Is e gortachd aon de na h-adhbharan as cudromaiche a tha ann an cunnart do shlàinte ar cuid bhoireannach co-aimsireil agus gu sònraichte. Tha iomadachd reamhrachd air àrdachadh air feadh an t-saoghail bho mheadhan nan 1970an. A rèir an rannsachaidh, tha ruigsinneachd a 'ruighinn àrd-ìre anns a' chòigeamh deichead de bheatha dhaoine. Tha iomadachd co-cheangailte ri cunnart nas motha ann an tinneas an t-siùcair, galar nan dubhagan, galaran cardiovascular agus mòran dhuilgheadasan endocrine, a 'gabhail a-steach dìth-leigheas thyroid, a tha an urra ri metabolism.
Trioblaid a 'chomainn
Tha iomadachd na dhuilgheadas glè chumanta nar coimhearsnachd. Gu tric bidh daoine tinn air am màireach gus sealltainn dhaibh fhèin ann an comann-sòisealta, tha na gluasadan aca air an cuingealachadh, chan eil iad cho gnìomhach na an fheadhainn tana. Tha buannachd cuideam a 'tachairt airson iomadh adhbhar, agus gu ìre mhòr an crochadh air an t-suidheachadh ginteil, saidhgeòlasach, sòisio-eaconamach.
Chan eil foghlam corporra agus spòrs, daonnan eadar-dhealaichte daonnan a 'cuideachadh an fheadhainn a tha airson cuideam a chall. Is e adhbhar cus cuideam a bhith na ghalar galaran thyroid, oir is e an t-organan beag, ach glè chudthromach seo a tha a 'lìbhrigeadh àitichean sònraichte, gu sònraichte àrdachadh ann an cuideam corp.
Tha milleanan de dhaoine anns an t-saoghal a 'fulang le bhith a' toirt smuaintean . Tha an suidheachadh seo air a chomharrachadh le riochdachadh gu math ìseal de hormona thyroid. Tha hormone an gland thyroid a 'toirt buaidh air fàs, leasachadh agus pròiseasan cealla aig a bheil droch bhuaidh air a' bhodhaig. Tha fàilligeadh hormonaigeach a 'brosnachadh cuideam a thaobh cuideam, a dh'aindeoin deoch calorie ìosal agus gach seòrsa eacarsaichean corporra.
Dè thachras agus carson?
Tha iad ag ràdh gu bheil an galar an-còmhnaidh nas fhasa a bhith a 'casg na leigheas. Ach tha an tinneas air aon de na beagan ghalaran aig a bheil cruth falaichte. Tha boireannaich gu h-àraid buailteach don ghalar seo, gu h-àraid os cionn 60, air sgàth cho sònraichte' sa tha gnìomhachd hormonail an orgain. Tha neart-spioradachas a 'ciallachadh briseadh air a' chothromachadh àbhaisteach de ghluasadan ceimigeach anns a 'bhodhaig. Is ann ainneamh a tha e ag adhbharachadh comharraidhean anns na tùs ìrean, ach tro ùine, is urrainn do dhìotasachd grunn dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh, gu h-àraidh gràdh. Uaireannan, tha comharran an tinneis air adhbharachadh gu teann luath, duilich no duilich, sionndrom premenstrual. Ciamar a dh 'fhaodadh gland den leithid sin buaidh àicheil air a' chorp daonna gu lèir?
Tha dotairean ag ràdh gu bheil gealltanas neo-dhearmadach a 'meudachadh gu mòr an cunnart meudachadh cholesterol agus mar a tha diofar ghalaran agus atharrachaidhean hormonail a' tachairt anns a 'bhodhaig.
Adhbharan a bhith a 'toirt seachad sùlaireachd, nuair nach urrainn dha ceallan ann an gland thyroid gu leòr hormonaidean thyroid a dhèanamh, is e a' chuid as motha de chùisean: galaran neo-chumanta, nuair a tha an siostam dìon air a mhilleadh, a 'dìon na h-organaig bho bhith a' toirt ionnsaigh air an galar. Tha seo nas cumanta ann am boireannaich na ann an daoine.
Faodaidh galaran fèin-fhillte tòiseachadh gu h-obann; toirt air falbh o lann-cheàrnach pàirt no a h-uile gland thyroid no radiotherapy.
