhean fhèin, cha leigeadh e tuigsinn mar a dhèanadh e ceart gu leòr am prìomh thomhas - an omelet. Tha e cuideachd iom-fhillte fios a bhith agad gu bheil am biadh seo air a bhualadh ann an riochd blàth. Mar sin, airson deasachadh omelet bidh feum agad air dà ugh cearc agus leth-chupa de bhainne bò (faodar uidheam bochd a chleachdadh). Ma chuireas tu dà lòch-bhùird de flùr, gheibh thu rudeigin mar batter (ach tha e suas dhut). Meudaich am biadh ann am bobhla air leth. Na dì-chuimhnich gun cuir thu salann agus piobar beagan. Mus cuir thu a-steach an clò-bhualadh a-steach do phrasgan, cuir a-steach e le ola glasraich agus dèan cinnteach gu bheil e air a theasachadh gu leòr. Bu chòir còcaireachd a bhith mu dheich mionaidean fon lùb dùinte air teine measartha.
Aon rèis: salad le omelette agus clach bruich
Tha an salad seo math airson bracaist furasta, ach trom. Bheir na prìomh rudan a bheir an corp neart agus dian-chuimhne fad ùine mhòr. Mar sin is e seo an roghainn as fheàrr dhaibhsan a tha a 'feuchainn ri cuideam a chall no a bheil an obair co-cheangailte ri saothair corporra.
Toraidhean riatanach:
- Ready omelet (2 uighean agus 50 ml de bhainne);
- Briogais no fillet cearc boiled - 300-400 g
- Caban Sìonach - 200 g
- Oiseanan uaine - grunn saighdean
- Mayonnaise no uachdar dealain mar lìonadh
Ciamar a bhios tu a 'deasachadh salad le omelette agus clach bruich?
Dèan deiseil gus an omelette a ghearradh ann an cruth sreathan no ciùban beaga. Feumaidh bileag cice a bhith air a ghoil ann an uisge saillte gus a dheisealachadh, agus an uairsin a ghearradh a-steach ann an sreathan beaga (ma chleachdas tu bròn, bheir sinn comhairle dhut an craiceann a thoirt às). Bhiodh càl Sìonach air a sgaradh cho beag 's as urrainn - mar sin tha an salad a' nochdadh gu math lom. Na dì-chuimhnich gearradh gorm uaine. Aig a 'cheann thall, bidh sinn a' lìonadh le uachdar searbh no mayonnaise-calorie ìosal.
An dàrna oideas: salad le omelette agus balgan-buachair
Is e fìor shàbhaladh a th 'anns a' chuidhle seo dhaibhsan a tha airson a bhith a 'còcaireachd biadh blasda ann an cabhag.
Toraidhean riatanach:
- Leughadh Omelette
- Siùsag bruich - 200 g (no dà shiùsag)
- Champignons marinated - 150-200 g
- Tha Mayonnaise (tha uidheam searbh mar aodach anns an reasabaidh seo neo-iomchaidh)
Ciamar a chòcaicheas tu?
Siùltag agus omelette air an gearradh gu ciùban beaga. Feumar na h-uilltirean a ghearradh cuideachd. Bidh na stuthan sin uile air an cur ann am bogsa aon salad agus air maise le maiseas, measgaichte gu tur. Tha an reasabaidh seo airson 4 daoine. A thuilleadh air an sin, faodar an salad seo a sgaoileadh air aran agus ithe mar bhiadh.
Tha sinn a 'smaoineachadh, nuair a tha thu a' leughadh nam molaidhean sin, gu bheil miann ann nach gabh a chosnadh airson aon de na saladan iongantach seo le còcaireachd a chòcaireachd agus a bhlasachadh. Bidh an còcaireachd fhèin a 'còrdadh ribh le luaths agus mì-mhodhail, agus bidh blas an t-sàr-obair seo aig ìre nan taighean-bìdh daor.