Is e gèadh làn de rus agus ùbhlan a tha ann an rìgh a 'bhùird fhlùraichean

Tha gèadh bìdh na mhias iongantach, oir faodaidh a bhith a 'nochdadh air a' bhòrd eadhon air latha àbhaisteach a bhith a 'toirt seachad sòlamachd agus fèill sònraichte. A bharrachd air an sin, tha feòil gèadh cuideachd na shàr stòras feumail agus beathachaidh dha corp an duine. Ach tha glè bheag de dhaoine a 'tuigsinn nach eil gu leòr deiseil ann airson a bhith a' tairgsinn aon rèis, feumaidh tu fios a bhith agad air cuid de dhìomhaireachd còcaireachd a nì an fheòil feòil agus bog. Mu mar a chuireas tu do theaghlach le gèadh ròisgte le ùbhlan, innsidh sinn dhut san artaigil seo.

Mar a ghluaiseas tu gèadh mus bèicear, gus nach bi an fheòil cruaidh

Leis gur e eun gu math adhartach a th 'ann, tha na fèithean beagan nas dlùithe agus nas slaodaiche na ann an cearcan broiler. Mar sin, gus a bhith a 'dèanamh a' chrosabaidh gèar nas beartaiche agus nas gèire, mus bi sinn a 'fuine, tha sinn a' moladh gum bi e ceart gu leòr. Airson marinade feumaidh tu:

• kefir - 200 ml
• sùgh lemonan - trì lòin-bhùird
• piobar agus salann airson blas

Mus tèid a chòcaireachd, feumaidh an eun a bhith air a losgadh ann an uisge fuar, cuir às do itean agus film a bharrachd.

Chan eil gearradh a 'chlach-chinn riatanach, oir anns an ribe seo tha an gèadh air ullachadh gu tur.

Gus am bi e air a dheagh sheòladh, tha sinn a 'toirt comhairle dhut a bhith a' toirt potan domhainn no kazanok, dòrtadh ann an kefir, salainn agus piobar. Cuir an gèadh a-steach don mheasgachadh mar thoradh air. Tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile craiceann agus a 'phàirt a-staigh anns a' mharinade. Airson seo, feumaidh an eun a bhith a 'sgaoileadh a-steach. Às deidh sin, chuir sinn an kazanok anns an fhrigeire airson dhà uair a thìde, an ùine nas fhaide, na b 'fheàrr.

Bidh sinn a 'còcaireachd gèadh air a lìonadh le ùbhlan agus rus

Ged a tha an eun againn a 'gluasad, bidh sinn a' tòiseachadh le bhith a 'deasachadh ris airson an ath stuth. Feumaidh seo 300 gram de rus a ghoil. Bu chòir a 'phròiseas còcaireachd a dhèanamh aig teas meadhanach le dùnadh dùinte. Gus a bhith a 'sailleadh agus a' gluasad an t-sròn a dh 'fheumas tu aig an dearbh àm, air neo gheibh thu rudeigin mar rudeigin.

Ann an siospan le rus, bidh e iom-fhillte airson dà dhuilleag larach a chur - bidh seo a 'cur ris an blas.

Ann an suidheachadh sam bith faodaidh an gèadh a bhith air a lìonadh le rus amh, oir cha bhith e comasach dha ullachadh gu h-àbhaisteach agus gu cothromach san àmhainn.

Bidh sinn a 'sgoltadh ùbhlan airson feòil mearcach le sleagagan beaga agus a' tilgeil ròisgte bruichte.

An dèidh dhan chonnadh a bhith air a bhriseadh a-mach, thoir air falbh e le rus agus ùbhlan. Bidh mincemeat nas bòidheach ma chuireas tu càraid de ìm ann. Gus gèadh a dhèanamh, feumar suas ris an stad, às deidh sin bidh sinn ga chuairteachadh le snàithleanan sìmplidh.

Chuir sinn an obair-obrach air trèicean fuine, agus às dèidh sin chuir sinn san àmhainn an teasachadh gu 250 ìre. Bidh a 'chiad 20 mionaid a' bruich an gèadh aig an teòthachd seo, agus an uairsin bidh sinn a 'lùghdachadh gu 200 agus feitheamh airson leth uair eile.

Aon uair 's gu bheil thu air an gèadh a thoirt bhon àmhainn, feumaidh tu an t-seamag a ghearradh agus an stuth fhaighinn. Tha rèidh ris le ùbhlan air a dhealbh air uidheam mòr, anns a 'mheadhan a chuir sinn an t-eun.

Bidh am biadh seo a 'co-fhreagairt gu math le saucean tomato is càise.

Bidh deochan freagarrach airson deochan, glasraich agus sùgh mheasan, fìon dearg.

Cleachd an eun seo a-mhàin ann an cruth blàthach, no bidh an fheòil cho gann agus cruaidh.

Tha an stoidhle còcaireachd seo air a bhith ann airson grunn dhusan linntean agus tron ​​àm seo cha do chuir daoine stad air a bhith a 'cur luach air an uidheam seo. Chan eil e na iongnadh, oir tha e blasda agus glè thoilichte. Chan eil ach aon ghèadh air a bruich gu leòr airson deich cairtean, a tha gu math gu leòr airson teaghlach mòr. Feuch ri am gèadh a chòcaireachd san àmhainn airson na molaidhean sin, agus chì thu mar a bheir am biadh seo do chàirdean is do aoighean!