Chan eil e cho mòr dè cho math 'sa tha do mhiann airson spioradan as fheàrr le tràillean, air an t-slighe gu tric na dhuilgheadas mòr, agus an t-ainm aice - aileagsaidh.
Tha a bhith a 'toirt aodaich air ais gu math cumanta agus mì-thlachdmhor, a tha gu math tric a' tighinn suas eadhon anns na daoine nach do choinnich iad roimhe.
Is e a 'chiad nochdadh air aillseachadh a' bhodhaig an coltas a th 'ann an tinneas cinn, an uairsin tha laigse choitcheann agus gu bheil staid slàinte a' dol am meud, tha duilgheadas ann an cunnart analach, ann an cuid de chùisean, faodaidh ath-bheothachadh craiceann anns na h-àiteachan far am bi spioradan a 'cur an gnìomh a' nochdadh dearg agus brògan.
Adhbharan
1. Tha spioradan a gheibhear mar fhrith-fhrithealadh.
Mura robh alargidhean ri peansaireachd air a nochdadh roimhe, tha coltas ann gu bheil thu air toradh briseag a ghlacadh.
Tha dìon an aghaidh bhuinnseanan gu math toinnte, uaireannan gheibhear iad eadhon air sgeilpichean stòiridhean daor le deagh chliù. Agus fhathast, gus do dhìon fhèin agus an cunnart a bhith a 'ceannach brògan a cheannach, cleachd cuid de na molaidhean:
- feuch gun a bhith a 'faighinn fo-shealbhaidhean agus margaidhean spiorad;
- bu chòir prìs gu math ìosal airson brògan-craiceann de chomharran aithnichte a bhith ag innse dhut, is coltaiche gu bheil briseadh air beulaibh thu (chithear prìsean airson ìomhaighean de bhrandagan ainmeil air na làraichean-lìn oifigeil aca);
- cùram gu cùramach gu zakuzduhov tron eadar-lìon, ceannach cumadh-sgeul a-mhàin bho làraichean dearbhte.
- Cuimhnich nach urrainn do spioradan dearbhaidh a bhith a 'dèanamh aillseachas ach a-mhàin, ach cuideachd a bhith cunnartach, a tha a' bagairt air beatha. Faodaidh sùim bheag, a chaidh a shàbhaladh air an eadar-dhealachadh eadar prìs a 'chiad-fhillte agus an fhuadach, bliadhnaichean de làimhseachadh daor a chrìochnachadh.
2. Fulangas fa leth de chuid de cho-phàirtean .
Faodaidh aillseachadh le caractaran èirigh mar thoradh air neo-fhulangas fa leth mar phàirtean co-chòrdail de spioradan, a tha air an gabhail a-steach mar phàirt de cho-phàirtean nàdarra. Gus a bhith a 'seachnadh alergidhean, mus faigh thu na spioradan, dèan sgrùdadh cùramach air an riochdachadh aca, a' dèanamh cinnteach gu bheil alergens ann. Bidh co-phàirtean flùr-allergens gu tric a 'nochdadh mòran nas fhasa, ach le na h-earrainnean sìnteil tha an suidheachadh mòran nas iom-fhillte. Gu mì-fhortanach, bidh mòran de luchd-dèanaimh, nam measg brathan ainmeil, gu tric "a 'dìochuimhneachadh" a bhith a' nochdadh anns an liosta de na h-innealan seo no an earrann ceimigeach sin.
Gus an dìon as motha a thoirt dhut fhèin bho alergidhean, nuair a tha thu a 'taghadh cumadh, lean na riaghailtean sìmplidh a leanas:
- Faigh cumadh-sgeul leis an leubail "hypoallergenic" agus "tha an t-inneal air a bhith fo smachd dermatological".
- Feuch ri caractaran nàdarra fhaighinn bho luchd-dèanaimh a 'chompanaidh a tha air a bhith air an dearbhadh fhèin sa mhargaid agus a bhith nan luchd-dèanamh de stuth-càise nàdarra agus cumaigean.
- Faodaidh aillse a bhith ag adhbhrachadh deoch làidir, anns a 'mhòr-chuid de spioradan. Gus an duilgheadas seo fhuasgladh, faodaidh ola riatanach nàdarra no am measgachadh aca a bhith air a chleachdadh mar chuibhreann.
- Na seachaisg còta saor.
- Ma tha thu air a mhealladh le cumaidhean de bhrand sònraichte, na cleachd airgead bhon aon loidhne den neach-dèanaimh seo, is coltaiche gun toir e a-mach eatorra orra.
Gus an cunnart a thaobh allergies a lùghdachadh cuidichidh luchd-dùbhlain agus luchd-sampraidh. Gus a bhith a 'dearbhadh do fhulangas fa leth do na spioradan a chaidh a thaghadh, mus dèan thu ceannach, cuir a-steach coltas air a' charragh-cuimhne agad agus coisich airson 20-30 mionaid air a 'bhùth, ma tha thu a' faireachdainn gu math, chan eil an èibhinn "a 'sgoltadh" thu fhèin agus chan eil gluasadan craicinn ann - sàbhail an toradh gu sàbhailte.
Gus nach brosnaich thu spioradan aileagsaidh, bu chòir dhut sùil a chumail air cuid de na h-ullachaidhean:
- Na cuir a-steach ìomhaigh chruaidh air raointean craiceann fosgailte airson a bhith a 'dol an sàs sa ghrian. Faodaidh na buaidhean a bhith neo-sheasmhach agus tha iad a 'tighinn bho dearbhadh sìmplidh gu atharrachaidhean air a' chraiceann.
- Cuimhnich gu bheil beatha sgeilp aig spioradan (3 bliadhna ann an cruth sealaichte), agus an dèidh sin bidh na spioradan a 'tòiseachadh air rìoghachadh. Daoine a tha buailteach do alergidhean, chan eilear a 'moladh cumadh-tìre a chleachdadh an dèidh a' chinn-latha a dh 'fhalbh.
- Cumaibh cùbhras ann an dìon, solas dìreach agus teòthachd àrd.
Ma tha thu a 'feuchainn ri aileartachadh air adhair, thathas a' moladh gun dèan iad feum nas fhaide dheth, gabhaidh fras, no ma tha an leithid de dh 'fhaodadh a bhith ann, glacaibh gu faiceallach na h-àiteachan craiceann a tha air an cur an sàs le cumadh, uisge. An ceann beagan làithean às deidh an ath-bhualadh aillse air a 'chraiceann fhèin, ge-tà, gus an pròiseas seo a ghluasad, faodaidh tu cungaidhean a ghabhail an aghaidh aillseadaidhean. Thathas a 'moladh gun tadhail thu air dotair aileagsaiche a chuidicheas a' taghadh nan cungaidhean ceart. A thuilleadh air an sin, bidh an dotair a 'dèanamh dheuchainnean a dh'fhaodas aillseainnean a lorg, a chuidicheas san àm ri teachd gus mearachdan a sheachnadh nuair a bhios iad a' taghadh cùbhraidheachd agus stuthan maiseachaidh, agus mar sin aillseachadh.