Mèinneanan èisg Tha cuid de na meall-feòil as fheàrr leamsa aotrom agus bòidheach! Gu tric bidh mi gan còcaireachd, gu h-àraidh às deidh an fhèill mhòr, nuair a tha e coltach gu bheil an t-àm ann am brat-ùrlair atharrachadh! Gus roisins agus fionnas a thoirt, cuiridh sinn olaidhean - agus tionndaidh gearraidhean a-steach do mhias àbhaisteach anns a 'Mhuir-thìreach! Faodar tuna a chleachdadh air an t-seòrsa tun, nas fheàrr na nàdarra ann an sàl - chan eil sinn ag iarraidh gum bi na gearraidhean gu bhith nan calorie ro àrd!
Ingredients:- Tunaichte le tunna 250 g
- Càise rothaidh 250 g
- Breadcrumbs 60 g
- Eala Pean 100 ml
- Ceum 1 Bidh feum agad air tunna, ricotta, olaidhean, brògan aran, salann, piobar agus ola airson frithidh.
- Ceum 2 Mash an tuna leis a 'phungan, le bhith a' dol thairis air an iomadachadh. Cuir olaichean gearraichte.
- Ceum 3 Cuir ris a 'chàise Ricotta agus cuir am measgachadh gus pas a dhèanamh.
- Ceum 4 Cuir brathan-arain a-steach gus cuideam cunbhalachd fhaighinn mar feòil meite. Tha an àireamh de bhriosgaidean an crochadh air "taise" àinn agus ricotta.
- Ceum 5 Cuir cuid de ghearran beaga a-steach agus cuir a-steach criomagan aibhne.
- Ceum 6 Feuch na gearraidhean ann an ola ro-sheasmhach gus an tèid an donn òir.
- Ceum 7 Cuir na gearraidhean air a 'phàipear gus an còrr de shaille a ghabhail.