Ciamar a ghiùlain thu ann an suidheachadh èiginneach? Feumaidh tu daonnan a bhith deiseil airson an fheadhainn ris nach robh dùil, na gabh dragh. Fiù 's ma tha thu air ceann-là a chuir thu gu crìch, tha thu air a bhith a' crìonadh a 'dèanamh crìochan. An-diugh bruidhnidh sinn mu chuideachadh èiginneach.
Chan eil dad do-dhèanta don nighean. Bidh sinn a 'dèanamh rudan iongantach. Bho eadhon an suidheachadh as duilghe as urrainn dhut a-mach. Mar sin, leigamaid bruidhinn mu na rudan as cumanta a th 'ann an-diugh, a dh'fhaodas sinn a dhol thairis oirnn.
Bhris an t-inneal
Aig a 'mhionaid mu dheireadh, bhris an t-inneal no thàinig am bàirnis dheth? Is e seo duilgheadas mòran nigheanan. Ach dè a tha a 'dèanamh no a' dèanamh a 'chùis sin, gu dearbh chan eil ùine ann airson a bhith a' fàs beò? Cha bhith thu a 'cuimhneachadh air a h-uile càil gu tur, ach le na h-uilltan sin tha e duilich a dhol air falbh. An uair sin thig am varnish le sparkles mòra gu teasairginn. Sàbhailidh e do mheur-inneal no teine briste. Bidh an varnish seo a 'falach gu foirmeil na h-uireasbhaidhean gu lèir agus a' giùlan an uinneig.
Faodaidh tu a dhol air dòigh eile. Tha sinn a 'moladh a bhith a' feuchainn stuadhan fèin-ghluasadach airson tairn. Cuiridh iad àite an lacquer gu foirfe. Ach airson seo feumaidh tu an varnish a tha ann mar-thà a bhriseadh air na tairn. Mar sin bidh stiogairean nas fheàrr. Chan fheum thu a bhith ag obair air na h-innealan agad, dìreach cuir na stiogairean air falbh agus tha an t-inneal deiseil ann an 5 mionaidean. A-nis, bidh mòran de bhrandagan a 'foillseachadh stiogaichean nile. Feumaidh sealbhadair a bhith aig gach nighean ann an tèarmann.
Nan leum an pimple
Dè a nì thu nuair a thig pimple air a 'chraiceann? Gu dearbh, is e lìonra a tha seo, na gabh dragh. Dìreach nach cuir thu an t-sèid air cromadh kozhepytatsya. Bheir seo buaidh air droch bhuaidh. Na cuir a-mach a-mach eadhon ged a bha mar-thà ann mar-thà. Cha toir thu ach an suidheachadh nas doimhne.
Cuidichidh deigh thu le sùgh lemon. Is e am melodrama seo a chuidicheas le bhith a 'faighinn cuidhteas sèid air an aghaidh. Thoir dearg an ciùb air falbh. Dìreach sguabadh do chraiceann le ciùb deigh lemon, agus chì thu gun till an craiceann gu àm àbhaisteach. An uair sin leigheis an pimple le diosg cotain le feur lemon.
Carson a tha lemon? Tha acid cititeach na dì-ghalamh sàr-mhath airson tiormachadh. Mar sin, tha sùgh lemonan cho èifeachdach ann an brògan agus sèid a 'chraicinn. An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, cuir a-steach uachdar.
Mura h-eil sùgh lemon agad ri làimh, molamaid a bhith a 'cleachdadh pas dannsa. Bidh i gu math a 'dèiligeadh ri pimples. Dìreach cuir a-steach greim air an t-àite craiceann. Agus a dh'aithghearr bidh an t-sruth fodha.
Tha an t-ath-dhìol air crìoch a chur air
Is e àm a bhith deiseil airson an leabaidh. Chan e deas-ghnàth feasgar a th 'ann idir gun a bhith a' toirt air falbh càil. Ach dè ma tha am bainne agad airson crìoch a chur air a 'chùis? Bidh Kefir agus iogart a 'tighinn gu teasairginn. Cò bhiodh air smaoineachadh gum bi na stuthan bainne a 'cuideachadh le bhith a' toirt truailleadh bho uachdar a 'chraicinn.
Tha e a 'nochdadh gu bheil iogurt agus iogart a' toirt air falbh na tha air fhàgail de choltais, a 'glanadh a' chraicinn agus aig an aon àm a 'toirt às do shoidhnichean. Bidh bathar bainne searbh a 'gnàthachadh an fhillte. Mar sin, tha an deas-ghnàth seo feumail airson do chraiceann.
Ma tha fuasgladh ro shlaodach, bidh an reas a leanas gad chuideachadh. Airson steaks ann an iogart, bu chòir beagan flùr agus ola glasraich a chur a-steach ('s dòcha olla). Agus cuir am measgachadh seo air do h-aghaidh. An dèidh 15 mionaid, losgadh am masochka le uisge blàth. Cuidichidh deas-ghnàth feasgar làitheil air ais elasticity agus elasticity do chraiceann.
