Ann an cùisean slàinte cloinne, chan eil mòran rudan a 'tachairt. Agus eadhon ged a tha coltas ann gu bheil a h-uile càil ann an òrdugh, tha an leanabh fallain, èibhinn agus tarraingeach, chan eil seo a 'ciallachadh nach bi atharrachaidhean neo-dhligheach a' dèanamh ath-nuadhachadh taobh a-staigh a 'chorp, agus thèid innse dhaibh mòran às deidh sin. Tha sinn mothachail air duilgheadasan le postachd. Gu mì-fhortanach, tha a bhith a 'briseadh suidheachadh ann an clann ro-sgoile na dhuilgheadas dha na mìltean agus na mìltean de phàrantan. Ach faodaidh tu dèiligeadh ris! Is e am prìomh rud nach bi fadalach.
A rèir staitistig, tha 40% de chloinn a 'fulang bho dhuilgheadas an spine, agus tha caileagan mòran nas dualtaiche na balaich. An-diugh, nuair a thèid an telebhisean agus an coimpiutair mean air mhean an àite spòrs bho ar beatha, agus anns an sgoil chan eil tidsearan a 'toirt mòran aire do mar a tha an leanabh na shuidhe aig an deasg air sgàth an uallaich-obrach throm, bu chòir dha pàrantan a bhith air an dìon gus an galar aithneachadh anns a' bhodhaig.
Dè a tha ann an staid ceàrr?
Coimhead gu mionaideach air mar a tha do phàiste a 'suidhe aig a' bhòrd fhad 'sa tha thu a' tarraing no a 'cluich gheamannan coimpiutair A bheil a dhreuchd ceart, nach eil e a 'giùlan? Ma chuireas tu e dìreach aig a 'bhalla, na smaoinich thu gu bheil aon ghualainn pàiste beagan nas àirde na an tè eile? Ma tha co-dhiù aon de na ceistean a fhreagair thu "tha", feumaidh tu, gun dàil, tionndadh chun an orthopedist. Às deidh sin, às dèidh 16-17 bliadhna gus an suidheachadh a cheartachadh bidh e glè dhuilich. Agus tha suidheachadh ceart an dùn-chinn glè chudromach! Nuair a tha an tinneas-bàis air a dhearbhadh ann am buidheannan a-staigh, ann an aois nas aosta bidh pian anns a 'chùl, adhesions fèice, is dòcha cruth a bhith a' cruthachadh a h-uile gin. Agus bho thaobh saidhgeòlach, tha duilgheadasan mòra aig duine òg no nighean le conaltradh le co-aoisean agus na bheatha phearsanta, mar gum biodh e na fhaireachdainn corporra sònraichte na chorp.
Ma tha an leanabh agaibh air dochann droma, eadhon ged a tha e beag, no nuair a tha e òg, tha e air rickets a bhith aige, bu chòir do dh 'aire a bhith air a dhùblachadh. An aon suidheachadh ma tha an leanabh a 'dol a rèir lànachd. Tha cumail suas a 'chruinn ann an suidheachadh dìreach air a dhearbhadh le gnìomhachd luchd-togail cùl-taic agus cùl-taic an dùin, a tha ann an clann suas ri aois shònraichte nach eil air an leasachadh gu leòr. Agus ma tha do phàiste ro throm, mar as àbhaist le bol bulging, agus mar thoradh air sin, tha inneal a bharrachd aig na fèithean cùil. Tha seo uile a 'leantainn air adhart gu bhith a' leasachadh suidheachadh mearachdach agus cho cunnartach 'sa tha an spine gu lèir: gu bheil troma trom, mar a bh' ann, a 'tarraing roinn lumbar a' mhullaich air adhart, agus a 'bhroilleach air a' bhroilleach - air ais, thèid sgoltadh a chruthachadh anns a 'chùl ìseal;
Ciorrachadh postachd
Is ann ainneamh a bhios clann ro-sgoile air cruth stuamaichte a dhèanamh air an spine, tha na fèithean aca agus na criomagan-ciùil fhathast leònach, agus ma tha sin riatanach, faodaidh an leanabh a dhol dìreach, a 'sgaoileadh a ghualainn, agus thèid an cruth air ais à sealladh. Ach a dh'aithghearr gheibh na fèithean sgìth, agus bheir an leanabh an t-seann sheasamh. Mar sin, feumar fèithean a 'chruinn a neartachadh gu buan agus gu riaghailteach. Airson seo, gu dearbh, tha spòrs eagarach fìor chudromach. Aerobics glè fheumail, cruth-sgrìobhaidh, dannsa ballroom agus, gu dearbh, snàmh. Ach tha ball-coise agus ball-coise, cho breagha le balaich, gu math tarraingeach an dà chuid airson an spine agus airson na h-eagalachd pàisde gu lèir neo-neònach gu h-iomlan. A bharrachd air sin, faodar deformities tinneas an spine a cheartachadh aig an taigh a 'cleachdadh eacarsaichean sònraichte. Gu dearbh, feumar a 'chiad uair a bhith a' co-chomhairleachadh le dotair agus deuchainnean giùlain a rèir a òrdughan-leigheis: dealbhan X-ghalair no ath-bheothachadh. Gu dearbh, tha an dara sgrùdadh beagan nas daoire, ach ann an cùis MRI tha an leanabh a 'cur cuidhteas an dòs de X-ghathan, agus a rèir dhealbhan MRI chan eil an dotair a' faicinn chan e a-mhàin na duilgheadasan a th 'ann an inneal cnàimh an spine, mar ann an cùis X-ghathan, ach cuideachd suidheachadh mearachdach nam fèithean agus na ligaments. Mar sin, bidh am breithneachadh nas mionaidiche agus bidh an leigheas òrdaichte gu cinnteach a 'toirt toradh.
