Measgan aghaidh glanadh nàdarra

Gus am bi an craiceann a 'coimhead àlainn, tha e fallain, gu dearbh, tha e cudromach a bhith a' fàgail stuthan malairteach leithid sin a tha a 'toirt a-steach àireamh mhòr de cheimigean, agus, a dh'aindeoin na malairteach, na cùram aghaidh gu leòr. Tha ar craiceann fosgailte do dhiofar bhuaidhean àicheil, agus mar sin feumar sùil a chumail air a 'chraiceann gu cùramach. Tha feum air purhadh seasmhach a bharrachd, agus chan eil gu leòr nigheadaireachd is crannchur sìmplidh ann. Is e an dòigh as fheàrr tionndadh gu proifeiseantaich, ach chan urrainn don a h-uile duine a chosg, agus mar sin cha bu chòir dhut dìochuimhneachadh mu bhith a 'glanadh masg aghaidh. Bheir sinn seachad reasabaidhean nàdarra is sìmplidh airson uamhas bho chnothan, grànan, measan, a bhios a 'glanadh agus a' càradh a 'chraicinn agus a' dèanamh uisgeachadh leis na stuthan riatanach. Masgaichean aghaidh glanadh nàdarra, bidh sinn ag ionnsachadh bhon fhoillseachadh seo. Bidh staid a 'chraicinn a' crochadh air slàinte a 'bhodhaig a-staigh agad, agus ma bhios tu a' glanadh an t-ae agus an tinneas gu h-àbhaisteach, ag ithe gu math, as t-earrach cha bhith e doirbh tilleadh àlainn a thilleadh a dh 'fhalbh bho dhìth vitimain D3 agus solas na grèine.

Uidheam bainne le teann
Gu robh an craiceann rèidh agus bog, feumaidh tu a nighe gach latha le uachdar, ryazhenka no kefir. Cuiridh sinn toradh bainne air an aghaidh, oir bidh sinn a 'cleachdadh uachdar àbhaisteach, fàgaidh sinn e airson beagan mhionaidean, agus nighidh sinn le uisge blàth sinn. Tha searbhag lactach a 'brosnachadh toirt air falbh ceallan craicinn marbh.

Masg banana
Airson gruag àlainn, dèan masg ath-nuadhachail le banana. Gus seo a dhèanamh, banana raspomnem aran ann am plàta agus cuir a-steach an masg seo air a 'mhullach agus an aghaidh airson 5 mionaidean. A-mach às an sgìre timcheall nan sùilean. An dèidh a bhith a 'nighe an masg le uisge blàth agus a' bualadh air an aghaidh le tuagal.

Brògan pinc
Airson craiceann tioram agus inbheach, tha crannchur le ola ròs freagarrach. Bidh sinn a 'measgachadh uachdar saill le dà fhras de ola geranium agus ola deatamach pinc. Bidh gluasadan cearcaill a 'toirt buaidh air an aghaidh, thathas a' cleachdadh gus an cumadh a thoirt timcheall nan sùilean. Tha an fhàileadh às a 'mheasgachadh seo iongantach.

Scrub
Bidh scrub a 'toirt a-mach salachar, sailleadh, stuth maise a-muigh, nach eil a' tiormachadh agus a 'glanadh a' chraicinn. Feumaidh tu seo a dhèanamh airson seo:
½ cupan de mhin-choirce ground,
30 gram de almoin talmhainn,
50 gram de ghrunnd grunnd na talmhainn,
1 teaspoon mint talmhainn, lavender no peadalan pinc, rosemary,
pinch de shunamon talmhainn,
uachdar geir no bainne, uisge

Measg na h-uile stuth ann am bobhla agus cuir e ann am jar, còmhdaich e le caol. Bidh sinn a 'stòradh a' mheasgachaidh seo airson grunn mhìosan. Airson 1 uair, cha bhith 2 spùlan-bhùird de sgudal gu leòr, agus bidh sinn a 'teannachadh le uisge (airson craiceann olach), uchd reamhar (airson craiceann tioram) no bainne (airson craiceann àbhaisteach), gus cunbhalachd àbhaisteach a dhèanamh. Fàg an scrub airson dà mhionaid airson tiormachadh, cuir a-steach muineál agus aghaidh, agus cuir an craiceann ann an cuairtean cruinn. Às deidh sin, smyem.

