Deich adhbharan gun a bhith a 'call cuideam

Tha a 'mhòr-chuid de bheatha na boireannaich a' gabhail àite ann an strì neo-chunbhalach an aghaidh cus cuideam. Gus an sabaid a bharrachd a shabaid tha e na h-uile dad. An daithead seo, agus pills, criosan airson call cuideam. Ach chan eil an toradh ach sealach. Bidh ceallan geir làidir agus nach eil feumach a 'toirt a-rithist an àite as fheàrr leotha air a' bhodhaig agad. Ach is dòcha gum feum iad e an sin? Tha, tha lughdachadh cuideam ceàrr agus geur air a thionndadh le diofar dhuilgheadasan airson slàinte. Na caill cuideam gu mòr
Aig aon àm bidh sgàineadh ann. Ann an corp na daonna tha dà sheòrsa geir: donn is geal. Chan eil feòil fiadhaich donn (mar thoradh air an cytochrome pig) a 'cruinneachadh geir. Bidh e ga ath-chuairteachadh gu teas agus lùth. Ma bhios feum air, bidh e a 'leigeil seachad tòrr teas (20 uair) na saill àbhaisteach. Is e an geir seo mòran de chlann. Ach thar ùine tha e a 'lùghdachadh. Tha inbheach air a bhuileachadh leis na saill seo gu roghnach. Tha e suidhichte faisg air an thyroid agus na h-àrainnean, ann an sgìre scapula agus underarms. Tha e a 'cruthachadh cnapan-starraidh blàthachaidh an sin. Mar sin, le bhith a 'lùghdachadh an cuideam, tha cunnart aig duine faighinn cuidhteas de shreath cho cudromach, aig a bheil buaidh mhath teasachaidh.

Thèid gulang às deidh
Bha ar sinnsirean a 'sireadh gu sònraichte barrachd geir. Thug seo cothrom dhuinn lùth a chumail anns a 'bhodhaig airson amannan gainnead bìdh. Ann an saoghal an latha an-diugh, tha glèidhteachas lùth air a bhith iomchaidh, ach tha e riatanach an dòigh beatha cheart a chumail suas. Tha saidheans a 'toirt lùth dà thuras nas motha na carbohydrates, agus bidh na tobhtaichean aca a' gabhail pàirt ann an gluasad bho na ceallan neònach gu brùchdaidhean brosnachail eile. Mar sin, gum bi thu daonnan air biadh, faodaidh tu a 'chùis-slaodaidh seo a shlaodadh, rud nach eil sònraichte airson a' chuirp.

Bidh dìon nam buidhnean air an taobh a-staigh a 'dol à sealladh
Bidh meòrachan lag a 'cruthachadh ghuainean dìon airson siostam taobh a-staigh na buidhne. Bho leòn meacanaigeach no droch bhuaidh air an taobh a-muigh, tha na h-ailgan, an galar, an tinneas agus na soithichean air an dìon. Agus às aonais taic bog, mar eisimpleir, 's dòcha gun tèid tuiteam sna h-àrainnean.

Bidh trioblaidean boireann ann
Dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan ann le beothalachd. Bidh hormona gnè (leptin agus estrogens) a 'dèanamh inneal fuar. Tha na hormonaichean sin a 'comharrachadh an t-siostaim gintinn a tha an corp air ullachadh airson a bhith a' toirt an leanabh. Cuideachd, tha ceallan geir a 'glacadh testosterone (hormone fireann) bhon fhuil agus estrogens boireann excrete ann. A rèir coltais, gu bheil an ìre nach eil saill de shaill a 'ciallachadh gu bheil lùghdachadh ann a bhith a' toirt cothrom air ovulation soirbheachail.