Mar sin, mar dhòigh air casg a chur air briseadh postachd no ceartachadh deformations tùsail, a bharrachd air na h-eacarsaichean a chaidh a dhearbhadh mar-thà, faodaidh tu na leanas a thabhann cuideachd:
1. Thoir air leanabh an aghaidh a 'bhalla ann an dòigh gus am bi cùl na cinn, lannan gualainn agus masaichean air an cur gu daingeann an aghaidh an uachdair. Leigidh e sìos gu slaodach sìos agus a dhìreadh grunn thursan. An toiseach faodaidh an leanabh a bhith gu math doirbh cothromachadh a chumail suas - tha seo cuideachd na chomharra air duilgheadasan a tha a 'tighinn am bàrr le postachd. Bu chòir an eacarsaich a bhith air ath-aithris grunn thursan san latha;
2. Nuair a bhios tu a 'deasachadh leasain no a' cluich aig coimpiutair, dèan cinnteach gu bheil an leanabh a 'fàs gach leth uair a thìde. Leig leis co-dhiù a dhol timcheall a 'bhùird 3-4 uair;
3. Gus tònainn nam fèithean cùil a thogail tha e uaireannan feumail an cùl a shìneadh, tionndaidh gu do làimh dheis agus clì agus air ais is a-mach. Gun a bhith gu math, gus nach cuir thu a-steach!
Faodar an ath shreath de eacarsaichean a dhèanamh an dà chuid suidhe agus seasamh.
1. Suidh am pàiste air mullach a 'chathair gus am bi an cùl, an cromag agus an t-slatan aig ceart-cheàrnan ri chèile, leig e leis a ghàirdeanan gu saor agus beagan a lùbadh air a ghualainn. Iarr air aig an aon àm a bhith a 'sìneadh laoigh nan casan, fèithean a' bhroinn agus a 'chùl, lùbaidh na guailnean cho fada' s as urrainn dhaibh air ais gus am bi na lannan gualainn a 'ceangal agus a' teàrnadh a 'chinn. Gun a bhith gu math, gus nach cuir thu cron air sèidnean cervical! Leig e suidhe airson beagan dhiog ann an staid cho duilich, an sin socair a-rithist. Dèan ath-aithris grunn thursan.
2. Faighnich don leanabh seasamh suas bhon chathair, ceangail na sàilibh, cuir na glùinean, na cnapan agus na fèithean anns a 'bhonn. A-nis leig leis e àrdachadh air a chulagan cho àrd 's as urrainn dha, sìneadh a' bhodhaig gu lèir agus an uair sin socair gu socair. Bu chòir eacarsaichean a bhith air an ath-aithris airson ùine mhòr.
Cùisean co-ionnan
Gu fortanach, chan eil pàrantan an-còmhnaidh ag innse gu bheil duilgheadasan aig an leanabh aca leis an spine. Uaireannan tha na buaidhean a thaobh briseadh cùis ann an clann ro-sgoile ron àm seo air a dhol cho fada nach urrainn leigheas corporra sìmplidh dad a dhèanamh. Tha an leanabh a 'slaodadh gu làidir, a' gearan pòsaidhean anns a 'chùl, tha aon ghualainn gu math nas àirde na an tè eile, anns na cùisean as dona, tha an spine a' tòiseachadh a bhith coltach ri crotag. Ach tha leigheas an latha cuideachd air ionnsachadh gus fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan sin. Tha iomadh dòigh ann a bhith a 'ceartachadh eadhon na duilgheadasan as motha a tha air an dearmad leis an spine, gu sònraichte mura bheil an leanabh fhathast 15 bliadhna a dh'aois.
