Ola sòbhran oidhche

Tha ola sòbhraidh oidhche (sòbhra) na ionmhas fìor le ionmhas nàdair, a tha i a 'roinn le boireannaich. Le na feartan aige, tha ola na leigheas nàdarra aonaichte agus sàbhailte gus cuideachadh le bhith a 'fuasgladh mòran dhuilgheadasan bho bhoireannaich an latha an-diugh. Faodar an ola seo a mheas mar an tobar as beairtiche de dh 'inneal gamma-linolenic nàdarra (àit riatanach bhon roinn de dh' aigéid shaillte), nach fhaighear ach ann am bainne cìche. Ann an ola, tha barrachd air 9% de shiostam gamma-linolenic na maighdinn oidhche. Taing dha susbaint, thathar den bheachd gu bheil ola luachmhor airson ath-leasachadh agus cumail suas bòidhchead bhoireannaich, a 'cuideachadh nan boireannaich ann an cùram craicinn. Gheibhear ola òr (sòbhran) le bhith a 'snìomh, tha e follaiseach na cho cunbhalachd. Tha cnag buidhe aice agus bòcan sònraichte. Tha e blasad mar blas ola èisg.

Ola sòbhran oidhche: a 'ghnìomhach

A 'bhuaidh a th' aig ola na sòbhrach feasgair (sòbhrach) air a 'chraiceann. Is e an t-ainm a th 'air an ola seo cuideachd, agus tha e mar fhuaran, sòbhrach feasgair, Onagra biennis L. Tha e na leigheas sàr-mhath a tha a' cuideachadh le bhith a 'gleidheadh ​​òigridh a' chraicinn, an elasticity agus elasticity. Bidh e a 'toirt a' chraicinn gu dòigheil. Tha am buannachd as motha a 'tighinn bho ola gu boireannaich, gu h-àraid aig amannan a tha air an comharrachadh le atharrachaidhean hormonail anns a' bhodhaig, mar eisimpleir, rè làithean breithneachail, le menopause, torrachas, msaa. Bidh e gu h-èifeachdach a 'maiseachadh agus a' beathachadh craiceann, glanadh sruthadh agus greas nàdar pigmented, comharran spotaidhean de thùs hormonail. Agus tha e cuideachd a 'toirt a-mach crùban a-muigh. Bidh ola pròbhra a 'càradh, a' cladhach, a 'cur an craiceann sgìth, a thiormachadh, air a mhilleadh gu socair ... Eadhon tha ola na sòbhrach na dhòigh air leth gus casg a chur air a bhith a' fàs nas sine na craiceann, agus tha e a 'cuideachadh gus casg a chur air coltas wrinkles ron àm. Tha an ola seo air a mholadh airson a chleachdadh ma tha thu gu h-obann a 'call cuideam gu sgiobalta. Cuidichidh e gus ath-nuadhachadh agus san àm ri teachd a chumail a 'cumail a' chraicinn sùbailte agus leòsta.

Buaidh ola air falt agus tairn. Tha fiù 's ola pròbhain glè fheumail airson tairn, gu h-àraid ma tha thu air oidean fuadain a thoirt air falbh o chionn ghoirid no gun do dh'fhuiling thu galaran fungach. Bidh e a 'dìon bho bhith a' dealachadh, a 'cur an cèill, a' brosnachadh leasachadh plànaichean nail. A thaobh cùram falt, tha an t-uabhas na grèine cuideachd gu math èifeachdach an seo. Tha e a 'gabhail cùram air a' chnàimh, a 'lughdachadh searbhachd. Bidh ola a 'ath-nuadhachadh falt tioram, a bharrachd air a bhith air a dhath, air a mhilleadh sa ghrèin no às dèidh tonn ceimigeach. Tha an ola seo na leigheas sàr-mhath airson call falt, eadhon ma tha e co-cheangailte ri bhith a 'briseadh cùl-taic hormonal a' chuirp, a bhios tric a 'tachairt aig làithean breithneachail no an dèidh breith-breith, le menopause.

Buaidh ola air a 'bhodhaig. Is e inneal sònraichte a th 'anns an ola seo a chuidicheas le bhith a' toirt air ais eas-aonta hormonail ann am boireannaich, a tha co-cheangailte ris an ìre gu bheil ìre nan hormona gnèitheach (no steroid) uaireannan a 'lùghdachadh. Ma bheir thu taobh a-staigh beagan mhìosan gu cunbhalach cuir ola (sòbhran) sòbhraidh oidhche a-staigh, cuidichidh e meudachadh na synthesis de hormona (progesterone agus estrogen). Tha e a 'cur ri ath-leasachadh nan duilgheadasan a tha hormonaigeach ann an nàdar. Bidh ola a 'cuideachadh le laigse gnèitheasach, frigidity, mì-riaghailteachd, neo-riaghailteachdan mìosail, menopause, agus cuideachd le PMS agus feadhainn eile.

