Mar sin tha e coltach gu bheil thu measail, ach chan eil. Anns an anam tha beagan faireachdainn pianail. Bidh e a 'bualadh ort agus a' toirt dhut sìth sam bith, a 'toirt oidhirp ort a bhith a' feuchainn ri maitheas a thoirt don adhbhar dìoghrasach, agus air an làimh eile, planaichean a dhèanamh airson planaichean uamhasach airson dìoghaltas ...
Tha seo air fad air sgàth faireachdainn mar tuiteam ann an gaol. Mar sin ciamar a gheibh thu cuidhteas de ghaol do dhuine?
Dòighean casg.
Bithamaid a 'dèanamh anailis air an fhaireachdainn air gràdh nas fhaisge. Tha e, mar sin air a moladh anns a 'chomann-shòisealta, gu dearbh, chan eil rudeigin nas motha na tinneas inntinn. Cuimhnich mar a fhuair thu eòlas air a 'chiad ghaol-inntinn agus euphoria, cuir crìoch air faireachdainnean agus inntinn, neo-làthaireachd agus a' faireachdainn gum faod thu beanntan a thionndadh. Ann an dòigh litearra, tha na soidhnichean gu h-àrd aig gach Juliet, ach feuch ri dhol còmhla riutha, mar eisimpleir, ri neurologist.
Bidh e ga dhearbhadh sa bhad - psychopathy - agus an uairsin a 'tabhann leigheas. Gu math tric, tha gràdh gu math tric a 'tòiseachadh air a làimhseachadh ann an ceum a chaidh a dhearmad mar-thà, nuair nach eil an galar a' dèiligeadh ri làimhseachadh cha mhòr. Tha e mòran nas fhasa grunn cheumannan casg a ghabhail. Cha bu chòir dhut eadhon smuaintean mu ghaol no gràdh a cheadachadh, sabaid leis a h-uile coltas, stad air leabhraichean mu ghaol, tilgeil a-mach melodramas gaoil, agus an àite sin, ionnsaigh fhèin nad obair. Ma thèid na ceumannan casgach seo a leantainn, bidh cunnart ann an galar le "bhìoras" ris an canar "gaol" a 'lùghdachadh gu luath.
An dòigh air tuigse loidhcigeach.
Dèan amasan gu h-amas agus gu socair na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan uile. Dè as urrainn dhut faireachdainn de ghràdh a thoirt dhut? Fiù ma bhios a h-uile càil a 'dol gu math nas fhaide, tha e do-sheachanta gu bheil na faireachdainnean a' dol à bith, agus an uairsin a 'cur an aghaidh aimhreit, gearanan agus am briseadh ro-sheasmhach. Eadhon ged a tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh an giùlan gu ceart, fiù ma thèid casg a chuir air mòran de na faireachdainnean àicheil dhut.
Is e gràdh a chall. Agus a 'chiad saorsa.
Tha gràdh saor-thoileach, agus mar sin is e an aon seòrsa de thràillealachd as àirde; cuimhnich air do urram, a bheil thu ag iarraidh a bhith nad thràill? Tha gràdh a 'toirt air falbh dhut ùine mhòr, lùth, neònach, airgead; tha e nas dualtaiche cairdean, obair, agus aig a 'cheann thall, a bhith a' faighinn cuimhneachain, agus chan eil e an-còmhnaidh taitneach. Gus faighinn cuidhteas gràdh do dhuine bidh e gu leòr a-mhàin airson cuimhneachadh air cia mheud eucoir agus olc a chaidh a dhèanamh daonnan air sgàth gràdh; cuimhnich air na daoine sin uile a dh 'adhbharaich cron air càirdean agus caraidean. A bheil an droch chuthach seo fhathast a 'còrdadh riut?
