- brògan cearc - 400 gram
- spionag ùr no reòth - 200 gram
- Càise Feta - 150-200 gram
- flùr - 2 nithean. spàinean
Spìon an spionag ann am bratach agus dòrtaidh uisge bòidheach. Nuair a dh'fhàsas an spinach fionnar, brùth e le do làmhan cho mòr 'sa ghabhas agus a ghearradh. Bidh sinn a 'gearradh pìosan beaga de bhrògan cearc agus càise feta. Chan eil mi a 'moladh a bhith a' cur mòran fhuadain, tk. faodaidh na bàlaichean a bhith air an cumail thairis. Chuir sinn a-steach bòla de phìosan bogsa de chicken, spinach, càise feta agus 2 fradag. spàinean de mhin. Ann am modh gluasadach, bidh sinn a 'tionndadh na h-innealan gu mòr. Mar as trice a tha air a bruthadh, bidh e nas luaithe na bàllan a bhith aig an deireadh. Bidh sinn a 'gabhail bòrd-bòrd agus le sin bidh sinn a' bogadh bàlaichean beaga bhon mhòrachd a fhuair sinn. Gus am bi e nas fhasa a bhith a 'deilbheadh, cuiridh sinn ar làmhan ann am flùr. Bidh sinn a 'blàthachadh a' phriodain le ola glasraich agus a 'sgaoileadh nam ball air. Feuch mu 4-5 mionaidean. air gach taobh. Bu chòir dha na bàlaichean a bhith gu math òr. Dèan cinnteach a bheil na ballan amh a-staigh le forc. Nuair a bhios na bàlaichean deiseil, bidh sinn gan sgaoileadh air na napcagan gus an còrr de ghlainne a dhèanamh ola. Dèan seirbheis chun a 'bhùird nas fheàrr cho luath' sa bhios an t-aodach teth. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 2