- Brìgh cice - 3 pìosan
- Bulb - 3 pìosan
- Garlic - 5 Zubchikov
- Ola olive - 4 nithean. spàinean
- Thyme drioch - 5 cuibhlichean
- Oregano - 1/2 Teaspoon
- Toman stallaichte (canaichean) - 2/3 pìosan
- Mustard - 1/2 Teaspoon
- Broth cice - 370 mililiters
- Salt, piobar - - Gus blas fhaighinn
Anns a 'chiad dol a-mach, thoir air falbh an oinnseag. Ann am brat-fhrithealaidh, bidh sinn a 'blàthachadh an ola ola, cuiridh sinn an tàmh an sin. Feuch ri follaiseachd (gu litearra no dhà no trì mionaidean). An ath rud sa phanal tha sglèatan de thalagan sglèatach. Feuch airson 1 mionaid eile, a 'gluasad. A-nis cuir a-steach pileagan cearc beaga le pras-frithealaidh. Solim agus piobar. Nuair a bhios an fheòil cearc donn, bidh e na gheal, bidh e air a chòmhdach le cluais bheag - bidh sinn a 'cur tomato air neo gearradh tomato chun a' phriodain. Stir, cuir a-steach is meògan. Cuir an mustard agus broth cearc ris a 'phaban. Bidh sinn a 'toirt an stew gu boil agus a' suathadh, a 'gluasad, 10-15 mionaidean mus fhaigh an cunbhalachd a tha dhìth. Freiceadan le rus. Tlachdmhor!
Seirbheisean: 3-4