Tha an leaghan airson gluasad bhàirnis air tighinn gu crìch
A bheil thu a 'tighinn gu crìch? A-mhàin gun chùis. Faodaidh sinn cuideachadh leis an duilgheadas seo. Faodaidh tu do spiorad a chleachdadh airson seo. Thathas a 'moladh gum bi thu a' cleachdadh perfume aig a bheil ìre àrd de dheoch làidir. Gu dearbh, gabhaidh polagain uinneig nas fhaide, ach tha e nas fheàrr na bhith a 'sgoltadh nan uèir. Roghainn eile: faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh a' bhàirnis mar dhìon.
An rud as fheàrr leam fhìn
Madainn mhath ... An-diugh tha thu ann an deagh thlachd. Ach tha an gleoc a 'sealltainn gu bheil an t-àm ann a dhol gu obair no sgrùdadh. Agus an uairsin bha na stròcan mu dheireadh - gus an t-sàr-chomas as fheàrr leat a chur. Agus chrìochnaich e gu fallain. Dè a nì thu? Às deidh sin, ciamar a thèid thu a dh'obair fad an latha gun dìon bho ghlas? Agus mura h-eil thu ag iarraidh fàileadh? Tha e ro chunnartach!
Ach na gabh dragh. Cuidichidh sinn thu. An-diugh, innisidh sinn comhairle sàr-mhath "seanmhair". Airson seo, bidh feum agad air chamomile agus lemon. Sa chiad dol a-mach, breug 2 lòchran-bùird agus losgadh a 'bhroth le aodach. An uairsin, le sùgh lemon, sguab na h-aibhnean. Faodaidh tu grèim a thoirt air slat den aillse seo.
Is e an fhìrinn gu bheil àitichean citrach a 'cruthachadh nan cumhachan sin air uachdar a' chraicinn, anns nach urrainn dha bacteria iomadachadh an sin. Is e sin, is e na bacteria a tha a 'cur dragh air an odor nuair a bhios iad a' sweating. Mar sin, chan eil dad agad airson eagal.
Bruises fo na sùilean
Is e aon de na duilgheadasan as cumanta - a 'bruich fo shùilean nan eyelids meadhain. Ciamar a dhèiligeas sinn ri seo? Thig crùisgean nàdurra agus gintinn gu do chuideachadh. Feuch ri bhith air a dhèanamh air a dhèanamh le poca teatha breug. Faodaidh tu buntàta ùr no cuccor ùr a chruthachadh. Tha na glasraich sin comasach air a 'bhalla easglach a thionndadh. Bidh iad a 'leasachadh an sruth-fala ann an stuthan bog, gu foirmeil, gus am bi na leigheasan sin a' cuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas brusgaidean fo na sùilean.
Faodaidh bagaichean te no sleibhnean cucumair mionaid 20 a chuir air na h-eyelids. An uairsin sruthadh le uisge fuar. Ach bu chòir a 'bhuntàta a bhith air a cheangal ann an uinne ro-làimh agus an uairsin a chur a-steach don sgìre orbital.
Craiceann Pale
Ma tha thu nad neach-seilbh craiceann glè ghlasach agus nach ann ainneamh a tha e sa ghrian, is dòcha gu bheil thu airson gum faigh thu fallain fallain. Dh'fhaodadh gu bheil do chraiceann air sgàth gur ann ainneamh a tha thu san adhair agus sa ghrian, agus as coltaiche, a bhith a 'stiùireadh dòigh-beatha neo-àbhaisteach agus gu tric a' suidhe anns an oifis.
An toiseach, is fhiach clàradh ann an spòrs. Cha do chuir cuideam corporra cron air duine sam bith. Cuidichidh iad thu a 'leasachadh cuairteachadh fala. Agus gheibh an craiceann dath fallain dhut. Gus brògan brèagha fhaighinn, molamaid beagan leigheasan dùthchasach.
Feuch ri sguabadh an aghaidh le sùgh caranóta no ciùb deigh (tì uaine). Bidh na maoinean sin a 'brosnachadh sruth fala. Tha sinn a 'moladh gun feuch thu ris a' mhion-shealladh de phìob na peach agus an apricot. Dìreach cuir às do mheas agus ga sgaoileadh a-steach don ghruag. Cuir air an aghaidh (cumaibh 15 mionaidean), agus an uairsin an losg a ghoid le uisge blàth.
A-nis tha fios agad ciamar a bhios tu ag obair ann an droch shuidheachadh. Faodaidh tu a-riamh faighinn a-mach à suidheachadh sam bith. Às deidh na h-uile, tha cuideachaidh ann nach fhàg thu ann an trioblaid. Tha sinn a 'guidhe gach deagh shoirbheachadh dhut agus deagh thlachd!