Tha rionnagan ghnothaichean taisbeanaidh a 'strì le cuideachadh bho bhith a' dèanamh maiseachadh agus làimhseachadh làimhseachail le bhith a 'feuchainn ris an abairt "To a man for as many years as he looks" a chleachdadh gus a aois a thoirt seachad. Ach chan urrainn dha màthair-nàdur a thoirt air falbh, agus tha i gu math a 'tilgeadh seann shoidhnichean air "macho" a bhith a' fàs a-mach agus a 'fàgail na h-ath chomharran a bhith a' goid seann aois. Le cuid de shoidhnichean follaiseach a-muigh, co dhiubh a tha e glas no wrinkles, gu bheil daoine ainmeil a 'dèiligeadh gu soirbheachail, ach ann am buidheann aosta tha mòran atharrachaidhean falaichte a tha a' faireachdainn fhèin.
Chan eil aon de na soidhnichean as ainmeile, mu dè an aon rud a thuigeas sa bhad gur e seo toradh a bhith a 'fàs nas sine, mar atharrachadh guth. A bharrachd air an sin, ann an daoin tha na guthan a 'fàs nas àirde, suas ris an falsetto, agus ann am boireannaich tha guth an guth air ìsleachadh. Tha guth an fheadhainn as sine gu tric lag agus casgach, ach a h-uile càil a chionn 's gu bheil am pròiseas a tha a' fàs nas sine a 'toirt buaidh air na cuibhlichean gutha a bharrachd air fèithean eile a' bhodhaig. Tha dà chrann-fhuaim de chnàimhean lag, nam measg tha cairteal, a tha a 'cuideachadh le fuaim a dhèanamh. Thar ùine, bidh an cartilage a 'fàs nas elasta agus nas cugallaiche, mar sin, a rèir otorhinolaryngology, tha na h-atharrachaidhean aige a' lagachadh agus a 'dèanamh crith-rathaidean de na cuibhlichean gutha annasach nuair a bhios fuaim aca. Bhon seo, tha guth nan daoine an dèidh 70 bliadhna a 'fàs crùbach. Ann am boireannaich, airson na h-ùine, tha an hormona estrogen a 'dìon a' chliathaich, a 'cur às do atharrachaidhean anns a' ghuth. Ach, chan eil an hormone seo a 'ciallachadh gu bheil sin a' ciallachadh gu bheil na gluasadan gutha a 'dol a dh' fhalbh, rud a bhios a 'ciallachadh gu bheil an guth gu math nas ìsle. Mar fhis-leigheas, bidh seinn a 'tairgsinn ... seinn, a' smaoineachadh gur e dòigh fheumail a th 'ann a bhith a' casg crìonadh nan cuibhlichean gutha. Ann a bhith a 'dèanamh seo, bidh feum orra air suidheachadh ceart, bhon a dh'atharraich suidheachadh na cuirp againn suidheachadh an t-slighe gutha fhèin. Chan urrainn dha frith-rathaidean a bhith a 'dèanamh anail anabarrach, feumaidh crann-gutha barrachd oidhirp a chosg gus fuaim a dhèanamh. Chan e rud sam bith a th 'ann gu bheil dreuchd cho moiteil aig na seinneadairean opera, tha e gan cuideachadh a' cumail suas an tiodhlac nàdarra - guth tarraingeach gu aois.
Air an t-slighe, le aois, chan eil na glands a tha a 'dèanamh mucus a-mach timcheall nan cuibhlichean gutha, ag obair nas lugha. Tha dìth no neo-làthaireachd mucus ag adhbhrachadh miann casadaich nas trice. Gus guth lora a ghleidheadh, comhairle a thoirt don dòigh uisgeachaidh, is e sin, deoch gu leth liotairean de dh 'uisge a th' ann gach latha. Gus an t-amhaich a ghoirteachadh, is e dòigh èifeachdach a bhith a 'toirt anail air a' chupa le steam - an anailachadh as sìmplidhe.
Tha gàire mòr a tha riatanach dha-rìreabh de chonaltradh dìomhair. Bha an Gioconda bochd seo ag èigheachd gu dìomhaireachd le bilean co-èibhinn, oir bha droch fhiaclan aig boireannaich na h-ùine sin. A-nis tha cùram fiacail seasmhach a 'toirt cothrom dhut gàire a dhèanamh gu bòidhchead aois sam bith. Ach, le aois, bidh fiaclan a 'nochdadh nas fhaide. Mar sin, chan e droch roghainn a tha seo. Coltach ri bhith a 'call elasticity agus roundness, bidh na figearan a th' againn air a 'chall a' call tomhas-lìonaidh, lùghdachadh ann am meud, tha a 'ghaisg a' dol fodha, tha an dentin, a tha mar bhunait an fhiacail, fosgailte. Faodaidh crìonadh nan gomaidhean fad na fiaclan a mheudachadh gu cairteal de òirleach. Bidh na comasan againn a 'tòiseachadh a' dol sìos aig aois 40 bliadhna. Tha eòlaichean ann an fiaclaireachd cosmaigeach a 'moladh gun a bhith a' seachnadh glanadh gun ghiùlan mì-ghiùlain le sgudal bruis no fiaclaireachd, gus nach cuir iad dragh air a 'chomaig ro-luath.