Dòigh Lope de Vega
"Ma tha thu ro sgiobalta do bhoireannaich, coimhead airson eas-bhuannachdan anns na seudan," - mar sin theagaisg e an gaisgeach fear de na cleasaichean ainmeil aig an sgrìobhadair dràma Spàinnteach. Feuch ri dèiligeadh ri adhbhar do dhìoghras cho breithneachail 'sa ghabhas. Bho àm gu àm, cuimhnich air na duilgheadasan aige. A bheil cuach beag aige? - Mòr! Faodaidh tu creidsinn, ann an dà bhliadhna no dhà, bhiodh e coltach gu robh e fìor. Chan eil fhios aige ciamar a chòcaicheas e? "Agus cha ionnsaich e a-riamh!" Gach turas a thig thu dhachaigh, bidh thu a 'feitheamh ri cuileanan loisgte agus buntàta neo-èisgte. Lorg neo-ionnanachd eadhon na th 'ann. A bheil e ro eaconamach? Chan eil e fìor, tha e dìreach dona! A bheil e na ghaol mòr? Tha seo a 'ciallachadh gu bheil e "fhathast a' trèanadh" an àiteigin eile! Nas trice bidh thu ga dhèanamh, nas luaithe a 'tuiteam an tuiteam ann an gaol le do shùilean.
Modh Pasteur.
Chan eil e dìomhair gu bheil Pasteur a 'moladh galar lag a thoirt a-steach don chorp daonna gus casg a chur air leasachadh dìonachd. Mar sin, ma tha uiread de bhràithrean romansach air a bhith uamhasach uamhasach, agus gu bheil thu mu thràth sgìth de bhith gan cur an grèim, an uairsin dìreach thoir dhaibh greim an-asgaidh. Feuch ri feart cofhurtail de dhìoghras agus de dhubhadh a lorg thu fhèin le nobhail. Ach, cho luath 's a tha thu a' faireachdainn gu bheil thu ceangailte ris - cuir thu a-mach sa bhad agus lorg an ath fhear. An dèidh seo a dhèanamh 4-5 uair, gheibh thu tomhas gu leòr de "leigheas" agus cuiridh tu cuidhteas air gràdh neach gu tur. Ach na dì-chuimhnich, "tha a h-uile dad puinnseanach agus is e stuth-leigheis a th 'ann an-uile - ach ann an diosg," is e an rud as cudromaiche nach tèid a dhèanamh suas, no thuitidh tu ann an gaol a-rithist. Fìor, agus faodaidh an dìth a bhith na adhbhar adhbhar do dh 'ionnstramaidean ùra.
Dòigh de-romansachadh
Mar a tha fios agad, is e daoine le inntinn romansach a tha buailteach a bhith a 'tuiteam ann an gaol. Bidh iad a 'dèanamh deagh-ghràdh do ghràdh, agus mar sin tha cnap-starra sam bith san t-suidheachadh seo air a mheas mar dhùsgadh fulangas agus torran iongantach. Ma tha an seòrsa pearsantachd seo agad, faodaidh tu cuideachadh le dì-romansachadh. Bidh e gu leòr dìreach airson cur às do dhaoine de bheachd romansach air leth den t-saoghal, agus thèid gràdh seachad leis fhèin. Airson seo, an toiseach, leugh beagan sgeulachdan gaoil neo-chomasach, ge-tà, tha cha mhòr a h-uile gin dhiubh meadhanach, mar sin cha bu chòir duilgheadasan sònraichte sam bith a bhith ann.
Bruidhinn ris an neach sin nach eil a 'moladh gràdh ann am prionnsabal. Faodar na daoine sin a lorg anns gach àite, anns gach baile gheibh thu neach-conaltraidh dhut fhèin. Ach tha roghainn ri rannsachadh air an eadar-lìon. O chionn ghoirid, fhuair mi làrach mì-laghail a lorg. Tha an taic bunaiteach sin glè thric glè èifeachdach, gus cur às do ghaol do dhuine. A bharrachd, mura h-eil e fhathast a 'cuideachadh, bidh thu nas fheàrr dol is ag obair. Airson nàdarra a chaidh a shuidheachadh gu romansach, bidh leigheas sàr-mhath ann an dreuchd banaltram, neach-togail, seinneadair, luchd-gleidhidh. Mar riaghailt, tha e gu leòr a bhith a 'fuireach san àrainneachd seo airson dìreach mìos - bidh aon gu leth, agus na glainneachan donn air an toirt air falbh gu bràth.
Dòigh cur às dha.
