Adhbharan
Ma tha thu a 'creidsinn shoidhnichean dhaoine, an uairsin bidh boireannaich a tha trom le bhith tinn, ma tha balach ann. Ach, chan eil fìrinn saidheansail aig an teòiridh seo. Ach rinn luchd-saidheans barrachd a-steach don chùis seo agus chomharraich e grunn nithean a dh'fhaodadh adhbharan a dhèanamh.
- Meudaich an àireamh de hormonaichean co-cheangailte ri ath-structaradh gach buidheann agus siostam aig a 'mhàthair san àm ri teachd.
- Tha dreach ann cuideachd gu bheil a 'bhuidheann a' dìon an fhàsas bho gach seòrsa cron a dh'fhaodas faighinn a-steach don bhiadh.
- Faodaidh tocsicosis ann an cruth nausea no vomiting a bhith mar thoradh air strì làidir agus cuideam làidir.
Ciamar a thèid a chur an cèill?
Thathas a 'gabhail ris sa chumantas gu bheil toxicsis agus nausea ann am boireannaich a tha trom le aon aon. Ach tha e a 'nochdadh, tha a' bhun-bheachd seo mòran nas fharsainge agus faodar a chur an cèill ann an iomadh seòrsa comharradh.
Bidh a 'chiad fhear, gu dearbh, a' cur air falbh, a tha a 'nochdadh chan ann a-mhàin às dèidh ithe, ach cuideachd air stamag falamh, agus ann an cùisean gu math duilich, eadhon air an oidhche. Ma tha boireannach a 'fulang bho dhroch bhìdeadh de bhìdeadh (timcheall air deich tursan san latha), as trice bidh i san ospadal gus nach tèid dragh a chur air obair nan dubhagan.
Faodaidh nausean fhad 'sa tha e trom a bhith a' tachairt sa mhadainn, nuair a bhios iad ann an seòmar fuadain no air sgàth odors, a tha air a bhith mì-thlachdmhor.
Is e droch chompanach eile de toxicosis agus nausea cus salivation. Còmhla ris, bidh na salainn lobhach agus mèinnearach a 'fàgail a' chuirp agus feumaidh iad a bhith air an ath-lìonadh. A bharrachd air an sin, faodaidh irritability, trioblaid, laigse coitcheann, call deiseil agus call cuideam mòr. Ma bheir thu ceumannan iomchaidh, le na com-pàirtichean àicheil seo de thòimhseachadh faodaidh tu dèiligeadh.
Ciamar a dhèiligeas tu ri nausea?
Tha fiosrachadh teòiridheach gu math math, ach dè a bu chòir a dhèanamh ma tha e mar thoradh air nauseas leantainneach anns na madainnean (agus uaireannan air an latha gu lèir) chaill an saoghal a h-uile dathan? Faodaidh tu ràdh sa bhad nach urrainn dhut cuidhteas a thoirt dheth gu tur, agus feumaidh tu feitheamh gus am bi an toxemia a 'dol seachad leis fhèin. Gu math tric tha seo a 'tachairt anns an dara tritheamh. Ach tha cuid de cheumannan ann fhathast.
Seo beagan mholaidhean airson seo:
- Ma ghabhas e dèanamh, planadh beothachadh ro làimh agus ann an ullachadh ullachaidh leigheas a h-uile galar làithreach.
- Faigh cuidhteas smocadh agus ag òl deoch làidir.
- A 'cur às do bhiadh daithead, biadh saillte, saillte agus sgòthach. Ith barrachd lusan, measan, feòil bochd, iasg agus stuthan bainne. Feuch ri ithe nas trice, ach ann an earrannan nas lugha.
- Feuch gun a bhith nad fhiadhaich thu fhèin, ach le milseadh milis, mar seoclaid agus cèicean a sheachnadh.
- Feuch gun a bhith a 'toirt seachad uisge no mèinnear sam bith eile.
- Dèan cinnteach gum bi thu a 'toirt a-steach nad ghnàthas làitheil coiseachd tron adhar ùr.
- Air an oidhche, a 'toirt air an t-seòmar a-mach, ach na bi a' dol fodha.
- Tòisich a 'toirt vitimain. Bu chòir aire sònraichte a bhith air a phàigheadh do B6 agus searbhag ascorbic.
- Seachain draghan agus cuideam neo-riatanach.
- Agus cuimhnich, airson comharra sam bith nach gabh a thuigsinn (meudachadh geur ann an sruth no an aghaidh sin, stad gu h-obann), cuir fios gu dotair sa bhad.