Sàcas oinnnein An t-salann geal-bhuidhe geal a tha freagarrach dhan luaths. Ged a tha e cho bòidheach gum faodar a chleachdadh ann an clàran-làimhe làitheil agus chan ann tron luaths. Chan eil an t-sauce, uachtar, uighean sa ribe seo a 'dèanamh uabhasach caloric, agus faodaidh seo a bhith feumail dha daoine a tha a' leantainn daithead. Tha an sauce seo foirfe airson iasg, feòil is glasraich!
Ingredients:- 200 oinniún g
- Flour, cruithneachd 20 g
- Uisge 250 ml
- Lùine-grèine grunnd grùine grèine 100 ml
- Pùdar dubh piobar 1 g
- Pùdar piobar geal 1 g
- 0.5 cip salainn.
- Ceum 1 A bhith a 'dèanamh saise ceiseagach geal, feumaidh sinn oiseanan, ola lus na grèine, uisge, min, salann, piobar.
- Ceum 2 Cruthaich an nionnach agus gearradh e ann am fàinneachan tana.
- Ceum 3 Fuasgladh a 'mhin ann an uisge fuar.
- Ceum 4 Crith-bhualadh gus am bi e follaiseach air ola glasraich.
- Ceum 5 Cuir na h-uinneanan ris a 'mheasgachadh le flùr. Thoir gu boil.
- Ceum 6 Boil 7-8 mionaidean. Aig an deireadh, cuir piobar dubh is geal air talamh.
- Ceum 7 Freiceadan le iasg, glasraich, feòil.