- Oiseanan - 100 gram
- Thyme - 10 gram
- Spaghetti - 500 gram
- Sardinean ann an ola (glèidhte) - 400 gram
- Ola olive - 60 milliliters
- Rosemary (duilleagan) - 1 Ealain. spàin
- Salt - - Gus blas a dhèanamh
- Brusgan aran bread - 4 nithean. spàinean
Oinniún air a ghearradh gu bream agus air a thrioblachadh ann an ola ollaidh gu ruige òir. Aon uair 's gu bheil an tàmh air a ghlèidheadh - cuir a-steach is grunndair. Tha spaghetti air a ghoil mar a tha air a chomharrachadh air a 'phacaid. Chuir sinn sardines ann an ola ann am brat-fhrithealaidh le uinneanan briogais. Faodar ola bhon staoin a dhòrtadh cuideachd dhan phoit. Fry 3-4 mionaidean, a 'gluasad, thairis air teas meadhan. A-nis feumaidh sinn pannal eadar-dhealaichte far am bi sinn a 'dòrtadh ola ola-ola agus a' dòrtadh ar n-aran agus a 'chrùmharaidh. Fris aotrom - gu litearra 1-2 mionaid thar teas meadhan. Gu dearbh, tha sinn an seo agus tha a h-uile dad deiseil. A-nis airson gach plàta, cuiridh tu frithealadh spaghetti, air spaghetti - ar sardinean friochtaichte, agus a 'crathadh a h-uile càil air a bhàrr le briseadh aran. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 3-4