Beans anns an Multivariate

Gabh na beans ann an uisge fuar agus fàg air an oidhche. Thoir an ola glasraich a-steach dhan bhobhla Mhathairean:

• Beans dearga - 2 ghlainne (chleachd mi ioma-ghlainne.)
• Uisge - 5 glainneachan (Multi-glasses)
• Glac tomato - 1 st. spàin
• Oiseanan - 100 gram
• Carrots - 50 gram
• Ola glasraich - 3 nithean. spàinean
• Salt, spìosraidh - - Gus blas fhaighinn

Stiùireadh

Gabh na beans ann an uisge fuar agus fàg air an oidhche. Thoir an ola glasraich a-steach do bhobhla an ioma-bhrath. An uairsin cuir na h-uinneanan air an gearradh sìos agus carranan air an gearradh gu cruaidh. Tagh am modh "Bèicearachd" agus cuir an timer airson 20 mionaid. Do na glasraich friogais, cuir na pònairean làn (uisge dòrtadh), greim tomato, salann agus spìosraidh. Lìon am biadh le uisge agus gluais am modh "Buckwat". Anns a 'mhodh seo, obraichidh am multivariate gus am bi an t-uisge a' giùlan no a 'milleadh. Às deidh na buille, thoir air falbh am multivarker. Tha beans anns an multivarquet deiseil. Fàilte gu leòr!

Seirbheisean: 4