Mus tèid thu chun solarium, bu chòir dha gach nighean faighinn a-mach dè na buadhan a gheibh i. Tha an artaigil a 'toirt mion-fhiosrachadh air cron agus buannachd solarium airson slàinte dhaoine. Agus cuideachd mu na riaghailtean airson àite a thaghadh airson tadhal air solarium.
Is toigh leinn uile samhradh airson a làithean grianach, airson a bhith a 'snàmh anns an abhainn bhlàth, na laighe air an tràigh agus air a' ghrian. Ach bidh an samhradh a 'dol seachad, agus tha an tan a' tòiseachadh a 'dol à sealladh gu luath. Cha bhi cuideigin a 'toirt aire dha seo, agus bidh cuideigin nas luaithe na an gaoth a' ruith chun solarium. Thairis air na deich bliadhna a dh'fhalbh, tha turas gu solarium air fàs cho ruigsinneach agus cho mòr 's nach eil sinn a-nis a' cur iongnadh oirnn le nighean le craiceann seoclaid ann am meadhan an Fhaoillich. Ach às deidh na h-uile, chan eil còrr is leth de na leannan air an solarium eadhon a 'smaoineachadh mu dè an cron a bhios iad a' dèanamh dha na cuirp aca. Mar sin, dè a tha cunnartach tadhal air an solarium gu cunbhalach? Agus dè a tha nas motha, cron no sochair solaraidh?
An droch bhuaidh a tha aig solarium air corp an duine
- Is e a 'chiad fhear, agus is dòcha as cudromaiche, an cunnart a bhith a' leasachadh ceallan aillse. Tha beachdan meidigeach o chionn ghoirid mu dhotairean Suaine air sealltainn gu bheil neach a tha a 'tadhal air an solarium còrr is 10 tursan sa bhliadhna a' meudachadh cunnart aillse le 7%! Is e an rud gum faigh sinn brògan grèine bho bhith a 'faighinn air na ghathan craicinn UVA agus UVB, ann am faclan eile bho rèididheachd ultraivialaideach. Faodaidh na ghathan sin ruighinn gu meadhan an dermis agus a 'cur às chan ann a-mhàin an collagen nàdarra, ach cuideachd an DNA den chill. Ach eadhon nas eagaliche gur ann nuair a bhios tu a 'tadhal air solarium a bharrachd air rèididheachd ann an tomhas deich uairean, gheibh sinn cuideachd aire radaigeach. Mar sin, leasachadh ceallan aillse air a 'chraiceann. Tha mòran de sgeulachdan beatha fìor a 'dearbhadh beachd nan dotairean. Dìreach smaoinich air, a h-uile bliadhna a tha 50,000 neach a 'bàsachadh bho aillse craicinn. Tha e eagallach, nach e?
- Is e an dàrna puing a bhith a 'comharrachadh a bhith a' fàs nas sine na craiceann, an coltas gu bheil faireachdainn seasmhach ann an tioramachd agus teannachadh a 'chraicinn. Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha ghathan ultraviolet a 'sgrios collagen agus elastin anns an dermis, agus mar thoradh air sin, bidh an craiceann ro aois, a' fàs mì-sgiobalta, neo-thlachdmhor. Ach às dèidh na h-uile, chan eil càil a tha a 'còrdadh ri bhith a' dèanamh sèòclaid teòclaid idir.
- San treas àite, bu chòir a ràdh gu bheil an solarium ag adhbharachadh earbsa, an dà chuid gu faireachdail agus gu corporra. Ma tha nighean air tadhal air solarium fad ùine mhòr, agus an uairsin cho-dhùin e stad a chur gu sgiobalta, thèid dèanamh cinnteach gu bheil lùghdachadh ann an staid a 'chraicinn. Dh'fhaoidte gum bi crùochan, spotan lusan ann. A thuilleadh air an sin, faodaidh e adhbhrachadh inntinn, ann an cuid de shuidheachaidhean eadhon trom-inntinn.