Ma thachras gu bheil thu fhathast air do thoirmeasg le gach seòrsa fantasia romansach, ma tha thu a 'smaoineachadh gum faod thu fhathast dàimhean a shàbhaladh no a thoirt air ais, tha comhairle eile ann - stad a bhith a' cleachdadh fèin-mhealladh. Tha thu a 'smaoineachadh gum bi "a h-uile rud gu tur eadar-dhealaichte" - feuch ri smaoineachadh gu bheil seo "eadar-dhealaichte" gach latha, gach mìos gach mìos. Tha fionnas an dàimh air a dhol seachad mar-thà; tha cuspairean inntinneach airson còmhradh air a bhith air an sgapadh, chan eil e a 'fuireach ach airson bruidhinn air na duilgheadasan èiginneach no an aimsir, agus faodaidh tu a dhèanamh gu soirbheachail le caraidean no caraidean. Anns a 'chom-pàirtiche tha na loidhnichean ùra nach eil glè bhòidheach fosgailte (anns gach fear againn, agus bho seo chan urrainn dhuinn teicheadh) ...
Smaoinich air conaltradh cho math ris a 'chom-pàirtiche agaibh, bho sheachdain gu seachdain, bho bhliadhna gu bliadhna, an-còmhnaidh leis an aon neach - agus bidh thu a' faireachdainn sa bhad mar as urrainn do dhì-chomasach a bhith gad ghiùlan, gu sìorraidh a 'sàbhaladh thu bho ghràdh an duine. Smaoinich: dè as urrainn don ghràdh seo a dhèanamh san àm ri teachd? A bheil thu airson a bhith a 'fuireach còmhla? Agus am bi cothrom agad beatha a thogail còmhla ri nì gràidh? A bheil co-thuigse cho riatanach ann? Ma tha uidheamachadh agus dìoghaltas ann, an urrainn dhut aontachadh mu rudeigin? A bheil beachdan agad mu phrìomhachasan gnìomhachais, ionmhasail agus dachaigheil? ... Chì thu, cia mheud ceist! Am bi thu a 'riaghladh an cuideam seo de bheatha choitcheann a ghluasad ... bho àm gu àm smaoinich air, agus chì thu gu bheil an miann a bhith a' tuiteam ann an gaol a 'dol à sealladh gu luath.
An dòigh beatha cheart.
Cuimhnich gur e fallaineachd an t-adhbhar a th 'aig cha mhòr a h-uile bìde a tha ann an-dràsta. Mura h-eil do smuaintean air an cleachdadh ann an dòigh sam bith, chan eil e na iongnadh gu bheil an ceann air a lìonadh sa bhad le neòinean; Chan eil nàdur, mar a tha fios agad, a 'fulang a-riamh falamh. Ma tha thu an sàs ann an gnìomhachd inntleachdail chuideachail a tha a 'toirt toileachas dhut, san fharsaingeachd, ma tha leasan inntinneach agad (co dhiubh a tha e na chuibhreann no obair bunaiteach) - tha e coltach nach bi smuaintean mun t-seann chompanach agad a' toirt do mhothachadh agus gum faigh thu cuidhteas air gràdh do dhuine gu furasta.
Chan eil e riatanach a bhith a 'gèilleadh ri strì meallta an fheadhainn a thog an laigse pearsanta ann an làn-theirmean, ged nach urrainn dhaibh buaidh a thoirt orra. Tha na daoine sin, a tha airidh air truas, agus seo aig a 'char as fheàrr, agus aig a' char as miosa - dearmad, bho dhuilich iad an saoghal le abairtean mar "chan urrainn dhut do chridhe a òrdachadh", "le pàrras deas agus ann am bothan" agus mar sin air adhart. Tha an leithid de dhuilgheadas coltach ris na sgeulachdan mu dhrogaichean dhrogaichean agus deoch-làidir nach eil airson a bhith a 'faighinn thairis air an leas aca fhèin. Bi os cionn seo uile, agus faodaidh tu a bhith moiteil às do dhèidh fhèin, agus tha seo gu math spòrsail na "taibhseas" gràidh.
An dòigh aig Sigmund Freud
Bha am feallsanachd mòr Freud anns na h-obraichean saidheansail aige a 'mìneachadh na h-uidheamachd mothachadh daonna ris an canar sublimation. Is e pròiseas a tha seo far a bheileas a 'stiùireadh lùth an toiseach gu amasan ionnsaigheach no gnèitheasach gu adhbharan eile, gu tric ri feadhainn inntleachdail, ealanta no cultarail. Mar sin, tha e a 'leantainn, an dèidh dhuinn tuiteam ann an gaol, feumaidh sinn ar smuaintean gu lèir ath-stiùireadh gu cruthachalachd. A bheil thu ag iarraidh tarraing? Mar sin tarraing! Gus ceòl a chluich? Tha e eadhon nas fheàrr!
