Sealladh ùr
Tha coltas gun do nochd leasachadh modhan-giùlain ùr-nodha airson frith-smachd (mar eisimpleir, frith-ghluasadan labhairteach) a 'chùis mu dhealbhadh teaghlaich bho dhòighean nàdarra. Ach, tha amannan ag atharrachadh, agus tha beachdan co-chòrdail air na buaidhean a th 'aig a bhith a' cleachdadh iomairtean mì-fhortanach a-rithist air ùidh a bhrosnachadh a-rithist anns na modhan frith-bheothail a mhol nàdar fhèin. Tha co-dhùnadh de dh 'ùinean torachais a' toirt cothrom dha càraid a bhith a 'planadh am beatha gnè aca agus mar sin a' meudachadh (no a 'lùghdachadh) an comas a bhith aig com-pàirtiche ionnsaigh. Tha fàs-beò - prìomh mhionaid a 'chearcaill menstrual - a' tachairt mar thoradh air sreath de thachartasan fo bhuaidh nan hormonaidhean agus na h-uaimhean. Mar as trice bidh an t-slighe a-mach à ovum làn inbheach a 'tachairt 12-14 latha ron ath mhìos. An dèidh a bhith a 'faotainn ovulation, tha an ugh comasach air torrachadh taobh a-staigh 24 uairean. Seach gu bheil spermatozoa a 'mairsinn ann am bodach boireannach airson suas ri còig latha, faodaidh ceangal gnèitheil aon seachdain mus fhaigh e torrachadh. Gu dearbh, chan eil coltas gu bheil beul-aithris 24 uairean an dèidh ovulation.
Soidhnichean de thruailleadh
Gus na làithean "cunnartach" agus "sàbhailte" a chomharrachadh, thàinig iad gu bhith a 'dèanamh anailis air grunn fheartan. Am measg nam prìomh thriùir tha:
• ùine a 'chuairt - an ùine eadar mìosan; A bharrachd air feartan eile, chan eil am paramadair seo earbsach;
• teothachd a 'chuirp nuair a bhios iad a' dùsgadh - a 'meudachadh às deidh falamh;
• nàdar mucus an uiread cervix - tha uchdachadh ag adhbhrachadh atharrachadh anns a cho-chòrdachd.
Comharraidhean corporra
Tha cuid de bhoireannaich comasach air mothachadh agus cuid de na h-atharrachaidhean corporra anns a 'bhodhaig, a' dearbhadh shoidhnichean. Am measg nan comharran sin tha:
• pian dealachaidh;
• atharrachadh ann an suidheachadh agus cunbhalachd an ceirbheacs;
• A 'faicinn ann am meadhan a' chuairt;
• cugallachd nan glandagan mamaire;
■ sèid nan innealan;
• sùilean mood
Mar as motha a tha na càirdean a 'gabhail a-steach, nas èifeachdaiche bidh an ENP. Bidh sgrùdadh cùramach air grunn parapairean a 'meudachadh earbsachd a' mhodh-smachdachaidh seo suas gu 98%. Tha cuid de bhuannachdan ann an dealbhadh teaghlaich nàdarra mu dhòighean-cogaidh eadar-dhealaichte, ach chan eil e a 'freagairt a h-uile càraid.
Sochairean
• Tha ENP a 'cuideachadh bhoireannach gus tuigse nas fheàrr a dhèanamh air a h-organan fhèin.
• Gun bhuaidhean sam bith.
• Tha an dòigh seo a 'toirt cothrom dhut planadh no casg a chur air toiseach an toircheis.
• Tha an ENP iomchaidh airson gach cultair agus creideamh.
• Chan fheum an dotair sùil a chumail air na càraidean a tha a 'maighstir an dòigh.
• Tha an t-uallach airson tòiseachadh air a bhith trom le bròn
air an dà chom-pàirtiche, a tha a 'neartachadh an dàimh a-mhàin.
Eas-bhuannachdan
• Tha e a 'toirt ùine airson ionnsachadh mar a chleachdas tu an dòigh.
• An fheum air modhan làitheil agus a 'cumail leabhar-latha.
• Uallach agus ùidh an dà chom-pàirtiche.
• Tha èifeachdas an dòigh co-cheangailte ris na h-amannan a dh 'aindeas càirdeas feise.
• Tha e duilich don ENP leantainn boireannaich le ciorraman neo-riaghailteach, nuair a tha tinneas agus cuideam orra, às deidh breith-breith no gort-ghiùlain.
• Chan eil an siostam cùram slàinte a 'toirt seachad taic le teisteanas ann a bhith a' stiùireadh modhan ENP.
• Chan eil ENP a 'dìon an aghaidh ghalaran a thèid a tharraing gu gnè.
Cuir crìoch air a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach nuair a thèid an ovulation a thòiseachadh an dèidh breith chloinne. Tha Amenorrhea (gun làmh-làimhe) a 'sealltainn nach eil uireasbhaidhean ann. Tha an droch bhuaidh air lactadh mar thoradh air ìre àrd an prolactin hormona, a tha a 'cur bacadh air falachadh. Tha an casg air obair ovarian gu ìre mhòr air a dhearbhadh leis cho tric 'sa tha beathachadh tron latha agus san oidhche, agus cuideachd dè cho fada' sa bhios an leanabh aig a 'chnoc. Tha stèidheachadh lactational amenorrhea na dhòigh earbsach de bhriseadh-inntinn. Tha an ìre de dhìon an aghaidh a bhith trom le leanabh a 'ruigsinn 98%, le ùmhlachd do na cumhaichean a leanas:
• gu bheil am pàiste làn-bhroilleach tron latha agus air an oidhche le eadar-amannan cunbhalach;
• gu bheil an leanabh nas lugha na sia mìosan a dh'aois;
• gun làmh-làimhe às dèidh breith chloinne.
Tha leasachadh teicneòlas an latha an-diugh air nochdadh gu bheil cuid de na h-innealan freagarrach airson teòthachd a thomhas, a 'dèanamh anailis air sgrìobhadh saliva agus fual. Bidh na h-innealan sin a 'lùghdachadh nan duilgheadasan de sgrùdadh làitheil gu ìre as ìsle. Mar eisimpleir, tha aon de na siostaman coimpiutair beag làn de shlatan deuchainn airson mion-sgrùdadh urine. Bidh an siostam a 'clàradh atharrachaidhean hormonail agus ùine breithneachaidh, a' sealltainn solas dearg is uaine a 'tòiseachadh agus a' crìochnachadh na h-ìre torrach. Gu h-iongantach gu leòr, chan eil cleachdadh an inneal seo cho cinnteach na dòighean clasaigeach airson planadh teaghlaich nàdarra. Nuair a tha thu a 'coimhead air na riaghailtean obrachaidh, tha earbsachd an t-siostaim mu 94%. Tha deuchainn innealan ùra a tha ruigsinneach gu h-eaconamach, furasta a chleachdadh agus earbsach a thaobh a bhith a 'dearbhadh ìre torrach a' chearcall menstrual a 'leantainn.