Tha fios aig a h-uile duine gu bheil grunn cheudan reasabaidhean ann airson salad. Agus tha na stuthan a tha air an cleachdadh airson saladan caochladh mòr: glasraich, measan, biadh mara, feòil, greens. Faodaidh slat a bhith a 'còcaireachd gu h-iomlan ma tha taigh-aoigheachd sam bith ann, ach seach gu bheil thu comasach air measgachadh de bhiadh eadar-dhealaichte a tha rim faighinn ach anns an reothadh agad. Bidh e glè fheumail agus air a dhèanamh nas fheàrr na salad le biadh mara. Is e biadraich, squid, iasg biadh fìor mhath a dh'fhaodas a bhith air a chur ri saladan gu glasraich no greens. Tha biadh mara na phàirt luachmhor de shalad, agus tha cuid eadhon air am meas gu bheil iad dìleas, agus mar sin ann an taighean-bìdh tha na saladan uabhasach tlachdmhor. Gus an salad a dhèanamh le biadh mara eadhon nas blasta agus nas sàsaiche, dèan e fhèin thu fhèin. Tagh biadh mara aig àm no a 'cleachdadh an rèis airson salad le biadh mara le dealbh.
Ingredients:- Salt 5 g
- Suò leòmhann 5 cuilean. l.
- Tomatoes 4 pcs.
- Ola ola-ola 3 fuilt. l.
- ALBA 1 pcs.
- Croisean mòra 300 g
- Cilantro ùr 100 g
- Avocado 3 pcs.
- Ceum 1 Ullaich na h-innealan airson an salad.
- Ceum 2 Nigh duilleagan na leitich, gearradh iad agus cuir iad ann am bogha salad.
- Ceum 3 Cuir na h-aon thuntàta air an gearradh ann an slatan.
- Ceum 4 Thoir leth dhen avocado, gearradh a-steach ann an slisnagan agus cuir ris a 'bhobhla salad.
- Ceum 5 Gabh an salad le sauce airson do bhlas, an seo chleachd sinn sos de avocado agus sùgh aoil.
- Ceum 6 Cuir a 'charaid agus an salad air a' bhòrd. Fàilte gu leòr!