1. Tha thu a 'dearmad ghluasadan fasan
Tha sunglasses agus miotagan air a bhith nan luchd-còmhnaidh maireannach anns a 'bhùth-dhubh a dh'aindeoin dè an t-seusan a th' ann. A bheil thu a 'smaoineachadh carson a tha cruinneachaidhean de glainneachan agus mhiotagan air na reultan còmhla ri cruinneachadh de bhrògan? Bidh glainneachan nas motha a 'sàbhaladh an raon as beairtiche timcheall air na sùilean bhon ghrèin, gaoth is sneachda, agus nì miotagan dìon do làmhan bho chrith-rathaidean, àitean aois agus "clach".
2. Tha thu gnìomhach a 'leantainn ghluasadan fasan
Ma bhios an seusan seo fasanasach ro chorsaichean, jeans no brògan ro chumhang, smaoinich ceud uair mus caith thu airgead air na h-ionnstramaidean sin de chràdh. Agus bidh a 'chiad, an dàrna fear, agus an treas fear a' milleadh do bhodhaig gu mòr, ged a sheallas tu anns an stoidhle, àrd agus co-chòrdail seo: tha cuairteachadh fala air a bhriseadh anns a 'chorp gu lèir! Uill, ma tha thu airson a bhith air a ghoirteachadh. Ach dìreach aon oidhche aig a 'chluba as fasanta!
3. Bidh thu a 'deoch cocktail agus sùgh tro connlach
Anns na clubaichean "ceart", taighean-bìdh is cafaidhean, cha toir an tiùb thu a-steach do ghlainne, ach thèid iarraidh orra an toirt bho sheas air leth. Chan ann air sgàth greed, ach a chionn 's gu bheil fios aca air an sin: faodaidh tu duine brèagha a thàladh aig bòrd faisg air làimh le dòighean eile, ach le bhith a' pilleadh do bhilean le tiùb. Tha an dòigh eireachdail seo na rud air an àm a dh'fhalbh: tha am facal facial seo a 'leantainn sruthan beaga, garbh timcheall air a' bheul, agus cha mhòr nach urrainnear a cheartachadh.
4. NACH THA EILEAN AIRSON CRUINN
Ma tha thu a 'feitheamh ri bhith a' feitheamh ruadh, spotan agus breac air craiceann nuair a bhios tu a 'feitheamh, nuair a bhios "a' dol seachad leis fhèin", bidh cunnart an leigheis a dh 'èiricheas an dèidh sin a' fàs ann an amannan. Dèan cùramach air giùlan a 'chraicinn gu cùramach: mura h-eil aileardas ann, bidh e nas coltaiche gur e toradh an nochd don ghrèin no do strus a bhios a' leantainn wrinkles: deoch uisge nas fionnar agus aon uair san t-seachdain a 'dèanamh masg.
5. THA A 'cleachdadh sgriubha dian ro thric
Tha am faireachdainn gu bheil an craiceann a 'faireachdainn an dèidh dian-sglùr mì-mhodhail: chan ann a chionn' s gu bheil an scrub cho mìorbhaileach, ach seach gu bheil thu a 'briseadh an craiceann gu dona, a' dèanamh cron air an epidermis agus a 'deasachadh àrd-ùrlar iongantach airson pimples, gàire, peel agus droch-ghrèin. Na cleachd na scrubs sin barrachd air aon uair san t-seachdain, agus às deidh a 'mhodh-obrachaidh cuir a-steach deagh ghlasair.
6. THA THA a 'nochdadh do chuid faireachdainnean leis an aghaidh agad
Dè cho tric 'sa chunnaic tu Monica Bellucci a' falach, a 'crùbadh a bòin, no a' togail a sùilean? A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil i cho tarraingeach agus neo-mhothachail? Cha ghabh seo a chluich. Faodaidh gach fèitheach aghaidh a bhith crùbach. Mar sin, nuair a bhios thu a 'bruidhinn gach abairt, coimhead air na faclan-facail agad, gu sònraichte ann an còmhraidhean fòn. Agus cuideachd cleachd uachdar le retinol agus cuir masgaichean a-steach, a tha a 'tiormachadh a-mach, teannachadh an craiceann le fiolm.
shpilka.ru