Tha làthaireachd iodine na eileamaid glè chudromach airson a bhith a 'cumail suas gluasadan thyroid gu ceart. Tha làthaireachd iodine fìor chudromach ann an metabolism ceart de stuthan a tha a 'tachairt ann am bodhaig an duine. Tha e a 'cur ri obair cheart nan glands agus, mar thoradh air sin, ris a' chùl-raon hormona cumanta, bidh e a 'gnìomhachadh metabolism agus a' brosnachadh call cuideim.
A rèir comhairle luchd-biathaidh, bu chòir a bhith air ar bòrd daonnan a bhith an làthair le ioidead gu leòr. Is e seo gach seòrsa de stuthan èisg, clach-mara, caranan, beets, lettu agus spionag. Ann a bhith ag ullachadh a 'bhidhe bu chòir salann iochdaichte a chleachdadh.
Ma dh'fhàsas tu nas fheàrr, agus nach dèan thu droch bhuaidh air na cèicean no na h-àitichean flùr eile, tha trom-inntinn, call cuimhne, sgìth, gèilleadh, pian anns na fèithean, joints - comhairle a thoirt air speisealaiche! Is dòcha gum bi aon de na h-adhbharan airson a 'chumha seo mar ghalar hypothyroid. dìreach a dhìth. Cuidichidh co-chomhairleachadh le dotair-endocrinologist agus deuchainn iomlan gus breithneachadh a stèidheachadh agus tòiseachadh air leigheas ann an àm. Faodaidh hemoglobin ìseal agus ruitheam caorach lùghdaichte galaran adhbhrachadh cuideachd.
Galar falaichte
Tha staitistigean a 'sealltainn gu bheil a h-uile ceathramh euslaintich fosgailte do nàdar falaichte an galair hormonail seo. An ath rud, innis nach eil toraidhean deuchainnean fala an-còmhnaidh a 'toirt seachad cothrom air galar thyroid a dhearbhadh gu ceart. Thathas a 'comhairleachadh endocrinologists an latha an-diugh airson a bhith a' stèidheachadh a bhith a 'toirt a-steach ana-sùlaireachd, a bhith a' cumail ri biadh daithead 28-latha, a bheir seachad dìreach 800-1000 calories gach latha. Mura h-eil, le leithid de chuingealachadh ann am biadh agus inneal corporra sònraichte, call cuideam gu leòr, faodaidh e a thighinn gu co-dhùnadh nach eil gnìomhachd gland an thyroid gu leòr. Is e a-mhàin anns a 'chùis seo a bhios lighichean comasach air drugaichean euslaintich a chuir an àite hormones nach eil air an dèanamh le gland thyroid. Tha làimhseachadh a 'gabhail a-steach cuirmean làitheil tablets levotiroksina (thyroxine) gach latha. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faireachdainn tòrr nas fheàrr goirid an dèidh an leigheis Gu h-iomchaidh, bu chòir dhut clàr a ghabhail air stamag falamh. Tha seo air sgàth 's gum faod cuid de bhiadh ann an calcium no iarann a bhith a' cur bacadh air a bhith a 'cur às do thyroxine clì bhon chnàimh. Airson an aon adhbhar, cha bu chòir dhut pyloriurotoxin a ghabhail aig an aon àm le tableta anns a bheil calcium no iarann.
Ma dh 'fhuaras tu a-mach gu bheil thu a' smaoineachadh gu bheil thu ag òl, dèan ullachadh airson seo, bidh drugaichean hormonail nan "companach" airson beatha. Chan eil cleachdadh dhrugaichean mar sin a 'ciallachadh gu bheil lùghdachadh geur ann an cuideam. Is e pròiseas fada a tha seo, anns am feum euslaintich a bhith a 'leantainn daithead agus a' dol an sàs ann an spòrs is spòrs gu cunbhalach. Faodaidh làimhseachadh galair hormonail mairsinn airson mìosan.
Le meudachadh cuideam mar thoradh air a bhith a 'toirt seachad sùilean, feumar am prìomh adhbhar a lorg agus a chuir às. An-diugh tha homeopathy air a chleachdadh gu farsaing airson làimhseachadh a 'ghalair seo, gun bhuaidhean. Tha atharrachaidhean gorma gu math toinnte agus mì-thlachdmhor anns a 'bhodhaig. Chan urrainn dhaibh dearmad a dhèanamh orra!
Ann an seòladh ùine iomchaidh do dh'eòlaichean agus nach bi an sàs ann an leigheas, a dh'fhaodas barrachd cron a dhèanamh air do organachadh, seach an eallach. Bi an-còmhnaidh gnìomhach, dòigheil agus leig le do shlàinte na fàilligeadh thu!