nawat Chan e dìreach siùcar criostail a th 'ann an nawat sweetness traidiseanta an ear (kinwa-shakeri, alarm no nabot). Is e seo seòrsa de chairt gnìomhachais milis de Uzbekistan, mar Greugach baklava, truffle Frangach no Turkish rahat-lukum. Gheibhear e anns a h-uile margaid is margaidhean an ear.
Feartan iongantach Navata
seilbh Navata Ma tha thu air a bhith ann an Uzbekistan grianach mar-thà, tha fios agad gu bheil cungaidhean leigheis, eadhon mìorbhaileach ann a tha ceangailte ris an Navata. Tha e air a chur ris an tì, tha e air a dhèanamh le tinctures, susbaint agus dìreach mar sin. Tha Navata eadhon air a chleachdadh ann an ullachadh leann, an àite braich traidiseanta. Tha na Uzbeks cinnteach gu bheil e cuideachd a 'cuideachadh le pian bhoilg, mearachd, anemia, puinnseanachadh, an diarrhea, call neart agus mòran tinneasan eile. Ach a bheil e mar sin? A bheil buannachd siùcair ann?
Gu dearbha, tha nawat siùcair, ach air ath-chruthlachadh, agus chan eil e a 'dèanamh a-steach de shàcrose, ach air fructose agus glucose. Ged a tha e fhathast milis. Mar sin, faodaidh kinwa-shakeri a bhith air a chall le daoine a tha a 'fulang le tinneas an t-siùcair mellitus no an fheadhainn a tha a' coimhead am figear. Tha e air a dhearbhadh gun urrainnear a chleachdadh mar candy airson pian san amhaich, an sgòr-ghràin, an angina no na fuachd. Tha beachd ann gu bheil cleachdadh siostam Navata gu math buannachdail do bhoireannaich, oir tha e a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas de ghalaran adecologach. Thathas cuideachd a 'moladh gun cuir thu nava ann an tì gus barrachd lactachaidh a thoirt do mhàthraichean banaltram. Tha e cuideachd buannachdail le laigse coitcheann, dìon lag, galaran cridhe agus cuideam nas ìsle.
Oirthir an ear le na làmhan fhèin
eaglais Tha ceannach nawat a-nis comasach, ach gu math duilich. Agus le bhith ga òrdanachadh tron eadar-lìon, tha thu a 'faighinn cunnart a tha a' coimhead coltach gu ìre coltach riut. A bharrachd air an sin, tha an nawat fìor-dheantaichte gun a bhith a 'cleachdadh dathan agus caochladh stuthan co-chòrdail, agus mar sin faodar a thoirt do chlann le cogadh soilleir. Agus a 'ceannach poca cat, chan urrainn dhut a bhith cinnteach gu bheil co-thaobhadh an toraidh no na feartan buannachdail agad. Tha an toradh glè shìmplidh - ullaich am mìlseachd seo aig an taigh. Gu dearbh, chan eil am pròiseas còcaireachd furasta agus a 'gabhail ùine, ach bidh an toradh gu cinnteach cinnteach dhut. Gus a bhith a 'còcaireachd fìor shiùcair Uzbek, bidh feum agad air coire air a bheil bonn thiugh agus pras-frithealaidh iarainn tilgeil, far am feum thu leth leth an siùcair a chòmhdach. An uair sin dòrtaidh e le uisge agus bruich gus am faigh thu siorup òir. Air a 'choire bidh sinn a' tarraing nan snàithleanan co-shìnte ri chèile. Bidh sinn an toiseach a 'crathadh an syrup agus an uairsin a thionndadh a-steach dhan choire. An ceann trì latha, tha an tlachd a tha deiseil airson a chleachdadh, feumaidh tu an snàithlean a ghearradh. Gu dearbh, chan urrainn dha nawat dachaigh a choimeas ris a 'chiad fhear, ach tha e brèagha fhathast.
Nawat: cronach no nach eil?
Gu nàdarra, nam faigheadh tu fìor Uzbek kinwa-shakeri, an uairsin, ga ithe ann am modarrachd, cha bhi cron sam bith ann. Ach ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn delicacy made, a chaidh a dheasachadh a-mhàin à siùcair agus uisge, bu chòir dhut a bhith faiceallach, oir tha e eadhon air a làimhseachadh, ach fhathast siùcair. Agus, mar a tha fios agad, tha cus caitheamh siùcair a 'leantainn gu ruige reamhrachd, duilgheadasan cridhe, a' lùghdachadh dìonachd agus anns a h-uile dòigh a 'cur bacadh air obrachadh àbhaisteach a' bhodhaig gu h-iomlan. Mar sin, bi faiceallach agus mothachail air do shlàinte.
