Ann an ùine fhada, cha deach ceist mar seo a dhèanamh cho cudromach 'sa bha biadh leanabh ceart. Bha leithid de shaidheans mar diadhachd, eadhon nach robh ann. Cha robh eadar-dhealachadh mòr aig clàr-taice na cloinne bhon inbheach. B 'e brot cabair, buntàta, diofar lusan a bh' ann an caorach a bha cheana aig dà mhìos a dh'aois. Ann an saoghal an latha an-diugh, tha moms nas eòlaiche mu bhiadh leanaibh. Tha an eòlas air feartan organis an leanaibh an-diugh mòran nas motha na anns na seann làithean. Glè thric, tha ceist aig moms, dè tha nas fheàrr air còcaireachd airson dìnnear, bha sin uamhasach blasta agus feumail aig an aon àm.
Feartan dinnear ceart
A 'gabhail ris gu bheil an leanabh, an dèidh an làn lùth, a' faighinn deagh thoil leis tron fheasgar, tron latha, bidh an t-òigridh a 'toirt aire chudromach don dìnnear, a' feuchainn ri biadh a thoirt don leanabh aca cho mòr 'sa ghabhas. Chan eil beathaichean-beatha a 'co-roinn an t-seallaidh seo, oir tha iad den bheachd gum bu chòir dinnear a bhith sa chiad àite feumail. Beachdaich sinn air riaghailtean air seo.
Bu chòir caractar beag agus neo-èifeachdach a bhith ann an cleachdadh biadh tron fheasgar. Is e an roghainn as fheàrr airson dinnear a bhith nan glainne bho ghlasraich no de mheasan, gràn, mar brochan no bathar bainne sam bith. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil stuthan leithid feòil, uighean agus iasg nas fheàrr a chleachdadh anns a 'chiad leth den latha, ro lòn. Airson dìnnear, is fheàrr leatsa casseroles, salad aotrom, gach seòrsa puddings, agus cuideachd soufflé.
Bu chòir dinnear a chumail dà uair a thìde ro àm na leabaidh, oir b 'urrainn dha biadh a bhith a' co-chothromachadh sa chorp. Airson clann àrd-sgoil, air sgàth gu bheil bìdh ann an clas-àraich a 'tachairt mu thrì gu ceithir uairean a thìde, is e an t-àm as fheàrr leinn airson dinnear sia gu seachd feasgar. Cuideachd, bu chòir a thoirt fa-near gum bu chòir an lus a chaidh a chall a bhith cuingealaichte, bidh cupan bainne no tì gu leòr.
Mus tòisich an cadal, faodaidh an leanabh glainne de bhainne agus bainne a dhìon cuideachd, aig nach eil ach buaidh dheimhinneach air a 'bhlàr. Bu chòir dha aire a thoirt don fhìrinn gu bheil e ceadaichte, bho thaobh luchd-beathachaidh, gu "bìdh" nas fhaide air adhart. Cuideachd, tha an roghainn seo as adhartaiche do chloinn a bhios a 'freagairt às dèidh an tinneis. A 'toirt air adhart a leithid de mhionaid nuair a bhios itheadh bhocolaidean a' toirt buaidh air. Na bi ag ithe bhiadh leithid sgiobannan no bratach. Às deidh na h-uile, chan eil buannachd sam bith dhaibh, agus faodaidh na stuthan sin cron a chuir air a 'bhodhaig.
Bidh an gort a 'briodadh an coltas
Anns a 'chùis nuair a dhiùlt an leanabh a bhith ag ithe agus a' tòiseachadh ann an gaol, faodaidh neach tadhal air dòigh stèidhichte air aire a tharraing.
Mar eisimpleir, faodaidh àite a bhith ann an dealbhadh neo-àbhaisteach, oir bidh biadh neo-àbhaisteach aig biadh làitheil, agus mar sin a 'brosnachadh ùidh anns a' phàiste. Airson measgachadh, tha e comasach leudachadh a dhèanamh air a 'mhias le diofar eileamaidean sgeadachaidh. Faodar purus buntàta a thionndadh gu glas neo-àbhaisteach, no faodar a dhealbhadh mar solas trafaic ann an àite dath a bhith a 'dèanamh cucair, buachaille agus curanan. Chan eil e idir doirbh a dhèanamh, ach dhan leanabh tha e glè fhiosrachail. Mar sin, thig an leanabh gu sgeulachd sìthiche ris an canar.
Faodaidh tu a bhith a 'còcaireachd mar bhriosgaid, otformochki. Glè thric bidh gearraidhean ann an cruth èisg no stòircean. Faodaidh uighean measgaichte a bhith a 'tionndadh a-steach cearc, an àite creachainn, a bhios pìos de bhiastag, agus mar bhoc - curan. Faodar Kasha a thionndadh gu lus na grèine no flùr, no kolobok le sùilean agus gàire èibhinn, a 'cleachdadh jam no syrup. A 'gearradh tomato ann an leth, a' cur olaichean air a 'mhullach, thèid e a-steach gu bòidhchead brèagha, agus gheibh crocod bòidheach bhon chupar. Bidh an leanabh ag iarraidh nochdadh sam bith air do mhac-meanmna.
Còcaireachd eòlach
Feumaidh an leanabh an-còmhnaidh conaltradh ri a mhàthair, eadhon nuair a tha i trang ag ullachadh dìnnear no dìnnear. Faodaidh tu cuideachd gnìomhachas a dhèanamh còmhla le toileachas, oir gabhaidh còcaireachd a dhèanamh na gheama inntinneach iongantach. Mar eisimpleir, nuair a chuireas tu cuid de na h-earrainnean àraid gu pìos, feumaidh tu stiùireadh àraidh a dhèanamh gus a dhèanamh bòidheach, gus an ionnsaich an leanabh an smachd, oir lean e air do stiùireadh soilleir. Cuideachd, nuair a bhios tu a 'còcaireachd còmhla, faodaidh tu scòr a theagasg dhan leanabh agad, mar eisimpleir, feumaidh tu siùcair aon no dhà a chur ris. Bidh an leanabh a 'glacadh rudan mar sin air an iteig. A 'leasachadh agus pettymotorika, mar eisimpleir, a' còcaireachd dumplings le na làmhan fhèin, no faodaidh tu iarraidh air an leanabh an rump a thogail.
Tha buaidh mhath aig co-chòcaireachd cuideachd air stoc fhaclan na cloinne, a tha a 'leudachadh. Beachdan nas fheàrr agus loidsigeach, beachd, comas air smaoineachadh anailis.
Chan eil feum air modhan cunnartach agus iom-fhillte, gu cinnteach, gus earbsa a thoirt don leanabh. Ach bidh am bun-stèidh, mar eisimpleir, a 'gearradh molllaichean bho thasgadh, no maiseachadh an cèic le uachdar, sgeadachadh na greens le salad a nì an leanabh le toileachas, agus a' faireachdainn cho cudromach.