Tha boireannaich "bainne" agus "neo-bainne" ann
Tha màthraichean grànda, am measg na boireannaich "nach eil a 'dèanamh bainne", glè dhuilich fhaighinn: cus fharpais -100 boireannaich airson beagan àiteachan, seach gu bheil fìor dhìth bainne air a lorg ann an 2% de moms.Tha duilgheadasan ann an duilgheadasan hormona no galaran a tha a' toirt buaidh air an toradh gu tric leis na briseadh sin, tha e doirbh do bhoireannach a bhith trom le leanabh, agus mar sin bidh na màthraichean sin a 'sùileachadh duilgheadasan le biathadh air a' bhroilleach ro làimh, agus faodaidh cuid de na boireannaich seo cuid de bhiadh-broinne a dhèanamh, a 'cur ris a' mheasgachadh. faodaidh an còrr a bhith comasach agus a bhith misneachail nan comasan fhèin, ach mar as trice tha an dìth bainne a tha follaiseach no sealach co-cheangailte ri bhith a 'gèilleadh ri laghan nàdarra de lactation Tha e cudromach fios a bhith agad air na laghan sin - agus an uairsin thèid teagamh mu chomas biadh a thoirt don leanabh!
Chan eil mo bhainne freagarrach dhan leanabh!
Is dòcha gu bheil e ro fhliuch, glè fhliuch, gun bhlas, msaa. Tha e cudromach fios a bhith agad: tha mo mhàthair an-còmhnaidh a 'dèanamh a leithid de bhainne, a tha riatanach airson a leanabh! Tha a bhith a 'dèanamh bainne daonnan ag atharrachadh a rèir aois a' phàisde, àm an latha, daithead màthaireil, stàit saidhgeòlasach. Fiù 's ann an aon bhiadh, tha bainne de dhiofar geir geir air a riarachadh! Tha bainne daonnan air atharrachadh gu an suidheachadh. " Tha fàs-bheairteas a 'mhàthar agus na crùcagan an urra ri chèile mar dhà phàirt de aon dhiubh gu lèir. Mar sin, bheir gach boireannach am bainne as freagarraiche dha leanabh dha: le aois, feumalachdan, slàinte. Faodaidh blas bainne atharrachadh a rèir beathachadh a 'mhàthar. Bidh cleachdadh spìosraidhean, garlic no luibhean uaireannan a 'toirt blas sònraichte don bhainne. Ag atharrachadh blas bainne is galair. Ach ainneamh a tha seo a 'toirt buaidh air giùlan naoidheanan.
Bu chòir gum bi stamag an leanaibh fois, feumar briseadh a-mach anns na ceanglachan
Tha an "riaghailt" seo air imrich bho na molaidhean airson a bhith a 'biathadh clann fuadain. Bu chòir gum bi ùine aig a' bhroilleach a bhios a 'faighinn cuid mhòr den mheasgachadh airson an cuid làimhseachadh, ach tha beathachadh cidhe gu tur eadar-dhealaichte.
• An toiseach, chan àbhaist do chloinn a bhith a 'tarraing a-mach an tomhas a gheibh iad bho bhotal le measgachadh aig an aon àm. Bidh am broilleach a 'ithe gu tric, ach glè bheag.
• San dàrna àite, tha am bainne air a dhèanamh eadar-dhealaichte bhon mheasgachadh an dà chuid anns an àireamh agus na co-roinnean de na pàirtean, agus ann an càileachd. Ann am bainne, bidh 87-90% de dh'uisge, agus gach beathachadh air a stòradh anns an 10 -13% a tha air fhàgail! Mar phàirt de bainne cìche, pròtaininean a tha air an cuairteachadh gu ìre mhòr, an coimeas ri proteinichean bainne bò, air a bheil a 'chuid as motha de mheasgain air an dèanamh. Tha bainne na broinn na sholas aotrom nach eil a 'toirt thairis air an stamag an leanaibh, eadhon nuair a thèid e a-steach ann an ùine ghoirid.