Bidh an ola seo a 'cuideachadh gus cothromachadh hormonaigeach a thoirt air ais ann an dòigh gu sàbhailte, nàdarra airson a' chuirp. Tha eadhon ola na sòbhrach a 'brosnachadh synthesis de prostaglandins nas soirbheachaile, agus, gu dearbh, bidh iadsan - na riaghladairean air obair hormona - a' toirt buaidh air a h-uile pròiseas a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig againn. Bidh ola sòbhraidh oidhche (sòbhran) a 'toirt cuideachadh luachmhor do bhuidheann nam boireannach, an slàinte. Tha e a 'brosnachadh gnìomhachadh na synthesis de fospholipids agus glycolipids a tha an sàs ann a bhith a' togail filearan cealla.

Tha ola sòbhraidh oidhche (sòbhran) na leigheas riatanach airson a bhith trom le leanabh. Tha e gu iongantach a 'meudachadh elasticity an inneal ligament, a tha anns a' phìob bheag. Tha seo riatanach gus casg a chur air beàrnan sa chanàl breith nuair a thathar a 'lìbhrigeadh. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an t-asal gamma-linolenic mar phàirt den ola a 'cur ri leasachadh gnàthach àbhaisteach siostam nèamhaidh meadhain na pàisde san àm ri teachd.

Faodaidh ola sòbhran oidhche a bhith a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an cuideam a fhuair e mar thoradh air eas-aonta hormonail ann am bodhaig an duine. Ola na h-oidhche tha uaislean a 'cuideachadh le cuideam a chall ann an dòigh nàdarra, gun cron a dhèanamh air obair a' chuirp. Tha seo cuideachd a 'buntainn ri call cuideam an dèidh breith chloinne, agus rè lactation. Is e "solvents" sònraichte a tha ag obair air tasgaidhean geir tearc-uisgeach fospholipids. Agus tha an fhoirm aigéad gamma-linolenic a 'gabhail pàirt dhìreach ann am metabolism lipid. Tha acid, a 'luathachadh briseadh sìos de ghlas, a' cumail fo smachd air cruthachadh ceallan geir ùra.

Tha an searbhag seo, a tha air a ghabhail a-steach san ola prònach oidhche, na sheòrsa de bheathachadh a tha a 'cumail a-mach slàinte dhaoine ann an dòigh àbhaisteach, ach cuideachd tha buaidh dheimhinneach air a' bhodhaig an làthair cuid de ghalaran, agus tha an speactram gu math farsaing.

Tha acad Gamma-linolenic a 'brosnachadh synthesis prostaglandin, a tha a' cuideachadh le bhith a 'gnàthachadh cuairteachadh fala. Tha an searbhag seo air a dheagh chleachdadh airson casg agus leigheas tinneas cridhe, soithichean fuil. Bidh e a 'cuideachadh le angina, aterosclerosis, stròc, ionnsaighean cridhe, thrombophlebitis. Faodaidh ola sòbhran oidhche (sòbhran oidhche) cuideam a lùghdachadh gu h-èifeachdach, ga chleachdadh.

Co-phàirtean gnìomhach den ola

  1. Tha ola nas motha na 10% gamma-linolenic ann an ola na pròis oidhche. Bidh e a 'gabhail pàirt ann a bhith a' cruthachadh cheallan ùra fallain, a 'toirt taic do chleachdadh àbhaisteach siostaman gintinn, caochach, dìonach corp an duine.
  2. Tha fiù 's ola sòbhrach a' cuideachadh le bhith a 'dèanamh prostaglandin. Is e stuth a tha riatanach airson obair àbhaisteach a 'chuirp. Bidh e a 'cumail smachd air an t-sruth de mheitabol a th' ann de shruth, a 'sgoltadh fuil, a' cruthachadh seòrsaichean de hormona. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil prostaglandin, a 'cumail smachd air lymphokines, a' toirt buaidh air mar a bhios siostam dìon na buidhne a 'dol gu gnàthach. Tha lymphokines nan stuthan a tha air an dèanamh le lymphocytes, a 'dèanamh cinnteach gu bheil cleachdaidhean àbhaisteach inneal cealla den t-siostam dìon.
  3. Air an fheasgar tha searbhagan saillte ann an ola prònach. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' gabhail a-steach gnìomhachd nan fairean sebaceous.
  4. Air an fheasgar tha ola na ròpair tòrr de bhotamain E, a tha riatanach fo chùram craiceann agus falt.
  5. Anns an fheasgar tha ola prònach searbh-fhàsach ann an neo-ann an inbhe.
  6. Tha gnèithean aigéad alipholic ann a chuidicheas le bhith a 'lùghdachadh an àireamh de lipids san fhuil.

Is e an aon bhriseadh-inntinn fulangasachd fa leth.