Leasaichidh fighe clòimhe
Bidh osteoporosis ann. Vitamain bòidhchead agus òigridh - A, D, E, K. Bidh iad a 'cruinneachadh inneal saillte. Ach bidh a 'chuibhreann aca gu cinnteach a' tuiteam, ma bhios an àireamh de cheallan geir a 'tuiteam gu gann, rud a bhios gu bhith a' leantainn gu buaidhean cunnartach. Le cuideam corp a lùghdaicheas lùghdachadh ann an inneal cnàimhe. Le bhith a 'cionachadh susbaint vitimín D bidh sin a' ciallachadh gu bheil cnàmhan na cnàimhneach agus osteoporosis air a ghlèidheadh. Tha ceallan geir gnìomhach cuideachd an sàs ann am metabolism vitamain B. Tha iad cudromach airson obrachadh ceart na soithichean cridhe is fuil. Le an cuideachadh, bidh colaistéarol ga phròiseasachadh gu searbhag folic, a tha riatanach airson leanabh a ghiùlan.

Bidh dìoghalachd a 'lùghdachadh
Tadhailidh seo ma cho-dhùineas tu a dhol air biadh daonna. Tha seo nuair a thaghas tu aon de thoraidhean sam bith agus ithidh e a-mhàin e. Faodaidh an cuideam agad airson seachdain a lùghdachadh suas ri 10 cileagram. Chan urrainn dhut ach bucan no tomato ithe, kefir, measan sam bith. Tha na stuthan sin calorie ìseal. Ach bidh beathachadh gu leòr agus a 'leantainn gu easbhaidh de bheathachadh riatanach don bhodhaig. Bidh seo a 'ciallachadh lùghdachadh ann an dìonachd, nochdaidh anemia easbhaidh iarann. Bidh mono diets a 'toirt buaidh dhìreach air cadal, bidh duine a' fàs mì-shoilleir.

Bidh acetonemia ann
Le anabar fada, bidh an corp a 'faighinn beagan glucas. Bidh saill na stòr lùtha eile. Bidh e a 'briseadh sìos ann an searbhagan geir, agus na searbhagan às dèidh sin a' crìonadh gu cuirp cetone. Tha acetonemia aig an neach a tha a 'fulang bho bharrachd air stuthan lobhadh. Tha an neach a 'tòiseachadh a' toirt a-mach fàileadh acetone. Tha an stuth seo gu math puinnseanta. Bidh e a 'toirt buaidh àicheil air obair gach buidheann agus siostam corp an duine.

Bidh tòimhse craiceann a 'dol sìos
Bidh seo gu cinnteach a 'tachairt ma tha call cuideam ann le cuideachadh bho chlàir, cuiridhean bìdh agus teas. Bidh an craiceann daonnan a 'lùghdachadh gu slaodach an taca ri tomhas na buidhne. Às dèidh àm sònraichte, tha ceàrnaidhean ann a bhios a 'slaodadh agus a' falach.

Bidh dòrtadh ann
Tha seo mar thoradh air cuideam "lom" a chall. Tha e coltach gu bheil cuideam air chall mar thoradh air diuretics agus laxatives. Ach tha e dìreach a 'fàgail an leòmhann. Agus chan eil ceallan geir fiù 's a' fulang. Ach airson a 'chuirp tha seo glè dhona. Tha cothromachadh uisge air a bhriseadh, tha dehydration an organism a 'tachairt, tha stuthan feumail air an sguabadh air falbh. Le bhith a 'gabhail a-steach mòran de na h-eòin, bidh na h-àirean ag adhartachadh, agus bidh fàilligeadh cridhe a' fàs.

Bidh obair a 'choltais a' fàs nas fheàrr
Aig an taigh, thèid nàmhaid a chleachdadh gus na galaran a ghlanadh. Ach le a chuideachadh, faodaidh tu glan a-mhàin an earrann ìseal den chnàimh. Tha cuideam a chall anns an dòigh seo gun bhrìgh. Leigidh nigheadaireachd gun smachd air ballachan na gual a bhith a 'sìneadh, a' cur bacadh air obair nam fèithean aice. Tha seo a 'leantainn gu strì làidir agus maireannach. Bidh dysbacteriosis ann cuideachd. Nì fuasglaidhean airson an nàmhaid air falbh am mucus, tiormaich ballachan na membran mucous, bidh lobhadh nam bacteria buannachdail ann.