Brot Pea anns a 'multivariate

Cuir ruaig air a 'mhòin fo uisge ruith, an uairsin òl uisge fuar agus fàg. Àrainnean a chaidh a ghlanadh :

• Peas - 300 gram
• Feòil air a smocadh - 500 gram (faodaidh tu taghadh dè tha thu ag iarraidh - ham, bacon, aibhnichean smocach, msaa)
• Oiseanan - 100 gram
• Buntàta - 150 gram
• Carrots - 100 gram
• Ola glasraich - 2 rud. spàinean
• Salt, piobar, duilleagan bàgh - Airson blas

Stiùireadh

Cuir ruaig air a 'mhòin fo uisge ruith, an uairsin òl uisge fuar agus fàg. Crèadhaich geamhradh gu breagha. Ann am bobhla tha e a 'dòrtadh ola glasraich agus a' suidheachadh bogha. Tagh am modh "Bèicearachd" agus leig leis an oinnse a bhith air a chriochnachadh. Ged a tha na h-uinneanan air an frioladh, cuiridh iad croit air na carrain air gràmar mòr. Cuir a 'churan anns a' multivark. Lusan glasraich airson 10 mionaidean (na dùin an còmhdach). Cruthaich am buntàta a gheibhear ann an ciùban beaga. Gearr am feòil a th 'air a smocadh gu cubaichean beaga. A 'gluasad buntàta, feòil a tha air a smocadh agus a' mhòine a-steach gu ioma-bhrath (ro-dragh an uisge-pea). Lìon na stuthan le uisge fuar don chomharra "Uile as àirde". Dùin an caibeal agus tagh am modh "Soup" / "Quingching", cuir an timer airson 1.5 uair a thìde. Às dèidh comharra fuaim a 'phrògraim deireadh, fosgail an teas, cuir salann, piobar agus spìosraidh. Leig leis a 'bhrot breug airson 15 mionaidean. Tha brot Pea deiseil. Fàilte gu leòr!

Seirbheisean: 6-7