Ciamar a bheir thu biadh do leanabh fo aois 1?
Ma dh'itheadh an leanabh aig àm 1-1, 5 mìosan: lusan measan agus glasraich, puinnseanan, an uairsin faodaidh tu feòil - cearcan, feal, feòil-feòil a thoirt a-steach mean air mhean; Bidh iad cuideachd a 'toirt a-steach iasg beag air bheag, a chaidh a ghlanadh bho chnàmhan, aran, buileach ugh; an ceann greis - stuthan bainne. Ach cuimhnich, feumaidh tu an t-seallaidhean a thoirt a-steach aig an aon àm gus dearbhadh a dhèanamh air freagairt an leanabh don toradh seo gu ceart (ma tha allergies sam bith aige ris an toradh seo).
An ùine a gheibh an leanabh bainne màthaireil a h-uile stuth a tha riatanach airson a chorp a 'tighinn gu crìch. Mar sin, bu chòir cùram a ghabhail airson daithead ceart, fallain, cothromach a dh'fheumas a bhith còmhla ri pròtain, gathan, vitamain, carbohydrates agus mèinnirean. Airson pàiste, gu h-iomlan, mar inbheach, tha e glè chudromach gu bheil am biadh feumail agus làn, is e sin, a tha a 'gabhail a-steach iasg, feòil, gràn nàdarra, glasraich agus measan ùra, pròtain glasraich.
Dè cho math deasachadh airson an leanaibh?
Ann an daithead pàiste suas ri bliadhna, cha bu chòir a 'bhiadh a bhith air a chuartachadh gu domhainn agus gu leòr. Tha e mar-thà comasach a bhith a 'toirt a-steach na loidhnichean diadhaidh a bha air am bruich le greter nas motha, agus nan nochd a' chiad fhiaclan, faodaidh tu pìosan beaga a thoirt don leanabh a bhith a 'cnàmh.
Bu chòir glasraich agus toradh a bhith air an cur an sàs sa bhad mus tèid an cleachdadh. Ma dh'fheumas glasraich no measan a ghoil, an gearradh a-steach ann am pìosan beaga agus a 'stew ann an uisge, an dèidh don chraiceann deiseil gus a dhol fodha.
Bidh feòil agus iasg air am bruich san dòigh àbhaisteach, is e an aon rud nach bu chòir a dhèanamh a bhith ga rèiteachadh. Bu chòir biadh tràth a ghearradh ann am pìosan beaga, agus ma dh'fheumar, cuir beagan uisge mus bruich thu, anns an deach glasraich a bhruich.
Faodar biadh a dhèanamh le beagan ìm, sùgh-lus no sùgh lemonan, ach chan eil salann no siùcar ann. Ma chleachdas tu ola glasraich, feumar a bhith air a ghlanadh gu mionaideach, faodaidh e a bhith mar arbhar, lus na grèine, olive.
Ciamar a thogas tu rèiteachadh biadhaidh an leanaibh?
Ma chumas tu ort a 'toirt bìdh air a' bhìdh, an sin leig do bhroilleach a-mhàin sa mhadainn agus san fheasgar. Agus bu chòir an còrr den bhiadh a bhith air a thoirt a-steach mean air mhean le bhith a 'glacadh biadh cruaidh.
Uill, nan co-dhùin thu stad a thoirt air do leanabh, no an leanabh air biathadh fuadain, bu chòir dhut aon inbheach biathadh, biadh làidir a chur an àite an ath latha an àite an dìnnear le biadh làidir, air an treas latha bidh sinn a 'toirt biadh dha na maidne.
Ma tha an leanabh a 'faireachdainn gu bheil feum air a bhith a' breith, faodaidh e tì a thoirt seachad gun siùcair ann am botal le pacadair.
Bidh sinn a 'caitheamh ar tart leis a' phàiste. Air an adhbhar seo, tha bòrd uisge mèinnearach neo-carbonach, teatha air a dhèanamh de chamomile, fineal, measan tioram, ag èirigh le cù, sùgh mheasan freagarrach. Mura h-eil thu eòlach air leanabh gu diofar deoch milis, bidh e deònach deoch deoch siùcar a òl.
Na bi a 'biathadh an leanaibh le biadh spìosrach, bathar air a smocadh, toradh neo-thorrach, measan le sìol, toradh sgàn, garbh, cnothan briste, aran garbh le grànan iomlan, glasraich amh agus siùcaran.
Tha pàiste aon-bliadhna mar-thà deiseil ri ithe le buill teaghlaich eile, is e sin, bho chlàr coitcheann. Ach na toiribh biadh don bhodach, bog, spioradach, smocadh, milseadh is bèicearachd, caffeine don leanabh. Thoir biadh dhan leanabh, freagarrach airson a dh'aois.
Tha an leanabh a 'diùltadh ithe, dè a nì thu?
Teagaisg do phàiste airson ithe aig aon àm, ach na cuir a-mach biadh ri ithe le neart. Roimh nach bu chòir biadh bìdh a thoirt do phrìomh bhiadh.
Na measgachadh na h-innealan ann an aon uchd, thoir na h-àrainnean gu faiceallach, agus mar sin ionnsaichidh an leanabh eadar-dhealachadh air blasan diofar bhiadhan.
Cha bu chòir don leanabh a bhith air a bhiadhadh barrachd air 20 mionaid, an-còmhnaidh feumaidh tu an leanabh a thoirt gu buil. Uaireannan bidh an t-seanmhair, a 'bhanaltram, anns a' mhadainn ag ithe rudeigin a dhìteas ithe bhuaibh. Ma dhiùltas an leanabh ithe gu cunbhalach, bu chòir an dotair a shealltainn. Tha an leanabh fallain, ach tha e fhathast a 'diùltadh ithe, is dòcha gum bi seo a' sealltainn duilgheadas saidhgeòlais. Mar sin, thathar a 'moladh comhairle neach-eòlais iarraidh.