Cuiridh an dotair òrdugh airson cùsair, coillear seabhag, crios no lùghdachadh. Tha na stuthan sin air an dèanamh airson òrdugh airson àireamh shònraichte le duilgheadasan sònraichte den spine.
Chan eil massage feumail. Thoir aire do bheachdan luchd-seilbh eòlach. Tha iad a 'creidsinn, gun teagamh ciamar a tha cùl an t-euslaintich air adhbhrachadh, cha bu chòir dha pian a mhilleadh anns an tinneas - dìreach beagan dona. Agus ma tha an leanabh a 'gearan gu bheil a chonaltradh leis a' mhaissear a 'cur an cuimhne tortadh Sìonach, coimhead airson speisealaiche eile - cha dèan seo cron air do phàiste.
Tha làimhseachadh làimhseachaidh do chloinn air a dhì-fhulangas, oir chan eil spioradan cloinne fhathast air an dèanamh suas de chnàmh agus tha eileamaidean cartail. Ma tha iad deformed, an uairsin nuair a bhios an leasaiche-làimhe a 'feuchainn ri cuir a-steach iad, thèid sreathan nas motha a tha nas motha a dhèanamh fhathast.
Faodaidh an lighiche òrdugh a thoirt do mhodhan fìdh-leigheis chloinne no acupuncture. Leigidh "Snàthadan" teannachadh fèithean iomadach agus cuiridh iad ri meanbh-structar nan innealan, cuiridh fiseadh leigheas air ais elasticity nam fèithean agus na ligaments.
Tha a 'phrìomh dhleastanas ann an ceartachadh postachd fhathast airson eacarsaich leigheasach. Ach ann an cùisean air an dearmad, chan urrainnear a dhèanamh ach fo stiùireadh lighiche. Agus ged a tha orthopedeists a 'creidsinn nach urrainnear leigheas a dhèanamh gu h-iomlan, cha bu chòir dhut fhathast a thoirt seachad. Cleachdadh fìor fhillte a tha gu math duilich gus ceartachadh cudromach a thoirt gu buil - an gluasad bho ìre nas motha de dhuilgheadas gu ìre nas lugha, nas lugha de phian sa chùl.
Agus anns na suidheachaidhean as duilghe chan urrainn ach cuideachadh a thoirt do dh'adhartas neo-mhearachdach. Ach chan eil seo comasach ach nuair a bhios e na dh 'aois. A bharrachd air sin, tha cunnart mòr ann an lannsaireachd. Tha na h-obraichean sin iom-fhillte agus sgiobalta le crìonadh ann an coileanadh fad ùine mhòr.
Co-dhùnadh
Na bi sgìth de bhith a 'cur an cuimhne do phàiste mun fheum air do dhreuchd àrdachadh, cùm gu dìreach, gabh do ghualainn air ais agus seasamh dìreach do torso a thoirt chun do cheann. Na biodh eagal oirbh a bhith nad ghort! Leig leotha fhèin agus do phàiste faighinn a-steach a bhith a 'putadh geamannan bho àm gu àm, a' tarraing aire bhon choimpiutair agus a 'dèanamh eacarsaichean beaga corporra, a' gabhail a-steach nan eacarsaichean a tha air an ainmeachadh san artaigil againn. Agus an uair sin bidh an duais airson na h-oidhirpean gu lèir na leanabh fallain agus mar as trice a 'leasachadh leanabh.
A 'CHRIOSDUIDH
Valery Semyonovich Prohornya, lighiche orthopedic
Bidh duilgheadasan leis an spine mar as trice co-cheangailte ri oighreachdan, mar sin ma tha droch staid agad, tha e coltach gum bi duilgheadas cùil aig an leanabh cuideachd. Mar sin tha e cudromach a bhith ga shealltainn gu dotair orthopedic gu cunbhalach. Tha e nas fheàrr seo a dhèanamh a h-uile trì bliadhna bho aois 3 bliadhna. Gu tric, bidh galairean leithid an spine, mar sgoliosis agus a 'togail, a' fàs anns a 'phàiste bho bhith a' suidhe anns an aon sheòrsa. Bidh fèithean a 'sìor leasachadh agus chan urrainn dhaibh cuideam a chumail. Bidh suidheachadh ceart far a bheil an clàr dìreach fo ìre plexus na grèine. An uairsin chan fheum an leanabh a bhith a 'sìor fhàs, no, air an taobh eile, a bhith a' sìneadh a-mach bhon fon chòmhdach. Tha e nas fheàrr cathair a thaghadh gus am bi an cùl gu lèir a 'sìneadh air a' chùl, chan ann a-mhàin na pàirt àrd.