Ma tha an leanabh ag iarraidh brògan gu tric - chan eil bainne gu leòr
Mar sin tha na seanmhair a tha a 'cuideachadh an cuid nigheanan banaltraim no nigheanan-cèile mar as trice ag ràdh. Tha e coltach gu bheil a 'cho-dhùnadh mu dìth bainne gu math reusanta, ma tha an leanabh ag iarraidh a' bhroilleach grunn uairean san uair. Tha e cudromach fios a bhith agad: chan e a-mhàin biadh a th 'anns a' bhroilleach airson bhroilleachan, ach cuideachd gun tèid an breith a thoirt air falbh agus cuideam sam bith eile, an fheum air dlùth-dhàimh mum, an comas a bhith a 'blàthachadh agus a' socrachadh na fèithean. Nuair a bhios iad a 'suathadh a' chnàimh, bidh spasms air an leigeil seachad, is urrainn dhan chloinn a dhol a-steach gu mòr agus beag, agus, dè tha glè chudromach, a 'brosnachadh leasachadh siostaman uile na buidhne. An uairsin bidh an t-inntinn a thaobh atharrachaidhean a tha tric a 'dèanamh atharrachaidhean anns a' bhun Agus tha dìth bainne air a dhearbhadh le soidhnichean gu tur eadar-dhealaichte - gu h-àraid leis an dòigh anns am bi pàiste a 'faighinn cuideam agus a' faighinn cuideam.
Às aonais a bhith a 'dèanamh dheth, bidh am bainne a' falbh às a dhèidh
Tha e riatanach a ràdh ris an tuiteam mu dheireadh! Thàinig an creideamh seo bho aois beathachadh a rèir an riaghailt. Gu dearbh, cuin, a bha an aghaidh nan laghan bith-eòlasach a thaobh a bhith a 'dèanamh bainne, b' urrainn do bhoireannaich seasamh ri briseadh trì uairean a thìde ann am biathadh, fhuair iad aon bhroilleach ann an aon bheathachadh (an dara cuid, bha an dàrna broch a 'feitheamh ris an "inntrigeadh don t-sealladh" cho fad ri 6 uairean a thìde!) Agus an aon slàinte bho bhith a' nuair a tha fios aig an t-saoghal gu lèir mun fheum a bhith a 'ceangal ris a' bhroilleach nuair a dh'iarras an leanabh, faodaidh màthraichean biadh a dhèanamh gu sàbhailte agus gun a bhith a 'briseadh a h-uile gin dhiubh chun an call mu dheireadh. Chan eil seo riatanach ach ann an suidheachaidhean sònraichte. airson adhbhar air choireigin, chan eil iad air an cur a-steach don chiste no a 'toirt a' chiste air falbh gu leòr ma tha an boireannach a 'faireachdainn mì-chofhurtachd agus a' chiste-laighe (mar as trice anns a 'chiad latha às deidh breith), ann an suidheachadh marbhtach le bainne, ann an suidheachadh far a bheil feum air bainne a bharrachd; bainne.
Tha sgàinidhean anns na nipples, pian agus foighidinn gaisgeil riatanach de fheartan mathachadh bìdh
Chan eil a 'bheachd air màthaireachd mar ìobairt leantainneach agus foighidinn làidir a' leantainn gu deagh thoraidhean. Agus gu neuroses agus giùlan moralta - gu tric gu leòr. Gu mì-fhortanach, feumaidh sinn cluinntinn bho moms gun do chuir iad stad air a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach mar thoradh air a 'phian agus a' briseadh air na sinan, gun a bhith a 'faighinn cuideachadh chomasach, ged a bha iad airson a bhith a' biathadh air a 'chlach. Is e a 'biathadh air a' bhroilleach a 'chiad ìre de mhathanachd, agus mar thoradh air toiseach tòiseachaidh math bidh deagh thoradh. Nuair a bheir a' mhàthair clach air an leanabh, chan ann a-mhàin a bhios ia 'toirt biadh dha, tha i ag innse dha a gràdh, gu bheil e làn deònach. Tha e doirbh a shamhlachadh gu bheil nàdur a' ciallachadh gaol a chuir an cèill bho pian nan fiaclan. Chan eil an mothachadh fada de phian nuair a tha iad a 'cur a-steach brusgain chun a' bhroilleach, a 'briseadh, a' cur às do na peacannan mar as àbhaist! Is e an rud as trice an adhbharan ceàrr, a tha ag adhbhrachadh don leanabh an dochann a dhèanamh air na boirean. Ach tha duilgheadasan eile ann: laogh leanabh no tinneas neo-chòmhnard de na fèithean as motha. Tha seo uile comasach, tha e cudromach iarraidh air cuideachadh ann an tìde agus beachd soilleir a thoirt air dè an t-iarrtas ceart. Faodaidh tu ionnsachadh mu dheidhinn seo aig na h-òraidean mu bhith a 'biathadh air a' bhroilleach, ag ionnsachadh bho mhàthraichean altraim eòlach, faic dealbhan air an eadar-lìon.
