A 'cruthachadh shlatan airson clann aois bun-sgoile

Bidh òrdugh airson clann aois bun-sgoile gad chuideachadh a 'biathadh do bhriseag mus do chlasaichean.

Coileach (reis le gearran)

6 seirbhisean de mhias

Còcaireachd:

1. Còcaich an rus. Airson beagan mhionaidean gus an deiseil, dòrtadh san uachdar. 2. Dealbhan air na carraidean. 3. Anns an rèis chrìochnaichte le uachdar, cuir coirce, peas agus curran. Stir. 4. Cuir an rus seo air plàigh. Feumaidh coileach a bhith ann agus cnap-cinn - ubhal fada agus cearcall. 5. Bho phupag ruadh dèan gob agus cuir e chun a 'chinn e. 6. Anns an èisg ola no cearc (a rèir blas an leanaibh) bataichean. Cuir na bataichean ullaichte air pàipearan napkins. Bheir iad air falbh cus geir. An uairsin roinn a h-uile bata ann an leth eile. Tha na leth-fhrith-rathaidean sin air an cur a-steach fo na beagan adhbharan ann am bun a 'choilich. 7. Sùilean - peasan uaine. Ma tha an leanabh ag iarraidh gorman, an uair sin sgeadachadh a 'chreachainn le peirsil.

Ùine còcaireachd: 1 uair a thìde

Ann an aon earrann, tha biadh tràth mu 190 kcal

Chan e salad, ach matamataig

Airson 1-2 seirbheis de mhias

Còcaireachd:

1. Cuir crìoch air na tomatoan, gan cuir còmhla le arbhar. An uair sin crumblenich na greens agus measgachadh le uachdar. Salt an salad nas luaithe mus dèan thu seirbheis. Ma tha thu a 'sailleadh ro làimh, bheir na tomato an sùgh agus bidh an salad ro shìde. 2. Gearr an cucarra ann an cearcallan, agus an uair sin sa mheadhan dèan toll, mar sin bha e mar neoni. 3. Faigh a-mach na figearan bho na plèanaichean càise agus siùsag. An toiseach, tagh gu cùramach an dealbh le sgian, agus an uairsin a ghearradh a-mach. Ùine còcaireachd: 15-20 mionaid.

Ann an aon earrann, tha biadh tràth mu 190 kcal

Haara (buntàta le glasraich)

Boil a 'bhuntàta. Bidh e gu math fionnar agus ga ghearradh ann an leth. Agus an uair sin dèan a-mach. Ears - lobes radis, sùilean agus sròn - arbhar, mustas - saighdean saighead, sgoilearan - mayonnaise. Air a 'chùl airson bòidhchead, faodaidh tu a bhith a' leagail, mar anns an dealbh, cucumbers picilte agus arbhar.

Port-adhair

Airson 10-12 pìosan de mhias

Airson sgeadachadh:

Còcaireachd:

1. Fuadaich an uachdar le pùdar siùcair. Ann an leth an uachdar, cuir cnothan briste. 2. Lubraich gach cèic le siop, agus an uair sin ceapaire le uachdar agus cnothan. Fill na cèicichean air mullach a chèile. Bidh an cèic a tha a 'tighinn mar thoradh a' losgadh le uachdar gun chnothan. Z. Airson maidneachd bruidhnidh, measgaich am bainne co-chòrdail le pùdar siùcair agus bainne tioram. Bu chòir dhut tòrr cunbhalachd fhaighinn, mar plasticine. Roinn an uamhas seo gu ceithir pàirtean. Bu chòir gum biodh an dà phàirt mòr, an dithis eile beag. Anns gach aon de na pàirtean a tha air fhàgail cuir ris a 'pheant agus am measgachadh. Lepish fiosrachadh mun phort-adhair agus cuiridh e gu socair air a 'chèic. Bidh na h-oirean a 'sgeadachadh nan dragees, agus na taobhan le seallaidhean coconut.

A 'chiad cheum

Airson 10 pìosan de mhias

Còcaireachd:

1. Oir siorup na cèicichean uile. Gabh am bainne co-cheangailte le ìm agus an uachdar seo (2-3 nithean de spàin de dh'fhàg uachdar) cuir cèicichean an cèill. Follaich iad air mullach a chèile. Bidh boka a 'glaiseadh leis an uachdar a tha air fhàgail agus a' cromadh le cnothan. 2. Fuasgladh a 'ghealain: dòrtadh e 1/2 cupan uisge agus fàg e airson 30 mionaid, agus cuir air teine ​​is teas slaodach, ach cha toir thu a-steach gu boil. Tha e riatanach gun tèid na gràin-ghràin a sgaoileadh. 3. Spiorad searraich le siùcar agus còcaire airson 3 mionaidean. Meudaich iad le geileag agus cuir iad a 'chèic air fèis eadhon. Cuir a 'chèic anns a' frids airson 3 uairean. Le uachdar, tarraing an àireamh "1". Le balgan-buachair, piobar milis agus garllan.