Ach chan eil dàta air an taobh a-muigh aig a h-uile nighean. Ciamar a tha an neach aig a bheil casan nach eil den chumadh as fheàrr agus nach eil na casan ann am meud beag? Gus na h-easbhaidhean seo a shealg gu math sìmplidh, lean na molaidhean againn.
Criosan - prìomh inbhe gnèitheis boireannaich sam bith, agus airson casan brèagha a bhith agad, bu chòir gum biodh corp àlainn agad, ìomhaigh ciùin, gus an ìomhaigh a mhaidseadh. An-diugh tha casan fìor, tarraingeach aig a 'chuid as motha de chlann-nighean, ach feumaidh tu a bhith comasach air cuideam a chur air an tarraingeas. An toiseach, chan eil e a 'buntainn ri sgiortaichean beaga goirid no goirid-ghoirid. Tha e mu bhrògan. Ach chan urrainn do gach brògan brèagha a bhith cofhurtail a bhith orra. Mar sin, cha mhòr nach do rinn a 'chuid as motha de na boireannaich a-mach ach ann an sneakers konvennenkih agus sneakers. Bidh e tric a 'crochadh chan ann a-mhàin air mar a chleachdas tu ach brògan cofhurtail, ach cuideachd air iomlanachd nan casan.
Crìochan - sin an rud as motha a tha fireannach a 'toirt aire dha. Chan e, chan e a 'chiste a th' ann, agus smaoinich e, eadhon eadhon an aghaidh, ach na casan. Faodaidh duine sam bith còrdadh ri duine sam bith, ach le casan brèagha agus eadhon.
Tha cùram coise cuideachd na bhun-bheachd glè eadar-dhealaichte. Gus casan brèagha a bhith agad, bu chòir dhut a dhèanamh ceart agus gu cunbhalach. Tha epilation na ìre chudromach de chùram coise. Faodar sgrìobadh leòis a dhèanamh le cuideachadh bho chòis cèir, gel, foam no aodach. A 'caitheamh casan agus a' toirt air falbh falt - ann an cuid de dhòighean an aon rud.
Cuiridh brògan an ìomhaigh air an t-seal. Tha seòrsa sam bith de shàil, co dhiubh a tha e na àrd-ùrlar, no pìos, a 'toirt cruth fiù' s nach eil gu math foirfe, bòidhchead agus eireachdail. Bidh an t-seal ann an dòigh air choreigin "a 'tarraing" a' bhoireannaich gu lèir, bidh a 'chiste a' tarraing air adhart, agus bidh na gathan a 'tilgeil air ais. Tha seo gu math tarraingeach do dhaoine.
Faodaidh an t-aodach a bhith tric a 'toirt buaidh air droch bhuaidhean. Mar sin, na cuir air heels a h-uile latha, agus mar sin tha thu cunnartach a bhith air liosta nam boireannach le leigheasan varicose. Gus dèanamh cinnteach gu bheil na casan agad cofhurtail agus cofhurtail anns na tacannan, cuir stadan sònraichte air an cur a-steach a-steach dha na brògan. Faodar an ceannach aig bùth-leigheis homeopathic sam bith.
Gus dèanamh cinnteach gu bheil do chasan an-còmhnaidh a 'coimhead gu math agus gu math brèagha, chan eil an cùram is an t-sìde àbhaisteach gu leòr. Mar sin, an-còmhnaidh an dèidh latha cruaidh no a 'cur bacadh air do chasan, dèan lannan feasgar agus massage. Cuidichidh e cuideachd do chasan a bhith a 'fuireach brèagha gu bràth gun edema.
Mura h-atharraich na casan, cleachd uamhasan sònraichte sònraichte agus lotion an aghaidh edema cas. Cuidichidh modhan cunbhalach mar seo airson cùram-cois thu gus do chasan a shàrachadh.
Tha Gait cuideachd a 'cluich dìomhaireachd ann an àilleachd nan casan. Ma tha thu slaodach agus casan casgach bho leanabas, chan urrainnear buaidh co-sheòrsachd a choileanadh ach le co-obrachadh trèanadh fada agus èibhinn. Mar sin cumaibh sùil air mar a bhios tu a 'coiseachd. Às deidh sin, bidh an fheadhainn fhireann gu tric a 'toirt aire chan ann a-mhàin dha na casan, ach cuideachd ris a' ghèam.
Tha bòidhchead na fheachd uamhasach, mar a thuirt Faina Ranevskaya aon turas. Ach gu dearbh, gus nach bi do bhòidhchead a 'tighinn dhut fhèin, ach an fhìor uabhasach, tha sinn a' toirt comhairle dhut gun a bhith a 'toirt seachad aire do mholaidhean eòlaichean agus a bhith an urra dìreach air do bheachdan.
Maids an ìomhaigh de na cunnaidhean Barbie ris an canar, ma bheir thu brath air ar comhairle. Eat gu ceart, ag ithe tòrr vitamain is mèinnearaich, na bi ro mhòr, agus bidh na h-easan agad an-còmhnaidh comasach air taing a thoirt dhut!