Aodach glanaidh air a dhèanamh à min-choirce
Gabh 1 glainne de mhin-choirce air a mhilleadh, cuir 1 teaspoon de shalainn agus teann le uisge blàth. Tha an gruag mar thoradh air an dùmhlachd uachdar ùir. Cuiridh sinn masg air a 'mhuineal agus an aghaidh, a' toirt tlachd air a 'chraiceann gu socair. Nuair a tha sinn a 'faireachdainn gu bheil an t-uabhas mòr a' sleamhnachadh gu furasta thar a 'chraiceann, nighidh sinn e le uisge fionnar.

Cucumber Cleansing
Bidh sinn a 'cur cucair meadhanach meadhanach, ga chrath agus ga mheasgachadh le 1 pròtain a tha air a ghleidheadh. Cuiridh sinn am masg a gheibh sinn air an duine airson 10 mionaidean, nighidh sinn le uisge fionnar. Bidh e a 'fàgail deagh theine suas an craiceann, agus ga ghlanadh.

Masgadh Yeast airson glanadh craicinn
Meudaich 1 teaspoon de sùgh cranberry no lemon le 20 gram de bhiadh. No cuir an sùgh sìos le uisge blàth. Cuiridh sinn air a 'bhogsa seo airson 15 mionaidean, ga ghlanadh le uisge blàth agus cuiridh sinn uachdar cunbhalach. Ma tha an craiceann dearg, cha bhi eagal oirnn, tha seo uile a 'tachairt oir tha an sgaoileadh fuil agus pròiseasan metabolach ag àrdachadh anns a' chraiceann.

Measg glanadh sauerkraut
Sauerkraut cuiridh sinn air aghaidh aghaidh air leth airson 20 mionaid. Às dèidh na h-ùine seo, leig às gu faiceallach am masg, swab, a bha air a ghleidheadh ​​roimhe ann an uisge le boil. Bidh am masg a 'glanadh, a' beathachadh a 'chraicinn le vitamain F agus C.

Measgachadh glanaidh airson craiceann dòbhlach, olach
Bidh sinn a 'cromadh a-steach gu plàigh dhomhainn pìos de aran dubh agus lìon sinn e le uisge cas go leòr. Nuair a bhios an aran air a ghlanadh, nighidh sinn sinn fhìn leis a 'ghrunnd bhlàth seo, mar siabann, nighidh sinn às an tobhta le uisge fionnar.

Masgan glanadh nàdarra
Tha aghaidh glanaidh a 'crochadh le crèadh
Do gach seòrsa neach faodaidh tu do chrèadh fhèin a thogail. Tha crèadh dubh freagarrach airson craiceann sam bith, airson measgachadh agus craiceann àbhaisteach, tha crèadha pinc freagarrach airson craiceann duilich agus olach - crèadh uaine, geal gorm. Ma tha an craiceann mothachail no tioram, feumaidh tu crèadh dearg a chleachdadh, agus airson crèadh buidhe a 'chraicinn tinn freagarrach.

Chan fheum e sgilean sònraichte airson masg ullachadh bho chrè cosmaideach, an ìre de phùdar le uisge glan a thomhas, gu dùmhlachd uchdar searbh, gluasad gu dùmhlachd uachtar searbh, gu mòr-chumadh. Tha an masg air a chur chun an aghaidh airson 10 no 12 mionaid, agus nighidh sinn e le uisge blàth agus cuiridh sinn uachdar glaise.

Masgan glanaidh airson aghaidh-choirce-coirce
Gus bruis a dhèanamh, ga ghiùlan le uisge goileach, 1 bòrd-bhùird de bhratagan agus leig leotha fionnar. Ma thèid an craiceann a chur còmhla no olach, cuir 1 teaspoon de sùgh lemon gu a 'mhuc. Thèid an masg a chur chun an aghaidh airson 15 no 20 mionaid. Ma tha an craiceann tioram no àbhaisteach, na cuir uisge ris a 'chrith, ach a' siubhal le bainne. Faodaidh tu ola ìm no glasraich, buidheam, cùp melon no banana a chur ris a 'mhin-choirce, agus an uairsin bidh am masg a' glanadh, ach cuideachd bidh e nutritach agus a 'bleith.

