Is e saor-làithean coitcheann airson a 'chuid as motha de dhaoine craobh na Bliadhn' Ùire, cèic Napoleon, champagne traidiseanta agus beinn tiodhlacan. Ach, gu dearbh, faodaidh e a bhith daor. Agus chan eil seo a 'buntainn ri airgead: an seo faodaidh tu cosgaisean mìosan de dh'eòlas a ghabhail a-steach agus tilgeadh ro saor-làithean na Bliadhn' Ùire, a bharrachd air a bhith a 'toirt seachad ùine mhòr. A rèir sgrùdaidhean an latha an-diugh, tha 44% de bhoireannaich ann an staid èiginneach rè saor-làithean na Nollaige. A thuilleadh air an sin, tha iad mòran nas coltaiche na fir a bhith a 'cluich gnìomhan mì-fhallain, mar eisimpleir, a' leum a-steach don fhrigeradair agus a 'deoch deoch ann an oidhirp gus dèiligeadh le cuideam. Chan eil e do-dhèanta a dhol thairis air a 'chùis seo.
Faodaidh toraidhean an leithid de chaitheamh bìdh agus deoch làidir a bhith gu sònraichte cronail. Tha sgrùdaidhean bho na bliadhnachan mu dheireadh air sealltainn gu bheil eadhon an fheadhainn a tha a 'faighinn beagan cuideam anns na saor-làithean mar as trice a' cumail a 'bharrachais seo, a' cur ris a 'chumantas faisg air leth cilegram gach bliadhna. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu cùramach mu dheidhinn seo, bidh e coltach gu bheil e nas fhasa a thoirt seachad gu tur bho na fèistean uile. Ach chan eil seo mar sin. Tha roghainn eile ann.
Faodaidh tu saor-làithean àbhaisteach a thionndadh gu àite eile: nas iongantaiche, feumail agus neo-àbhaisteach. Le bhith a 'cleachdadh an artaigil againn, gheibh thu cuidhteas cuideam, teannachadh ann an dàimhean teaghlaich, cha toir e buaidh orra agus an atharrachadh airson sìth, fois inntinn agus biadh fallain.
Faodaidh fèill airson cuirm eadhon a bhith a 'cumail ri daithead fallain gus feuchainn ri cileagraman de calorie milis, geir agus àrd a chleachdadh. Ma nì thu fhèin dìoghaltas ann an cruth cèic bho àm gu àm, cha toir e buaidh air do fhigear, agus eadhon a 'toirt aoibhneas dhut. Ach ma tha thu deònach le cèicichean a h-uile latha aig saor-làithean na Nollaige, tha an toradh seo air a chur an cèill, a 'toirt thairis air cuideam, cuideam cuideam agus mì-mhodh. Ach ciamar a sheallas tu teachdaireachd fiadhaich, ma tha e coltach gu bheil e àbhaisteach?
Lorg an t-adhbhar, faighnich thu fhèin: carson a bhios tu a 'dol thairis air feasgar na Nollaig? A bheil e doirbh dhut conaltradh le fear de na càirdean agad rè na fèille? No a bheil dragh ort gu bheil an dìnnear math gu leòr? Is dòcha, rè ùine àbhaisteach, a chumas tu daithead, ach air saor-làithean bidh thu a 'toirt cothrom dhut fois a ghabhail?
Dèan leanmhainn le pìos cèic eile no glainne eile de champagne nuair a bhios tu a 'stad, smaoinich - a bheil thu ocras ort no dìreach sgìth, airson cadal no fuireach nad aonar. Dèan sgrùdadh air na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad.
Coimhead air an t-saoghal mun cuairt ort, mar a tha na comharran a 'cur dragh air na h-aoibhneasan agad airson biadh - mar eisimpleir, cho mì-chinnteach' sa tha thu ann an seòmar làn far nach eil fios agad air duine no fàileadh bratach a bhiodh tu a 'fuine le do sheanmhair - agus feuch ri bhith cho beag' s as urrainn ann an àiteachan, far am faod thu an aghaidh. An uairsin faodaidh tu dèiligeadh nas fheàrr riutha.
Na bi a 'buaireadh airson ùine mhòr, far am bi thu buailteach a dhol thairis air. Aig a 'bhòrd buidhe, na seasamh air beulaibh bàr no buffet - cuir beagan tidbits air a' phlat, agus gluaisidh tu gu ceann eile an t-seòmair. Dèan conaltradh barrachd.
Uaireannan tha e duilich no mì-chofhurtail gun a bhith a 'feuchainn ri morsels blasda gu h-àraid bho bhòrd fhlùraichean. Agus chan ann a-mhàin air sgàth miann mòr, ach cuideachd air sgàth na h-eagal, ma dhiùltas tu leigheas, gun sgriosaidh tu gluasadan na fèise no gun toir thu aire gu leòr dhut fhèin.
Ma tha an taigh-aoigheachd daonnan a 'toirt dhuinn biadh, bidh sinn gu beusach ag ràdh gun feuchaidh thu seo beagan nas fhaide air adhart. Ma tha air a 'bhòrd chan eil dad idir idir air biadh fallain, brògan sgudail, ag ràdh gu bheil thu làn. Cha toir neach sam bith ort barrachd barrachd na tha thu ag iarraidh.
Tha an t-aon dhuilgheadas ann do bhoireannaich de gach aois is sluagh. Ma dhiùltas tu biadh san fheasgar, cronidh tu thu fhèin. Is fheàrr ithe earrannan beaga, gun sàbhailidh e thu bho cus cuideam agus lean e daithead.