Stew de chicken le beets

Tha clag cice air a roinn na earrannan beaga. Ann an sospan bidh sinn a 'blàthachadh a-mach mu dheidhinn : Stiùireadh

Tha clag cice air a roinn na earrannan beaga. Anns an t-saucepan, bidh sinn a 'blàthachadh ola ola le curraidh. Litearra 1-2 mionaid. Bidh sinn a 'gearradh tomatoes, beets agus scuag ann an ciùban beaga. Ann an ola ola-ola le curry cuir na pìosan cice gus an tèid crust a chruthachadh - mu 5-7 mionaidean air teas àrd. An uairsin cuir ris a 'bhalgan-buachair agus na oiseanan gearraichte. Fry airson 3 mionaidean. An uair sin cuir ris a 'bhiotag san stùir, cuir a' chùisg airson 7 mionaidean air teas meadhan. Air adhart - cuir a-steach na stew tomato agus an oilean. Bidh sinn a 'cur às do 5 mionaidean eile. Leig sìos an teine ​​gu ìre cho beag, bheir thu leth chupa de dh'uisge bruisgte, stew airson beagan mhionaidean, an uair sin dòrtaidh i an uachdar, cuir salainn, stir agus stew airson 3-4 mionaidean eile. Done! Dèan seirbheis sa bhad.

Seirbheisean: 5-6