Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine fhathast comasach air faighinn thairis air duilgheadasan, ag èirigh suas agus tòiseachadh a-rithist bhon toiseach. Ach, ann an cùisean sònraichte, faodaidh an t-iom-fhillte ìsleachd a bhith a 'faighinn feartan dona. Tha briseadh air an psyche agus feumar cuideachadh bho eòlaiche.
A 'faireachdainn nas lugha.
Anns a 'bheatha làitheil, tòrr shuidheachaidhean far am faod duine a bhith a' faireachdainn neo-iomlan. Mar eisimpleir: aig an obair tha an ceann aig co-obraichean a 'cur às do mhearachd a chaidh a dhèanamh. Tha fear air a dhroch bhròn air sgàth sluggishness, slovenliness. Bidh an neach a 'tòiseachadh le eudach agus a' faireachdainn air a dhiùltadh, oir tha e coltach gu bheil an com-pàirtiche a 'toirt barrachd aire do neach eile. Gu tric tha e coltach gu bheil an leanabh gu bheil tidsearan na sgoile nas dèidheil air oileanaich eile, tha pàrantan a 'pàigheadh gu bràth dha am bràthair no am piuthar, ach chan eil iad a' toirt aire dha idir idir. Tha mnathan-taighe a 'fulang air sgàth cion measadh ceart air an obair chruaidh làitheil aca. Chan eil daoine gun obair a 'faireachdainn làn bhuill den chomann-shòisealta. Thathas a 'càineadh lùth-chleasaichean airson nach eil iad a' coileanadh nan toraidhean a bha iad a 'sùileachadh agus mu dheidhinn a chaidh ainmeachadh ro-làimh. Gu dearbh, tha am pian as motha do dhuine air adhbhrachadh le a rèiteachadh le luachadh macmeanmnach de dhaoine eile. An dèidh sùil a thoirt air fhèin tro shùilean dhaoine eile, tha e a 'tòiseachadh a' luachadh fhèin air an dòigh anns a bheil feadhainn eile ga mheasadh. Tha measadh negatach a 'cur ri cruthachadh toinnte neo-ionannachd.
Sealladh ceart de dh 'ìsleachd
Bidh gach neach a 'toirt buaidh air an fhillte iomadachd anns an dòigh aige fhèin. Ma tha cunnart ann, bidh cuid de dhaoine a 'sealltainn nan feartan matha, a' feuchainn ri bhith nas fheàrr na feadhainn eile, no eadhon a bhith a 'sealltainn ionnsaigh agus a' sealltainn mealladh do dhuine eile. Ach tha daoine a tha a 'tòiseachadh a' teàrnadh ann an suidheachaidhean bagairt, agus nuair a dh 'fheumas iad rud sam bith, bidh iad a' feuchainn ri falach. Faodaidh toradh a 'ghiùlain seo a bhith na eagal, trom-inntinn trom. Ach tha an t-amas aig giùlan sam bith aon - tha neach ag iarraidh gun a bhith a 'caoidh misneachd ann fhèin agus a dhìon fhèin bho bhith a' creidsinn, a 'bhuaidh eile a dh'fhaodadh a bhith ann.
Adhbharan co-cheangailte ri ìsleachadh.
Tha mòran de na saidhgeòlaichean a 'creidsinn gu bheil leanabh beag, mar thoradh air a dhìth-inntinn agus a' crochadh air a theaghlach, a 'faireachdainn gu bheil an aon seòrsa faireachdainn aig toiseach a bheatha. Tha cumhachd nam faireachdainnean an crochadh air an teaghlach, air mar a tha am pàrant air a thogail leis a 'phàiste. Tha dà dhòigh fìor mhath ann am foghlam.
Ag obair gu cruaidh
Ma thèid leanabh a thogail ann an cruaidh-chòrdadh mòr, gu tric air a pheanasachadh, gu cunbhalach a 'sealltainn ùghdarras phàrantan, tha e a' faireachdainn mì-chinnteach agus nas ìsle.
Iomagain iomagain
Ma tha leanabh ro mhilleadh, fo chùram mòr, thèid na cnapan-starra uile a thoirt air falbh bhon fhrith-rathad, agus an uair sin air fhàgail leotha fhèin, tha e a 'faireachdainn gu tur gun chumhachd agus glè bheag.
Mar a gheibh thu buaidh air an fhillteachd ìsleachd
Tha an toinnte seo aig amannan de bheatha gu tur àbhaisteach. Bidh mòran dhaoine furasta faighinn cuidhteas air, ach uaireannan chan eil neart gu leòr aig duine, faodaidh e briseadh agus gun a bhith a 'faighinn thairis air. Le cuideachadh bho leigheas sònraichte, faodaidh tu ionnsachadh a bhith mothachail air an eagal no an t-eagal a fhuair thu roimhe, a bhith ga fhrithealadh a-rithist, agus an uair sin tuigsinn gur e seo eòlasan a dh 'fhalbh a dh' fheumas tu faighinn cuidhteas.