Cleasan aghaidh glan le flùr
Tha e furasta a bhith a 'deasachadh agus a' cur a-steach masgadh aghaidh glanaidh le flùr: cruithneachd, buntàta, ceatharnach, min-choirce, rus. Tha am flùr air a thiormachadh le uisge, mar a tha crèadh. Cuiridh sinn a 'mhilleadh a gheibh sinn air an aghaidh, an dèidh 15 mionaidean nighidh sinn e.

A rèir an t-seòrsa craiceann gu flùr, cuiridh sinn diofar rudan: airson craiceann tioram, chan eil min-choirce air a thiormachadh le uisge, ach le bainne, cuir uachdar, uachtar searbh, buidheag, ìm. Le craiceann olach bidh sinn a 'toirt flùr ròin, cruithneachd no buntàta, cuir iogart, kefir, sùgh tomato ùr, cucumber, lemon, geal ugh.

Cleasan aghaidh glanadh airson luibhean
Airson craiceann, sgudal agus sgeadachadh de pheatalan ròs no rosehips, tha duilleagan mintne, camomile, dath aol freagarrach. Airson craiceann, tinctures olach agus co-mheasgaichte no sgeadachadh de calendula, sage, gort an Naoimh Eòin, horsetail, yarrow, màthair-agus-màthair agus mar sin air adhart.

Gabhaidh sinn aon phlannt no lus, a 'toirt an fheur ann am pàirtean co-ionnan. Gus buaidh nas fheàrr fhaighinn, tha an fheur air a ghearradh gu math ann an grinder cofaidh no air a dhèanamh nas luaithe gus pùdar a dhèanamh. An uairsin, bidh 2 lòchran-bùird de phùdar againn, lìonaidh sinn ½ glainne de uisge bruisgte, bidh sinn a 'còmhdach agus a' cur an cèill 15 mionaidean. Tha salann uisge, agus an measgachadh luibheil air a chur an gnìomh ann an cruth blàth air an aghaidh agus a 'cumail airson 15 no 20 mionaid.

Masgan fuadain bho stuthan airson an aghaidh
Bidh masgaichean glanaidh math a 'tighinn bho stuthan a tha aig an taigh.
Cuir na buntàta neo-chòmhnard amh agus cuir 1 teaspoon de mil, ugh geal, beagan salainn, measgachadh, cuir air do aghaidh, agus cum ort airson 15 mionaidean, ga nighe le uisge fionnar. Bidh seo a 'falach airson craiceann olach.

Fàg-làimhe Fàilte Hollywood
Flour vzobem le pròtain, gus am faigh sinn foam, namazhem air an aodann agus fàg sinn airson 15 mionaidean. Nuair a bhios an masg tioram, bidh sinn ga thoirt air falbh le napcain fliuch, nigh an aghaidh le teas, an uairsin le uisge fuar. Às deidh na masg, thèid an snasail a dhìth agus thèid an craiceann àrdachadh.

Tha craiceann tioram air a ghlanadh gu math le masg-slige ugh
Bidh e a 'toirt ùine airson còcaireachd: bidh sinn a' goil an ugh, a 'tioramachadh an slige agus ga bhriseadh a-steach gu flùr, cuir 1 lòch-bhùird de chàise taigh-bìdh agus uachdar searbh airson measgachadh tiugh fhaighinn. Thèid an masg a chur chun an aghaidh airson 15 mionaidean agus thèid a nighe le uisge blàth. Ma chuireas sinn leth lòch-bùird de lòchrain ris a 'mheasgachadh, bidh buaidh glanaidh nas làidire.

Bidh am masg Spàinnteach , a 'beathachadh, a' glanadh agus a 'cur fàilte air a' chraiceann àlainn agus tioram.
Weld 1 cupan de phònaibh, ro-ghoilich e airson 2 no 3 uairean a thìde. Lìon e teth ann an criathar, agus ga mheasgachadh le 1 bòrd-bùird de ola-ola agus sù le leth lemon. Tha am measgachadh ann an cruth blàth air a chur chun an aghaidh airson 15 mionaidean.

Masg na Suaine airson craiceann sam bith
Gabh 3 cuibhreannan de chàise taigh ùr agus cuir às dha le 1 teaspoon de mil, tobar vzobem agus cuir air an aghaidh, còmhdach le cearc tiugh timcheall air na sùilean agus beul. Cum suas airson 20 mionaid, agus bainne fuar le pad cotan. Tha an masg seo air a dhèanamh mura h-eil thu buailteach do luasgadh.