Dèan cinnteach gun nigh thu do bhroilleach mus bi iad ag ithe
Air a 'chnoc tha gèirichean a tha a' dèanamh sailleadh antibacterial air an taobh a-staigh, agus bainne fhèin air factaran dìon. Mar sin, tha e gu leòr airson do bhroilleach a nighe tron fhras. Le dìomhaireachd no crann, feumaidh tu stad a chur air beathachadh-cìche, oir feumaidh tu antibiotaicean a ghabhail. Tha an sgeulachd uabhasach aig gach teaghlach air mar a dh'fheumadh aon de na seanairean ann an teaghlach nam boireannach an leanabh a ghoid air sgàth clach-chinnidh no eadhon na bu mhiosa - faighinn a-steach do làmhan an lannsair. Anns an ùine againn, tha an eagal seo gun bhun-stèidh. A 'faighinn eòlas air riaghailtean biadhaidh soirbheachail, a' sireadh cuideachadh bho cho-chomhairlichean agus dotairean, tha moms gu mòr a 'lùghdachadh an coltas gu bheil duilgheadasan mòra ann. Is e am prìomh rud airson slàinte a 'chnuic tagradh a rèir iarrtas, a bhith a' fuadach càileachdail de chlasaichean màthar agus smachd air glacadh ceart a 'chnaich. Mar as trice chan eil leanabh fallain a 'toirt cothrom dha ùine mhòr, a' toirt air a 'mhàthair a bhith a' dèanamh uiread de bhainne mar a tha feum aige, agus daonnan a 'leigeil às a' bhroilleach. Ma tha an trioblaid a 'tachairt, tha raon farsaing de chungaidh-leigheis (nam measg antibiotics) a ghabhas dèanamh gun a bhith a' stad air a 'bhiathadh-broinn. Chan eil na drugaichean sin a 'dol a-steach don bhroilleach chìche, no faighinn a-steach suimean nach dèan cron air an leanabh.
Tha beatha gun luchaire do-dhèanta!
Bidh an leanabh neònach agus a 'bualadh air a' mhàthair. Tha mama, a 'seachnadh luchd-fulang, a' toirt nas lugha de chunnart do shlàinte a 'chinn, nas dualtaiche faighinn air ais bho ghàirdeachas cloinne (taing do cheangalaichean tric, tha an uterus nas fheàrr a' crìonadh), a 'sgrios cladhadh ceart a' chiste, a 'fàs fhèin an aghaidh dìth bainne, agus a' toirt buaidh nas fheàrr air cridhe an leanaibh. Cuir a-steach chun a 'bhroich a dh' fheumas tu an dèidh don mhollach an diaper atharrachadh, a dhèanamh lùth-chleasachd, air a chur air an stamag, msaa. Tha iad ag ràdh gum feum na modhan uile a bhith air an dèanamh mus cuir iad a-steach chun a 'chiste gus nach bi an leanabh a' dol air ais. Ach chan eil seo fìor. Is e sreath nàdarra nàdarra, cofhurtail saidhgeòlach airson pàisde seo: dùisg - ciste, agus an uairsin a h-uile càil eile. Mura h-eil an leanabh buailteach air ath-bheothachadh, an dèidh dha biathadh, faodaidh tu a ghlanadh gu socair agus an diaper atharrachadh. Ma bhios e tric a 'snìomh, cuir squash gu h-ìseal às deidh a bhith ag ithe, agus an uair sin nigh agus atharraichidh e. Faodaidh clann fliuch a bhith 20-30 mionaidean an dèidh a bhith a 'biathadh. Chì thu dè an ìre as lugha a bhios iad ag èigheachd leis an t-sreath ghnìomhan seo agus dè an ìre as fheàrr a bhios iad a 'tarraing a' chnaich. Thoir aire: tha am tip seo freagarrach do chlann aig nach eil duilgheadas ann an ath-bheothachadh làidir (barrachd air 2-3 crannan bùird às deidh gach biathadh, a bharrachd air a bhith a 'sgoltadh a-rithist an fhuarain). Is e ath-bheothachadh mar seo tachartas airson fios a thoirt gu dotair!
Bidh Dill Vodicka a 'cuideachadh teannachadh anns a' chruidh
Chan e a-mhàin gu bheil am fiosrachadh neo-chinnteach seo, agus tha e cuideachd mì-thoilichte do bhriseag. Fiù ma bheir fàilteadh nan teas sin faochadh sealach, cuiridh e dheth ath-ghluasad a 'chùrsa gastrointestinal. Ma tha duilgheadasan agad, lorg neach-comhairle eòlach air biadh-cìse - bheir e comhairle dhut don leanabh aig ceann-là nas fhaide air adhart. Chan eil Buidheann Slàinte na Cruinne a 'moladh a thoirt do leanabh càil ach bainne broilleach, suas ri sia mìosan.
