Tha luchd-saidheans de gach dùthaich air a bhith a 'feuchainn ri leigheas a lorg airson aillse fad ùine mhòr mar-thà. Gu dearbh, anns na ciad ìrean tha modhan làimhseachaidh an latha an-diugh, ach chan urrainnear a bhith air an ainmeachadh gu pearsanta agus feumail. Nuair a lorgar galar oncòlach anns a 'chorp daonna aig ìrean tùsail de mhilleadh cill, tha an dotair a' feuchainn ri ìre sgairteachaidh meatainean a cho-dhùnadh le corp agus fuil, agus an uair sin a 'dèanamh oidhirp air leigheas. A-nis chan eil ann ach dà dhòigh: an dòigh cemotherapy no toirt às an uchd-uidheamachd, a 'bhuidheann airson stad a chur air sgaoileadh cheallan aillse le fuil. Ach tha na "buts" aca fhèin cuideachd. Faodaidh ceimotherapy leigheas aillse, ach aig an aon àm tha e mar thoradh air a 'bhuaidh a tha marbhtach, mar eisimpleir, hypothermia (àrdachadh geur ann an teothachd cuirp dhaonna gu ìrean nach robh riamh roimhe). Le hypothermia, chan eil dòigh sam bith a 'cuideachadh le bhith a' "leagail" an teòthachd, mar thoradh air nach eil an cridhe a 'seasamh ri luchdan àrda agus a' stad. Tha mòran dìomhaireachd ann an Chemotherapy, mar a tha iad ag adhbhrachadh gàirdean no toirt air falbh nam buidhnean, is dòcha gun tachair eadhon an dèidh a bhith a 'toirt air falbh an orgán anns a bheil ceallan aillse, tha meata-mheadhain fhathast a' sgaoileadh ùine air feadh na cuirp.
Tha gach neach anns a 'bhodhaig air ceallan aillse neo-ghnìomhaichte, thèid an cur an gnìomh ma tha duilgheadas mòr ann, droch bhuaidh no droch dhrogaichean, cho math ri bhith a' smocadh. Tha iomadh rud ann a tha ag adhbhrachadh aillse. Faodaidh e bhith ionnlaid-inntinn no rèididheachd, eileamaidean ceimiceach agus cronail de chlòirin agus feanól (a 'fàs dorcha air bàtaichean cianail) agus gach seòrsa de ghalaran viral. Tha e nas fheàrr a bhith a 'fuireach air falbh bho na catalystan oncòlais sin. Ach chan e a-mhàin gu bheil na nithean gu h-àrd ag adhbhrachadh aillse Bidh iongnadh ort, ach faodaidh an tumor a thighinn air adhart mar thoradh air ithe biadh sònraichte. Tha, tha e iongantach, ach air a dhearbhadh gu saidheansail! Seo eisimpleirean de na biadhan a tha ag adhbhrachadh aillse.
Gus do dhìon fhèin bho dhuilgheadasan anns a 'bhodhaig, feumaidh tu fios a bhith agad nach urrainn gu leòr snàithle anns a' bhiadh a dh 'itheas tu aillse a dhèanamh. Tha mòran de bhiadh ann an fibar: duilleagan càl, sìol, a 'mhòr-chuid de mheasan agus craiceann de lusan cromagach. Dè na toraidhean a bu chòir dhomh diùltadh mo shlàinte a chumail?