Is e aon de na soidhnichean de bhith a 'fàs nas sine ann am boireannaich, nach eil cleasan càirdeach a-nis a' ceangal a-steach, a 'cur a-mach an artaigidh air a' mhuineal. Gu tric chan urrainnear a 'mhearachd a mhìneachadh mar mhearachd air an artery carotid, ach gu tric tha e neo-dhìreach air slàinte, ach comharra cho duilich a bhith a' goid seann aois. Is e an t-adhbhar a tha, mar thoradh air an lùghdachadh a tha a 'buntainn ri aois an spine, a' fàs nas ìsle, agus ma tha iad fhathast a 'fulang le osteoporosis, bidh an call seo suas ri 5 cm. Tha ceàrraidhean mòra air an amhaich air sgàth an cuingealachadh air an àite air an lùbadh, a tha ag adhbhrachadh gu bheil iad a' bualadh air aghaidh an amhaich S an Iar- Bidh e follaiseach gu bheil an fhuil a 'dol tro na h-artaigilean. Tha seo gu h-àraidh fìor airson boireannaich tana, oir tha na h-artaigilean aca rim faicinn dìreach fon chraiceann. Ach ann an suidheachadh sam bith, airson cinnteachd, feumaidh tu co-chomhairle a thoirt do neach-eòlaiche cairt.
Às deidh 40 bliadhna air a 'chraiceann ann an àiteachan eadar-dhealaichte, tha creagan mucan, ris an canar keratosis seborrheic (anns na daoine tha iad air an ainmeachadh gu bràth mar chuairtean sàmhach). Uill, an seo tha leigheas a 'strì leotha gu gnìomhach agus gu soirbheachail, a' tòiseachadh le sgrìobadh (curettage) fo anesthesia ionadail agus a 'crìochnachadh le cryotherapy (reothadh le nitrigin leònach), às dèidh sin, tha an uinneag mar-thà san 21mh linn. Gu fortanach, cuir às do na comharran a leanas de bhith a 'fàs nas sine agus cha bhith crotherapy a' cuideachadh. Tha e mu bhith a 'leudachadh nan cluasan agus an sròin. Tha iad a 'gabhail a-steach cairtealan ceangail sùbailte a bhios, a tha coltach ri cnàmhan agus fèithean, a' fàs gus am faigh sinn bàs. Is e an duilgheadas a th 'ann, le aois, cartilage a bhith nas dona, agus mar sin bidh an craiceann a' sìneadh agus a 'sgoltadh. Bidh easgannan agus sròn a 'fàs nas fhaide agus a' falbh. Le aois, bidh sinn cuideachd a 'meudachadh meud na coise, an dèidh 40 bliadhna, tha meud brògan a h-uile 10 bliadhna a' meudachadh le aon. Tha seo air sgàth 's gu bheil na tendons agus na ligaments a tha a' ceangal an t-seata de chnàmhan beaga coise a 'call an cuid elasticity.
Tha, chan eil seann aois spòrsail. Agus chan urrainn dha leòmhann cràbhach mar-thà a bhith ag òl uiread de champagne agus diofar choileagan mar a bha iad nan bliadhnaichean òga. Tha lègaichean a 'toirt fa-near, le aois, an astar leis a bheil an t-adhair agus na h-àrainnean a' cur às do choltas deoch làidir anns a 'bhodhaig, a' lùghdachadh gu mòr. Bidh deoch làidir a 'mairsinn nas fhaide san t-siostam, ach chan eil e nas lugha de ùine fhaighinn airson deoch. Do sheann daoine, a 'tòiseachadh bho aois 50, tha glainne no dhà deoch làidir gu leòr. Agus ma tha thu den bheachd gu bheil "seann fhir" agus "seann bhoireannaich" nas sine na 60 bliadhna a dh'aois a 'faighinn tinneas cinn mar "hypnic" - pian dona ann an cùl an ceann an dèidh a dhùsgadh - an uairsin bidh iad ag òl ach paracetamol agus, gu h-annasach, caffeine.
Chan eil a h-uile càil cho dona, tha eòlaichean ann an ceann cinn bho Cholaiste Rìoghail Lunnainn a 'dearbhadh dhuinn. Ach le aois, tha am pian a tha fulang le imrich a 'tuiteam. Bidh luchd-gabhail air ballachan soithichean fuil co-cheangailte ri pian, thairis air na bliadhnaichean, a 'call an cuid cugallachd, a tha feumail airson mathas dhaoine a tha a' fulang aosta.
Soidhnichean de sheann aois sneaking
See also
Mamannan beaga: eas-bhuannachdan agus buannachdan
Bòidhchead tè
Cùram airson làmhan tioram
Bòidhchead tè
Mothachadh bhidio de mhuineal agus sòn coillear
Bòidhchead tè
Mascaichean airson broilleach aig an taigh
Bòidhchead tè
Massage le cuideachadh bho chasan meidigeach
Bòidhchead tè
New posts
Lusan spicy, coltach ri raon de na miasa as fheàrr leotha
Slàinte nam boireannach
Ciamar a sheallas tu gu math sgìth agus gun a bhith a 'faireachdainn sgìth?
Slàinte nam boireannach
Leò anns a 'mhòr-shluagh
Clach dachaigh
Pònaichean sreang marbhte
Clach dachaigh
An cleasaiche breugach Alexei Chadov
Rionnagan
May be useful
Buannachdan tì le lemon
Slàinte nam boireannach
Ath-bheothachadh le asal hyaluronic
Bòidhchead tè
Clasaigeach airson "salad grèigeach"
Clach dachaigh
Sheall Pelageya dealbh mìos-mìos
Rionnagan
Feartan ola ròpa
Slàinte nam boireannach
Banana soufflé
Clach dachaigh
Dìon a 'chraicinn an aghaidh fuar
Bòidhchead tè