Tha slàinteachas a 'ciallachadh: pads, tampons

Tampons, pocaichean agus cupan beaga nach eil aithnichte sna sgìrean againn - mar sin tha an seata taice iomlan de bhoireannach san 21mh linn. Bha roghainn mòran na bu mhiosa aig ar sinnsearan fad às, ged a tha am prionnsabal slàinteachais a 'ciallachadh ann an iomadh dòigh coltach ris an fhear a tha ann an-dràsta. Nochd Tampons ann an cruth ùr-nodha ann an 1933.

Nuair a dh 'iarr a bhean aige, thog an lannsair Ameireaganach Eol Haaz e. Mu thuairmse aig an aon àm, bha cupannan menstrual air an reic cuideachd. Ach, tha barrachd toradh an dà stuth slàinteachais sin air a leasachadh ann an diofar dhòighean. Bha làthaireachd an tagraiche a 'toirt cothrom do bhoireannaich bheaga an t-àm sin tampons a chleachdadh, gu h-àraidh gun a bhith a' toirt buaidh air an àite inntinneach. Ach bha ceangal dìreach aig a 'bhobhla ris a' bhodhaig, a bha airson mòran dhaoine mì-fhreagarrach air adhbharan moraltachd agus peanas. Anns na 60an, bha luchd-dèanaidh tampon mar-thà comasach air sanasachd a phàigheadh ​​ann an deasachaidhean boireannaich agus eadhon air telebhisean. Anns na 90-s, chuir boireannaich òga na Sòbhieteach stad air a bhith a 'dèanamh innealan-giùlain agus a' gluasad gu gnìomhachas, a 'lìonadh a' mhargaidh gu slaodach. Agus mar a th 'ann mar-thà, agus thàinig tampons, a h-uile duine leis na h-iarrtasan iongantach. Tha slàinteachas a 'ciallachadh: gasgaidean, tampons - dè an fheadhainn as fheàrr?

Tampons

Nàdarrachd. Tha an tampon na shiorcadair de fhiosgag no cotan, agus an sin tha sreang air a fuaigheal. Tha neo-làthaireachd de cho-phàirtean ceimigeach a 'diùltadh ath-bheachdan ailligeach. Tha an uirsgeulan a thaobh ath-riochdachadh mhiocròbh ann an corp "dùinte" le tampon dìreach dligheach ma dh'atharraicheas am boireannach an leigheas gu tric gu leòr, no ga chleachdadh anns a 'phròiseas tinneasach.

Comais. Leis an ro-ràdh ceart (leis a 'applicator tha e gu math sìmplidh), tha an tampon gu tur neo-fhaicsinneach taobh a-staigh a' chuirp, a leigeas leat dol a-steach mar dhòigh-beatha àbhaisteach agus aodach cofhurtail a chosg. Bidh mothachadh de ghlanachd a 'dol leis a h-uile latha, ge bith dè an t-sìde (nach urrainnear a ràdh mu gasgaidean a chruthaicheas buaidh "taigh-glainne" aig teòthachd àrd). Cha toir gasket làitheil làitheil, a thèid a chleachdadh còmhla ri campan airson ath-àrachas, an dealbh a mhilleadh.

Cur-seachad gnìomhach. Cha toir swab de cho-fhaireachdainn freagarrach ri spòrs agus snàmh. Mar as trice, bidh am bànagsa "a 'dùnadh" le fèithean cruinn, a tha ga dhìon bho uisge bhon loch tasgaidh. Mura h-eil dochann sam bith air na fèithean sin nuair a tha thu a 'gàirdeachadh, faodaidh tu sàbhailte a dhèanamh anns na làithean breithneachail a' gabhail pàirt anns an amar no anns a 'mhuir.

Gasgaidean

Cumhachan cleachdadh swab:

1. Na làmhan ro agus às dèidh tampon a chur a-steach.

2. Nuair a tha thu a 'toirt a-steach, na bi brònach.

3. Atharraich gach 4 uair a thìde (ach chan eil e ro thric, gus nach bi an uachdar tioram a 'dochann a' bhànagain).

4. Cleachd a-mhàin nuair a thòisich an menstruation - tha e air a dhealbhadh gus an fhuil a ghabhail a-steach.

5. Ann an oifis no ann an àrainneachd rathaid, thoir roghainn do tampon le applicator.

6. Na cleachdaibh ma tha sèid ann

7. Leis cho pailt 'sa tha secretions, cleachd iites / mion (beag), cunbhalach / àbhaisteach, super, super plus (suathadh), maistreadh, a' cumail ris a 'bhodhaig, anns an t-seusan blàth no ann an àiteachan teth, a' cur sìos a bhith a 'caoineadh fàileadh sònraichte de dh'fhuil menstrual, do dh' fhuasgladh boireannaich a tha muladach. Airson an aon adhbhar, chan eil sanasachd a 'gealltainn mu anail a' chraicinn tro na plèadhaichean brosnachail.

Tha cho dlùth ris na h-organan gnèitheach agus an fhosgladh anal a 'cruthachadh dhuilgheadasan airson bacteria faighneil a dhol a-steach don bhàn-bhàn, a dh'fhaodas "gluasad" an sin tron ​​gasket an dèidh gluasad caorach. Chan eil e an-còmhnaidh comasach fras a ghabhail, ach feumaidh tu do shlàinteachas atharrachadh nuair a tha thu a 'tadhal air an taigh-beag.

Cumhachan cleachdaidh:

• 1. Gus ath-bheothachadh aillse a sheachnadh, tagh pad dathte geal I, gun blas, le sreath àrd de chealla-cheus (ie, chan eil e a 'milleadh inneal-sèididh)

2. Leis cho pailt 'sa tha secretions, cleachd iad àbhaisteach (le tomhas meadhanach), àrdachadh mòr (le gàirdeachas làidir agus às dèidh breith).

Cupa menstrual (cupa, caip, capaidh)

Pros

Cons

Cumhachan cleachdaidh a 'chupa menstrual:

1. Sterilize the bowl before and after use.

2. Mo làmhan ro agus às dèidh toirt a-steach a 'bhobhla.

3. Folaich am bobhla gach 12 uair a thìde.

4. Cumaibh am bobhla ann am baga cotain (chan e cellophana!), Dìon e bho sholas na grèine.