Bu chòir biadh broilleach a bhith air a chòmhdach le uisge
Cuimhnich: tha 87-90% de dh'uisge ann am bainne cìche. Chan fheum clann le biadh broilleach a-mhàin uisge dopaivanii. Faodaidh an t-uisge a bharrachd a bhith a 'ciallachadh gu bheil lùghdachadh ann an cuideam, oir tha e a' toirt buaidh air cho tric 'sa tha e a' cur a-steach don chiste. Cuideachd, tha uisge a 'teannachadh an cothromachadh nàdarra de cho-phàirtean bainne. Agus faic am paragraf a bh 'ann roimhe - DÒ D' òrdugh dhuinn!
-Beidh an leanabh suidhichte a bhith a 'cadal fad ùine mhòr
Gu tric air na facail "a kid should!" Tha mi airson faighneachd: "Cò dha a dh'fheumas e?" Tha e fhathast riatanach gus cuideam fhaighinn taobh a-staigh an àbhaist (co-dhiù 125 g gach seachdain) agus a bhith a 'leasachadh gu co-chòrdail. Agus ma tha e airson seo feumaidh e a bhiadh a h-uile uair a thìde agus cadal a-rithist (mar as trice bidh a 'bhiadhadh le leanabh a' cadal bho 20-30 mionaid gu 1.5-2 uair a thìde) - tha sin a 'ciallachadh dha-rìribh gur e seo an roghainn as fheàrr! Bidh na balaich a gheibh am measgachadh, a 'cadal nas fhaide. Na dì-chuimhnich gu bheil na riaghailtean do phàistean is luchd-togail gu tur eadar-dhealaichte.
Chan eil mìosan 6 (12,18, msaa) ann am bainne cìche feumail tuilleadh
Chan eil dearbhadh saidheansail aig an fhiosrachadh seo! Tha toradh nan sgrùdaidhean a 'toirt a-mach gu bheil bainne-cìse fìor luachmhor do phàiste aig àm lactachaidh sam bith. Fiù 's nuair a tha an leanabh a tha fàs suas a' biathadh mar-thà agus a 'toirt a' chnoc gu math nas lugha na anns na ciad mhìosan, bidh e a 'faighinn cailcium, iarann, eileamaidean eile, vitamain bho bainne, agus anns an fhoirm as fhasa a tha furasta a chleachdadh. Cuideachd, bidh bainne an-còmhnaidh a 'gabhail a-steach einnseanan a chuidicheas leis an leanabh a bhith a' cinntinn biadh co-phàirteach nas fheàrr, a chionn gu bheil na siostaman einnsein aige fhèin ag ionnsachadh fad ùine mhòr, suas ri 2.5-3 bliadhna. Cuimhnich: tha eadhon beagan beag de bainne broilleach a 'toirt taic dìon cumhachdach don leanabh mar thoradh air susbaint antibodies (immunoglobulins). Chan e liosta iomlan de stuthan feumail ann am bainne daonna a tha seo, ach tha e feumail fad na h-ùine beathachaidh, ge bith dè cho fada 'sa mhaireas am pròiseas seo: bliadhna, dhà no barrachd. Tha e cronach a bhith cleachdte ri cron air do làmhan agus co-chadal le do phàrantan. Razbaluete - cha leig thu a-mach às do làmhan! Tha an "sgeulachd uabhasach seo cunnartach oir tha e a 'cur bacadh air a' cheangal dhomhainn eadar am màthair agus an leanabh, a 'strì ri inntinn a' mhàthar, agus tha an t-òganach ag iarraidh a bhith a ' Gus an robh e "air a mhilleadh." "An sin taing dhut!" - bidh seo mar as trice a 'tighinn gu crìch le tubaistean mu bhith a' togail suas buill a 'chomainn a tha neo-eisimeileach agus sgiobalta bhon chiad latha den bheatha. Mama chara! Tha e mothachail, inntinneach, mothachail, eòlach air do phàisde, na dèan brònach a ràdh "taing dhut!" Tha a h-uile òraid saidhgeòlas agus psychotherapy air feadh an t-saoghail mu cho cudromach 'sa tha e gu dlùth cheangal ri ùr-bhreith le màthair. Tha an fhìrinn gu bheil pearsantachd an leanaibh air a leagadh ann an leanabachd, agus a bhith a' cruthachadh neach, mar a bhios màthair a 'làimhseachadh brusgan anns a' chiad mhìosan agus bliadhna de a bheatha Leugh artaigilean agus leabhraichean air saidhgeòlas neo-sheasmhach A 'tòiseachadh le mòran de bhith a' caitheamh leanabh na do ghàirdeanan, a 'leigeil leotha a bhith faisg air latha agus oidhche, bidh thu cinnteach: a' caitheamh air làmhan, Anns a 'chiad mhìos de bheatha, tha crùbanan na phrìomh phàirt de leasachadh pearsa co-chòrdail, neo-eisimeileach agus soirbheachail san àm ri teachd. Tha eòlas a' sealltainn gu bheil màthraichean a tha a 'toirt seachad an cuid cùraim don leanabh aca agus a' faireachdainn nas misneachail, sìtheil, nach eil iad fo chunnart trom Gu iongantach gu leòr, chan eil iad cho sgìth.