An toiseach agus an rud as cudromaiche, is e seòrsa eadar-dhealaichte de shiùsaidean a chaidh a smocadh, leis a bheil cunntasan bùithtean agus mòr-bhùithtean sgapte. Leis gu bheil biadh air a dhèanamh bho fheòil a tha air a phròiseas a 'gabhail a-steach cus glèidhteagan agus nitradan, a tha gun teagamh a' cronadh a 'chuirp ann an dòsan beaga, agus gu mòr bidh e ga mharbhadh. Faodaidh am pailteas saill anns a 'bhiadh aillse adhbhrachadh gu h-àraidh, gu h-àraidh airson biadh saillte air a bhruich ann am bòrd-fhrithealaidh le bhith a' cleachdadh tòrr uisge. Nuair a bhios biadh friogais air an ullachadh, tha carcinogan ris an canar sin, stuthan cronail a tha a 'brosnachadh ghalaran airceòlais. Mar sin, ma tha thu dèidheil air feòil friochte, an uair sin ga thiormachadh le stuthan neodrach: air a ghoil airson glasraich, aran le bran, measan no glasraich ùra. Tha e tùrsach, ach tha a 'mhòr-chuid de dhaoine air feadh an t-saoghail a' frith-bhuntàta, ach tha iad cuideachd a 'briseadh phròiseasan tuiteamach, a bharrachd air a bhith a' craiceadh agus a 'sgiobalta. De bhiadh friochte, tha cus cus carcinogens air a sgaoileadh, is e sin as coireach gu bheil e cho cunnartach a bhith a 'toirt a' bhìdh seo (gu h-àraid daonnan). Agus mar a tha gràdh aig cuid de dhaoine a dhol a-mach chun an teanta as fhaisge airson lòn agus ceannaich ròsta ròsta, ach chan eil fios aca gum faod aon de na rudan sin cron a chuir air a 'bhodhaig. Agus ma tha mòran de bhiastagan mar sin? Agus latha às dèidh latha?
A-nis is fhiach a bhith a 'toirt seachad briseadh airson sochairean agus spìosraidhean. Sa chiad dol a-mach, tha spìosraidhean a 'toirt blas mìorbhaileach agus blas àlainn, ach tha sgath mhòr aca cuideachd. Tha salann cunnartach ann am mòran, ag adhbharachadh aillse stamag le droch dhìol, ged a tha luchd-saidheans ann an cuid de dhùthchannan air dearbhadh gu bheil an t-seusan seo ag adhbhrachadh aillse gastric ann an sluagh fireann na Talmhainn.
Tha dragh air dùthchannan cèin mu shlàinte an nàisein, agus mar sin tha luchd-saidheans a 'dèanamh rannsachadh gus toraidhean a chomharrachadh le àireamh mhòr de charcinogens. O chionn ghoirid thàinig iad gu co-dhùnadh gu bheil an soitheach soighe gu sònraichte cronail agus cunnartach dha daoine, oir tha grunn stuthan cronail ann a tha mòran nas àirde na àbhaist. Mar sin, nuair a tha thu airson a bhith a 'cur ris na nudan-dubha, beagan saidh soy - smaoinich air cò agus càit an deach a bruich agus dè na stuthan cunnartach a th' ann.
Ach na cuir a h-uile biadh as fheàrr leat a thiodhlacadh agus tha mi an dòchas gum faigh thu cothrom blasad ithe. Tha clàr-amais eadar-dhealaichte, a tha a 'gabhail a-steach stuthan a dhìonas an corp bho aillse. Gheibh thu buannachd bho stuth bakte a rinneadh à flù cruaidh, cuimhnich cuideachd air an taghadh mòr de mheasan is glasraich ùra a dh'fhaodas tu ithe. Feumaidh tu cuimhneachadh mu dheidhinn stuthan anns a bheil vitamain A agus C, a tha cuideachd a 'toirt buaidh mhath air corp an duine.
A-nis tha fios agad dè na biadh a bhios ag adhbhrachadh aillse, agus mar sin faodaidh tu beagan bheachdan a thoirt seachad: na bi ro mhòr air an oidhche agus a bhith a 'dol an sàs gu mòr tron latha, nuair a tha thu a' toirt thairis air do bhodhaig, feumaidh tu ithe a-mhàin nuair a tha thu an-sàs ann. Gabh biadh nas fallain agus nas lugha de bhiadh le cumadh geir nas motha. Na deoch deochan teth, oir is dòcha gu bheil losgadh air a 'chuan labhairteach, a bhrosnaicheas leasachadh tumhair aillseach.
Dèan a h-uile dad ann am measadh agus le toileachas, cha toir am facal eagalach seo a-steach do bheatha!