A 'còcaireachd bhriosgaidean buntàta Tha an t-susbaint chriomag seo glè shìmplidh agus chan eil ea' toirt mòran ùine. Tha briosgaidean buntàta, a tha a 'gabhail a-steach mòran de stuthan, gu math neo-àbhaisteach. Le cunbhalachd, tha am briosgaid bog. A thaobh a 'bhlais, tha stràc cinn-cinnidh soilleir aige, a tha air a chur ri chèile gu co-chòrdail le sgàil de lemon crùbach. Air a dheasachadh san àmhainn, tha briosgaidean buntàta feumail cuideachd, mar a tha na co-phàirtean aige a 'glèidheadh mòran mèinnirean agus vitamain. Cuideachd, bu mhath leam a bhith mothachail gu bheil an criomag seo soirbheachail mar bhiadh aotrom, ged nach eil e a 'cur tuilleadh calraidhean riut.
Ingredients:- Buntàta 500 g
- Pheasadh salann 1
- Fùdar siùcair 30 g
- Feòil tioram 1 cp.
- Lemon 1 pc.
- Pùdar cinnamain 1 cp.
- Flour, cruithneachd 70 g
- Sugar 200g
- Bidh uighean a 'cearc 2 pcs.
- Rasanan dubha 100 g
- Ola lus na grèine fiadhaich grùine 20 ml
- Ceum 1 Na prìomh nithean: buntàta, rùsgain, min, uighean, lemon, siùcar, cinnamon, siùcar pùdar, ola blaidhte agus lus na grèine.
- Ceum 2 Mìnich, agus an uairsin bruich am buntàta gus an tèid a dhèanamh.
- Ceum 3 Thoir seachad na reisins airson 20 mionaid.
- Ceum 4 An dèidh dhan bhuntàta a bhith air fhuarachadh, cuir a-mach e ann am mash.
- Ceum 5 Thoir 2 ugh agus a 'sgaradh a' phròtain agus an gobhail.
- Ceum 6 Cuir na buachaillean uighean, 50 gram de flùr, de bhiadh agus de shiùcair a-steach don bhuntàta a tha air am bualadh.
- Ceum 7 Meudaich na h-innealan gu math.
- Ceum 8 Thoir na gealaich ugh le pìos de shalainn gus a bhith cunbhalach.
- Ceum 9 Cuir na protainean anns a 'bhuntàta agus measgachadh. Feumar gluasad gu cùramach - bhon bhonn gu h-àrd.
- Ceum 10 Cuir an smeòrag lemonag air a 'ghrunnd.
- Ceum 11 Cuir a-mach an lemon is spàin siomaam a-steach don mheasgachadh bhuntàta.
- Ceum 12 Bidh reisins an dèidh 20 mionaid a 'faighinn tioram, tioram agus cuir a-steach dhan chòrr den mhin.
- Ceum 13 Cuir na reasanan anns a 'mheasgachadh agus measgachadh.
- Ceum 14 Le lòchran-bùird, cuir measgachadh buntàta air bile bèice olaichte agus pùdar. An uairsin cuir a-steach an àmhainn airson 20-25 mionaid aig teòthachd 180 ° C.
- Ceum 15 Mus dèan thu frithealadh, bu chòir siùcar pùdar a chraicinn le briosgaidean.