Dè a bheir an leanabh don sgoil airson bracaist

Bidh mòran de sgoilearan a 'diùltadh na bhios iad ag ullachadh san sgoil ithe agus faodar an tuigsinn. Chan urrainn dha pàrantan smachd a chumail air an robh an leanabh ag ithe san sgoil no na dh'ith e. Bidh ionad math airson bracaist na sgoile bracaist, a bheir an leanabh còmhla ris bhon taigh. Ma tha thu a 'gabhail a-steach roghainnean blas an leanaibh, ann a bhith a' dèanamh sin, bidh barantas ann nach bi an t-acras air an leanabh agus gum bi e ag ithe an bracaist dhachaigh le biadh.

Dè bu chòir dhomh a thoirt don sgoil agam airson bracaist?

A thuilleadh air an sin, gu bheil an leanabh a 'toirt dhachaigh bracaist san sgoil, feumaidh e bracaist a bhith aig an taigh aig an taigh. Cha bu chòir am bracaist a bhith pailt. Bu chòir dha a bhith a 'gabhail a-steach: càise taigh, brochan, ugh le bainne, teatha no cofaidh le ceapairean. Ach bidh thu cinnteach, ma bhios an leanabh agaibh ag ithe, nach bi e a 'faireachdainn gu h-acras aig deireadh a' chiad leasan.

Tha e glè chudromach airson organas pàiste a tha a 'sìor fhàs gus biadh cothromach fhaighinn. Gu dearbh, chan urrainn dhut blasad sònraichte a thoirt don leanabh, ach chan eil seo riatanach. Bu chòir am bracaist san sgoil a bhith teth agus cridhe. Tha e nas fheàrr an leanabh a thoirt le glasraich, càise no feòil, paidhean, ceapairean, deoch teth (cocoa no tì) ann an thermos.

Airson goireas bracaist a chuir ann an soitheach plastaig no film bìdh gus nach bi e a 'gleidheadh ​​an satchel no mion-bhreac agus nach caill e an cruth. Cha do dhiùlt an leanabh thermos agus soitheach a ghiùlan le bracaist, falbh còmhla ris an leanabh agus an ceannach, taghaidh an leanabh fhèin e. Chan fheum thu a dhol don bhùth, faodaidh tu tadhal air a 'bhùth air-loidhne agus tagh dè a tha an leanabh a' còrdadh ris. Bidh e, gu dearbh, toilichte a bhith air a làimhseachadh mar inbheach agus bidh e deònach a bhith a 'toirt thermos agus inneal dhan sgoil.

Na toir na siùcais dhan leanabh. Cha toir e pasan no ceapairean; bidh e dìreach ag ithe a mhiann le bàr milis. Thathas a 'moladh gun toir iad a leithid de thoraidhean a thèid ithe le spàin, oir faodaidh an leanabh salach fhaighinn, no leig às an spàin air an làr, chan urrainn dhut smachd a chumail air.

Ma bheir thu seachad airgead airson lòn, bu chòir dhut dearbhadh a bheil e a 'cosg airgead air a' cheann-uidhe. Agus dèan e gu mì-mhodhail, faigh a-mach an clàr-bìdh san t-seòmar-bìdh agus mar gum biodh e ag iarraidh faighneachd dha do phàiste dè a cheannaich e. Is dòcha gu bheil e a 'cosg airgead air geamannan coimpiutaireachd agus aig an aon àm tha cuairtean acrach fad an latha.

Chan eil feum air mòran a bharrachd iarraidh bho bhiadhlann na sgoile. Ach aig an taigh, bu chòir dhan leanabh seata iomlan de thall-eileamaidean fhaighinn agus mèinnirean, vitamain, carbohydrates, gathan, pròtainin, biadh cothromach fhaighinn, tha seo riatanach airson leasachadh math agus airson fàs an leanaibh. Bu chòir daithead cothromach a bhith a 'gabhail a-steach stuthan bainne, aran gràn làn, iasg, clòimhean saill ìseal agus feòil, làn mheasan agus glasraich. Tha blas-bìdh is milsearan nas fheàrr a bhith a 'dùnadh no a' cuingealachadh.