Feuch ri rudeigin iongantach (fìor dhona) a chruthachadh, mar eisimpleir, opara no cantata. Chan eil fhios agam ciamar a tha aon no an tè eile, an uairsin agus ionnsaich! Chan eil e a-riamh ro fhadalach airson ionnsachadh a bhith a 'cluich an ionnsramaid ciùil as fheàrr leat, ag ionnsachadh bun-bheachd peantadh no ag ionnsachadh dhà ghluasadan dannsa ùr-nodha, agus a' toirt iomradh air na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad a fhuair thu bho ghràdh do neach eile.
A 'toirt buaidh air lùth a' ghràidh, faodaidh tu rudeigin brèagha a dhèanamh, thèid do leannan a thoirt air falbh, agus bidh tàlant eile agad, a dh'fhaodadh, aig an aon àm, a bhith na thachartas airson aithne ùr.
Dòigh-obrach B. Ann. Zeigarnik - dìreach crìoch a chur air a 'ghaol
Bha am peum psychoanalyst domhaig Wolfenovna Zeygarnik ann an aon de na sgrùdaidhean aice a 'toirt seachad na cuspairean 20 obair bheag, mar eisimpleir, taigh a dhèanamh a-mach à pasgan de gheamannan, gus fuasgladh fhaighinn air a' cho-aontar, gus breac a chruinneachadh, agus cha robh cuid de na gnìomhan crìochnaichte gus an deireadh. An uairsin, mar gum biodh e ann an tubaist, chaidh faighneachd dha dè na gnìomhan a bha air a chuimhneachadh gu h-àraid, agus gu math tric thug na cuspairean ath-chuimhne air na gnìomhan nach robh cead aca a choileanadh.
Mar sin chan eil gràdh daonnan deiseil gus an deireadh. Tha e coltach gu bheil e ceangailte anns an t-sruth mothachaidh, a 'cur an aghaidh sruth bheachdan àbhaisteach. Bidh sinn an-còmhnaidh a 'cuimhneachadh air an neach seo nuair a bhios feum oirnn no nach fheum sinn, bidh sinn a' bruidhinn ris gu inntinn, tha sinn a 'dèanamh dragh mu dheidhinn agus gu math maitheanas maitheas ... Gu tric tha na smuaintean seo a' fàs cho èasgaidh gum faod iad cur an aghaidh ionnsachadh, obair, cadal, agus mar sin feumaidh sinn gus cuidhteas fhaighinn.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas orra? Feumar crìoch a chur air do ghaol. Gu dearbh, bhiodh e math a dhol gu psychoanalyst agus bruidhinn ris. Ach, chan eil an leithid de chothrom aig a h-uile duine, agus mar sin bidh feum agad air cuideachadh bho leannan-caraid no caraid. An toiseach: feumaidh tu suidhe mu choinneamh a chèile. Às dèidh sin, innis don a h-uile duine no an t-suidheachadh gu lèir, nuair a tha iad a 'tòiseachadh bho bhith a' dol air ais agus a 'crìonadh le bhith a' sgaradh, feumar bruidhinn mu na faireachdainnean no na faireachdainnean agad, feuch ris a dhèanamh, mar aithisg oifigeil. Tha an ath phàirt a 'moladh an aon sgeulachd, ach a-nis bhon bheachd tòcail, leig leis an neach-cuideachaidh agad faighneachd: "Dè dìreach a bha thu a' faireachdainn aig an àm sin?". Tha an treas ìre a 'toirt a-steach tuigse dhut dè tha thu a' faighinn airson an neach seo a-nis, innis dhuinn mu dheidhinn gu mionaideach. Anns a 'cheathramh ìre tha còmhradh leis an dàrna leth, ach chan e an latha an-diugh, ach an aon ìomhaigh. Faigh aon chathair eile, agus a ràdh gu pearsanta leat fhèin dè a tha dìreach a 'smaoineachadh air na dàimhean sin, agus an uairsin atharrachadh chun an dàrna cathair, agus a' smaoineachadh gu bheil thu fhèin mar an neach leis an do dh'fhàg thu, thoir freagairt dha, agus mar sin air adhart. An uairsin a-rithist, ath-cheum ceum a-rithist. Tha eòlaichean saidhgeòlas ag ràdh gu bheil e a 'cuideachadh gu mòr ma tha thu airson cuidhteas gaol a thoirt do neach eile.