Ùbhlan tioram

Cruthan nàdarrach de bhotag an t-samhraidh Tha an t-samhradh na phòg-ubhail. Bidh diofar shiodairean gan ullachadh bho na measan diadhaidh seo. An-diugh tha sinn a 'tiormachadh ùbhlan airson a chleachdadh san àm ri teachd. Ùl tioram - an ceannard am measg toradh a thaobh vitamain. Airson tiormachadh is fheàrr a bhith a 'cleachdadh ùbhlan ùir le feòil dhlùth. Dè a th 'ann an ùbhlan tioram a chleachdadh? Faodar an ithe ann an cruth tioram, a 'goil bhuapa agus a' coiseachd. Tha diofar bhotagan ann an ùbhlan tioram nach eil a 'briseadh sìos rè leigheas teas agus teòthachd àrd. Thathar a 'tabhann cuid de dhaoine mar mhalairt air ùbhlan ùra airson a bhith air am biadhadh agus a thiormachadh. Tha ùbhlan tioram math, an àite chips agus sgiobannan do chloinn. Ith ùbhlan ann an cruth sam bith, agus bidh iad fallain!

Cruthan nàdarrach de bhotag an t-samhraidh Tha an t-samhradh na phòg-ubhail. Bidh diofar shiodairean gan ullachadh bho na measan diadhaidh seo. An-diugh tha sinn a 'tiormachadh ùbhlan airson a chleachdadh san àm ri teachd. Ùl tioram - an ceannard am measg toradh a thaobh vitamain. Airson tiormachadh is fheàrr a bhith a 'cleachdadh ùbhlan ùir le feòil dhlùth. Dè a th 'ann an ùbhlan tioram a chleachdadh? Faodar an ithe ann an cruth tioram, a 'goil bhuapa agus a' coiseachd. Tha diofar bhotagan ann an ùbhlan tioram nach eil a 'briseadh sìos rè leigheas teas agus teòthachd àrd. Thathar a 'tabhann cuid de dhaoine mar mhalairt air ùbhlan ùra airson a bhith air am biadhadh agus a thiormachadh. Tha ùbhlan tioram math, an àite chips agus sgiobannan do chloinn. Ith ùbhlan ann an cruth sam bith, agus bidh iad fallain!

Ingredients: Stiùireadh