- Agus, anns a 'cheathramh àite, is fhiach bruidhinn mu na buaidhean mì-chàilear sin bho bhith a' tadhal air solarium mar losgadh grèine agus an cunnart a bhith a 'gintinn galaran craicinn. Gu dearbh, chan fhaod an dà chuid a bhith a 'nochdadh a-mhàin ma tha iad a' dèanamh mì-fheum de ghiùlan solaraidh no giùlan mì-sgriobalta luchd-obrach a 'bhàr-mhara. Ach, a dh'aindeoin sin, a bheil thu 100% cinnteach gu bheil solarium còmhnard no dìreach air a làimhseachadh gu cùramach le dì-ghalamh an dèidh gach cleachdadh? A thaobh losgadh, is fhiach cuimhneachadh gu bheil an craiceann an-còmhnaidh ag atharrachadh eadar-dhealaichte ri ghathan na grèine, a rèir nan cungaidhean-leigheis a th 'ann, an dòigh-riaghlaidh an latha, biadh, na factaran oighreachail. Mar sin, tha an cunnart a bhith a 'faighinn allt mòr gu leòr.
Ach leis a 'chron air fad a tha an t-inneal-fuadain a' bualadh air corp an duine, faodaidh e, gu h-iongantach gu leòr, toirt agus buannachd fhaighinn.
Sochair bho bhith a 'tadhal air solarium
Mar eisimpleir, tha cuid de dhermatologists a 'moladh turas meadhanach chun solarium (leis na ceumannan tèarainteachd) airson acne, psoriasis, eczema, dermatitis atopic agus neurodermatitis. Tha seo air sgàth gu bheil buaidh aig a 'ghrian, ged a tha e fuadain, buaidh antimicrobial agus antibacterial. Agus cuideachd tiormaich an craiceann, a tha a 'cur bacadh air coltas agus leasachadh tuilleadh galar.
Faodar buannachd eile a tha ann airson solarium a bhith air a mheas mar chomas ghathan ultra-bhiolet gus spionnadh D agus hormone aoibhneis - serotonin a bhrosnachadh anns a 'bhodhaig againn. Tha eòlaichean saidheans air dearbhadh nach eil luchd-còmhnaidh ann an roinn cho fuar (le beagan làithean grianach) coltach ri Nirribhidh, a 'frithealadh solarium, cho buailteach a thaobh cuideam agus trom-inntinn na an fheadhainn as fheàrr le dath craicinn nàdarra.
Agus, gu dearbh, bho thaobh beòthail, tha cuid a 'creidsinn gu bheil coltas umha a' chraicinn a 'coimhead nas tarraingiche, an coimeas ris an dath nàdarra craicinn.
A 'taghadh àite airson tadhal air solarium
Ma cho-dhùineas tu tadhal air an solarium fhathast, an uairsin tagh gu mionaideach air an àite a thadhail e.
Feuch ri a bhith an làthair aig stiùidio ciùird proifeasanta, le eòlaichean teisteanasach. Ma tha suidheachadh ann nach deach a dhearbhadh (mearachd, nausea, breab no teannachadh, deargadh no losgadh), bidh e comasach dhaibh na ciad-chobhair riatanach a thoirt dhut. A thuilleadh air an sin, faodaidh tu cuideachadh le turasan clàraichte chun solarium, mìnichidh sinn na riaghailtean cleachdaidh uile, a 'tairgsinn a h-uile dad a dh' fheumas tu airson a bhith a 'caitheamh na grèine. Agus, gu cudromach, tha stiùiridhean proifeiseanta mòran nas teann ann a bhith a 'cumail sùil air riaghailtean slàintealachd.
A thuilleadh air an sin, nuair a bhios tu a 'tadhal air solarium ann an cabin clas eaconomaidh, bidh thu a' faighinn cunnart a bhith a 'faighinn cuid de rèididheachd a tha grunn uairean nas àirde na an àbhaist. Tha seo air sgàth gu bheil luchd-seilbh salonaichean agus gruagairean a 'sàbhaladh innealan sèididh le bhith a' sàbhaladh luchd-seilbh salonaichean agus gruagairean le ceann-latha a dh 'fhaodadh a bhith air a chleachdadh. Agus tha seo a 'ciallachadh gu bheil grunn fhàillidhean san t-siostam, a' gabhail a-steach barrachd rèididheachd, comasach. A bheil thu deiseil gus cunnart a ghabhail?
Ach as cudromaiche, ge brith càite bheil thu a 'roghnachadh a bhith a' dol fodha, cha dèan thu dearmad air na riaghailtean bunaiteach tadhail agus a 'cleachdadh salon-sèididh.