Tha Swaddling a 'dàil leasachadh corporra pàiste òg
B 'àbhaist dha a bhith a' brosnachadh co-thaobhadh casan nan caorach, agus tha stuth-leigheis an latha a 'cur às dha. Aon dòigh no dhà, tha mòran phàrantan a 'diùltadh gluasad, a' creidsinn gu bheil an leanabh a 'fàs nas luaithe le leithid de shaorsa. Ma bhios pàisde air a losgadh air a làmhan no ann an sling, ma tha e ciùin agus a' cadal gu math gun ghluasad, faodaidh tu fhèin a dhèanamh às aonais. tha na h-uile leanabh aig a bheil mìosan inntinneach. Is e deagh chothrom a th 'ann an cuid de naoidheanan a bhith a' socrachadh sìos air sgàth is urrainn don leanabh na h-armachd a thilgeil suas, casan le casan, boghach, oir tha na crùbanan fhathast nan siostam neònach neònach, chan eil àiteachadh pian orra gu cinnteach àite - eadhon beagan coise anns a 'bhian a' toirt faireachdainn mì-chofhurtail air feadh a 'chorp. Tha an aimsir ag atharrachadh, tha cuideam aig a' mhàthair, a 'dol chun a' phoileas polisteach, a 'bhoireannaich, a bhith a' toirt thairis air faireachdainnean agus faireachdainnean ach cuid de na h-adhbharan airson giùlan mì-chàirdeil na cloinne. Faodaidh an leanabh ann an staid mì-chinnteach eadhon grèim fhaighinn air a 'chiste gu mì-fhreagarrach, a 'dèanamh iomadachadh air a' phròiseas a bhith a 'biathadh le gluasadan snasail de phinn agus casan. Mar sin, chan fheumar diùltadh neo-thaiceil a dhiùltadh. A' lughdachadh a 'mhullaich, a' tilleadh thuige na faireachdainnean air an t-saoghal bheag cho-chòrdail sin taobh a-staigh na màthar, dh'fhalbh e o chionn ghoirid. Agus tha an leanabh beag air bheag a 'fàs cleachdte ri sin, an seo, anns an t-saoghal mhòr, tha e cuideachd snog agus sìtheil. Bidh sinn cuideachd, inbhich, mar as trice a 'cadal, air an cur suas agus còmhdaichte le plaid, eadhon ged nach eil sinn fuar. An "còc" seo oir tha e a 'toirt cothrom air fois a ghabhail bhon t-saoghal "mòr" anns an "tè beag." Às deidh sin, thig sinn uile bho òige, agus ionnsaichidh sinn mu shaoghal mòr naoidheanan fhad' sa bhios iad a 'faireachdainn, a dh'fhàsas le fàs. ionnsaich le tuigsinn le a ghiùlan agus a shlàinte, nuair a dh'fheumas e a bhith air a chòmhdach.
Towards Honyony
Anns na ciad mhìosan, is fhiach an leanabh a leantainn anns a h-uile dad: innisidh e dhut dè cho tric 'sa dh'fheumas e a bhroilleach a mhic, a bhith còmhla ri a mhàthair, dè cho fada' sa tha e cadal agus a bhith a 'dùsgadh, dè na bìdh ann am biadh a mhàthar a tha e a' faicinn gu socair, agus leis a bheil e nas fheàrr feitheamh. Le bhith a 'cumail ri feumalachdan an leanaibh ga dhèanamh nas fhasa cùram a thoirt dha, bheir e às do chùisean neo-riatanach, bheir thu misneachd dhut sna gnìomhan agad. Agus is e seo uile a 'chiad cheum a dh'ionnsaigh slàinte, co-sheirm agus toileachas anns an teaghlach agad!