Bidh maidean le càise taigh a 'bleach a' chraicinn
Gheibhear masg math glanaidh bho tablet de hydroperite agus 1 bòrd-bùird de chàise taigh-bìdh. Bidh am tablet air a dhòrtadh ann am pùdar, air a mheasgachadh le càise taigh, bidh sinn a 'cur gruel air an aghaidh, an dèidh 30 mionaid nighidh sinn le uisge blàth.

Bidh masg le uachdar a tha a 'biathadh agus bidh glainneagan uighean air an cur a-steach don chraiceann an dèidh bath-smùide no compress. Do na gealagan-uighean a tha air an toirt a-steach, cuir 1 teaspoon de uachdar, measgachadh agus cuir a-steach airson 20 mionaid air an aghaidh.

Masg Parisach sauerkraut
Bidh mu 200 gram de chàl gu socair air an aghaidh air fad, a 'dèanamh masg ann an suidheachadh suidhichte. Às dèidh 20 mionaid, cùm an ceann gu cùramach agus nigh an aghaidh le uisge fuar. Bidh an craiceann às deidh a 'bhogsa seo a' fàs matte, ùr agus iongantach glan.

Mascaichean airson an craiceann a ghlanadh bho comedones agus acne
Gus an craiceann a ghlanadh bho acne, bidh sinn a 'cleachdadh masgaid Tibet
Thèid 2 spùlan-bùird de flùraichean calendula a lìonadh le measgachadh de 30 ml de dhaoin, 40 ml de uisge agus 50 ml de dheoch làidir. Bidh sinn a 'daingneachadh dà latha ann an àite dorcha. An uair sin cuir 3 gram de glycerin agus 5 gram de dh 'aigéad bòr. Leis a 'cho-sgrìobhadh seo, bidh sinn a' cur an craiceann sìos 2 uair sa latha, gu h-àraid an fheadhainn far a bheil acne.

Bidh masc bhon sinc a 'glanadh an craiceann gu domhainn le cleasaichean. Tha e air a dhèanamh 1 no 2 uair san t-seachdain, agus a-rithist 10 tursan. Tha plumagan lèine air an cuartachadh a-steach don ghruel agus air am measgachadh le min-choirce. Bidh seo air a mheasgachadh le ìre tiugh air a chur gu craiceann an amhaich agus an aghaidh agus massage ann an gluasadan cruinne. Tha am masg air a chumail airson 15 mionaidean, agus air a losgadh le uisge blàth.

Masgan teannach, a 'caoladh puinn an aghaidh
Sgòthan geala
Gus an cuibhle tomato gràsta, cuir 3 no 4 tuiltean de ola glasraich agus stalc. Meudaich am measgachadh airson 15 no 20 mionaid air an aghaidh, air a bualadh le uisge bruite. Tha an toradh ri fhaicinn an dèidh 10 no 15 modh-obrach.

Bidh masg cucumair le ola ollaidh a 'glanadh phòlaichean clogged
½ cucarra ùr a chuireas sinn air gràinneag plastaig, cuir 1 bòrd-bhùird air uisge bruite agus 2 lòchran-ola. Cuir a-steach am measgachadh airson 10 no 12 mionaidean air a 'chraiceann, an uair sin nigh an aghaidh le uisge fuar agus cuir uachdar uachdar a-steach.

Measg de dhuilleag ùr
Nì ùir ùir na puingean. Tha e air a ghearradh gu breagha agus air a thilgeil le 1 ola-grùis agus iolair ugh. Bidh sinn a 'cumail an masg fad 25 mionaid agus ga ghlanadh le uisge blàth.

Gus buaidh a thoirt air a bhith a 'caolachadh nam pòlaichean, bidh sinn a' cleachdadh ola riatanach ann am measgachadh, mar eisimpleir, ola lemon, mandarin, mint, Rosemary. Bidh measgachadh le ola air a chur an sàs air a 'chraiceann an dèidh masg.

A-nise tha fios againn ciamar a bhios sinn ag ullachadh faclan glanaidh nàdarra. Tha sinn an dòchas gum bi na masgan nàdarra seo a 'còrdadh riutha. Tha sinn a 'guidhe gu bheil thu cho àlainn, agus nach fheum thu a-riamh a bhith a' cleachdadh stuth-càise.